14/08/2026
PILATES EN LA TERCERA EDAD
El movimiento es salud a cualquier edad.
Las clases están diseñadas para mejorar el equilibrio y prevenir caídas.
Ganar fuerza, coordinación y la confianza en los movimientos del día a día.
Te esperamos en un espacio seguro, con clases personalizadas, adaptadas a las necesidades individuales y a los niveles de condición física de cada persona.
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