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MJC Readaptación

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MJC Readaptación

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11/11/2022

Readaptación postural con base en nuestro patrón respiratorio.

Taller vivencial cómo capacitación personalizada

Foto:

09/08/2022

Entrenamiento funcional en sala.

Con poco se puede hacer mucho.

Sin abusar, Sin maltratarnos.

07/07/2022

Potencia Neuro-muscular

Jugando se pueden desarrollar capacidades importantes para la salud física.

20/06/2022

Evaluar la movilidad de la articulación coxofemoral es vital para prevenir/ readaptar lesiones deportivas.

- Pubalgias
-Esguince de rodilla
-Compresión de Manisco
-Esguince de tobillo

18/05/2022

La potencia una expresión de la fuerza que se relaciona íntimamente con el reflejo de lucha o huida en el sistema nervioso.

Abordando ejercicios que desarrollen este componente neuromuscular estamos trabajando indirectamente en la personalidad de la persona y en su confianza.

Es importante encontrar variantes que se acoplen a cada persona para aplicar en el proceso de readaptación y potenciarlo.

08/09/2021

Prevención y readaptación de lesiones.

Una muestra del día a día.

04/06/2021

Las sutilezas hacen especial la evaluación funcional, el entrenamiento se vuelve específico al abordar los factores de riego individuales.

02/02/2021

Evaluación funcional

Todo comienzo requiere observación.
Comenzar es reinventarse.

Bienvenidos!

21/11/2020

Readaptación de lesiones.

Arte en compendio desde la camilla a la sala de entrenamiento.

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11800
Montevideo
11800

Teléfono

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