Arpilates

22/05/2026

Fuerza, control, movilidad y conexión 🙌🏼

No lo decimos nosotros… bueno sí, pero el cuerpo lo confirma 😉
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¿Te sumás a la próxima clase? En nuestra BIO encontrarás el link para comunicarte.

📍 Punta Carretas

20/05/2026

Es hora de romper el mitoEs hora de romper el mito 🫣

No importa qué deporte hagas o si pasás muchas horas sentado, Pilates te da la fuerza, la flexibilidad y el control que tu cuerpo necesita para rendir al máximo en el día a día 🙌🏼
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📍 Punta Carretas

19/05/2026

Regalate esos 50’ que te cambian el resto del día 🙌🏼

Un espacio en Punta Carretas pensado para que vuelvas a tu eje, ganes flexibilidad y dejes las tensiones afuera ✨
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📍 Punta Carretas

24/02/2026

10/12/2025

ENERO Y FEBRERO ABIERTO.
Consulte horarios.

24/10/2024

Concurrida mañana 💫🫶🏼

13/08/2024

25/04/2024

Luego de clase nos vamos animados! 🤩

09/04/2024

Cuando la infame epidemia de gripe española mató a millones de personas en 1918, Joseph Pilates notó que ninguno de los que se habían sometido a su entrenamiento físico había contraído la infección. Incluso hoy en día, el síntoma se trata y no se piensa en educar a las personas sobre lo que puede prevenir la causa. No he visto un anuncio sobre nutrición, tabaquismo, estilos de vida, pero sobre todo sobre deportes y movimiento, el fortalecimiento que tienen sobre el sistema inmunológico.
Cierran los gimnasios, las escuelas de baile y nos encierran en casa ... todo lo contrario de lo que necesita un cuerpo “sano” para mantenerse sano y con vida.
En una era de hipocondría absoluta, se debe trabajar mucho más en la prevención de patologías y el bienestar psicofísico de la persona
Sacado muro de Mercado Fitness.