Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/104003717968242/

JEEL Training House

Casa
Uruguay
Montevideo
JEEL Training House

Entrenamiento Funcional - Entrenamiento Individualizado - Alto Rendimiento.

05/03/2026

🫂 Te compartimos 5 consejos simples para tener en cuenta al momento de empezar a entrenar.

🧩 Como en cualquier proceso, la constancia es clave. Estos puntos pueden ayudarte a organizarte mejor y a que tu entrenamiento vaya progresando de forma gradual, acercándote a tus objetivos.

🪢 No subestimes los tiempos de aprendizaje.
Preguntá a tu profe, intercambiá con tus compañeros y, sobre todo, encontrá un lugar donde te sientas cómodo para entrenar. Cuando el ambiente acompaña, todo se vuelve más fácil de sostener.

03/03/2026

🏁 ¡Sumate a dar el siguiente paso!

Durante marzo, los sabados en Plus Ultra arrancamos corriendo de la mano de !
🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

🗓️📅Invitacion abierta para socios y no socios!
Solamente con mandarnos un dm ya estás agendando tu registro!

Te esperamos.

02/03/2026

🏁 Marzo ya esta en marcha.
Empezá entrenando con intención.

Desarrollar la potencia y la fuerza de verdad, requiere de ciertos principios básicos:

➕ Calidad y estandarización de las ejecuciones.
➕ Sobrecarga progresiva y regulada.
➕ Intención y planificación.

En Plus Ultra, trabajamos cada sesión con un propósito.

📥 Si estas buscando mejorar tu rendimiento, escribinos y agenda tu semana de prueba.

19/02/2026

🏁 Fuerza y capacidad aeróbica para todos!

Escribinos y veni a probar alguna de las 4 sesiones diarias de entrenamiento híbrido y funcional!

Turnos en la mañana y en la tarde. Consulta por el que mejor se adapte a tu itinerario y súmate a esta comunidad que no para de crecer!

¡Agenda tu semana de prueba!

10/02/2026

Taller de Levantamiento Olímpico 🏋🏻‍♂️🏁

El pasado sábado 7/2 recibimos en casa el primer taller de levantamiento a cargo de 🏁

Te compartimos algunos recortes de la jornada.

En su distintas fases, mostramos a los entrenadores donde poner el foco durante la ejecución, buscando desarrollar máxima fuerza en tiempos reducidos a fin de mejorar la potencia del deportista:

📋fundamentos, qué observar, escenarios diversos y cómo corregir sin confundir.

🧱 Estabilidad y rigidez
🧨 Triple extensión de miembros inferiores
💥 Máxima expresión y reclutamiento de fibras

Gracias a los que se inscribieron por compartir una jornada de aprendizaje y desafío personal.

📆 Próxima instancia: Planificación, periodización e integración en otro deporte.

Si te interesa y querés saber más sobre esta metodología, escribinos! 💻

05/02/2026

🏁 INTENSIDAD ….de verdad 👇🏻

En Plus Ultra entrenamos para rendir, no te conformes con menos. Escribinos y agenda tu semana de prueba.

• Academia Plus Ultra
• Planes Personalizados
• Híbrido y Funcional
• Sala de Musculación

03/02/2026

¡Acá entrenamos todos! 🏁

Te mostramos algunos pantallazos de todas las actividades que pasaron en Plus Ultra estas últimas semanas.

¡Cada vez somos más! Escribinos y agenda tu semana de prueba!

19/01/2026

Todos tenemos ese amigo que te dice _“dale, vamos”_ cuando aflojás.

En Plus Ultra creemos que entrenar acompañado también es parte del proceso.

🔹 Si te anotás ahora en *Plan Inicial*, podés venir a entrenar con un amigo sin costo hasta fin de enero.
🔹 Y si ya sos socio del *Plan Inicial*, también podés traerlo por lo que queda del mes.

Que conozca el centro de entrenamiento y gimnasio.
Que entrene como entrenás vos.

*Entrenar solo suma.*
*Entrenar con con amigos, multiplica.*

18/01/2026

Semana dos adentro! 🫂
🏁🏁🏁🏁
Sumate en enero y aprovecha tu semana de prueba 📈
Tenemos planes y clases para todos los niveles. Escribinos y consulta por el que más se adapte a tus necesidades!
🏁🏁🏁🏁

¡Acá entrenamos todos!

16/01/2026

Plus Ultra desde adentro 🏁

Una semana más! Súmate a nuestras distintas propuestas de entrenamiento.

⬇️⬇️⬇️
Fuerza y Acondicionamiento
Funcional e Híbrido
Alto Rendimiento
Planes personalizados

Dirección

Oviedo 4795 - Malvín
Montevideo
11400

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	07:00 - 14:00

Página web

facebook.com

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