Lunes 07:00 - 21:00 Martes 07:00 - 21:00 Miércoles 07:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 21:00 Viernes 07:00 - 21:00 Sábado 07:30 - 15:30

In Out

La evolución del fitness. 20 minutos en In Out equivalen a 4hs de entrenamiento convencional con aparatos. ¿Qué esperás para agendar tu sesión?

Somos un centro de fitness de alto rendimiento, donde se utiliza la tecnología EMS, también llamado electrofitness, que es tendencia a nivel mundial y que logra una combinación única: entrenamiento físico con un entrenador personal y estimulación muscular de forma activa. La tecnología EMS, (electro muscle stimulation o electro estimulación muscular) permite realizar el ejercicio de forma eficaz y

eficiente en tan sólo 20 minutos. Las sesiones en IN OUT Electrofitness combinan la electroestimulación con el trabajo físico activo: esto quiere decir que a la vez que estás recibiendo los estímulos eléctricos, podés realizar los ejercicios de forma activa. Lo que permite que los músculos trabajen en mayor profundidad, mientras que se vuelve divertido a la vez! Las sesiones siempre van guiadas por un entrenador personal, que nos indica el movimiento a realizar y monitorea el ejercicio.

18/08/2025

💙 Esta comunidad crece, se renueva y sigue compartiendo cada paso del camino.

Y para seguir conectados, ahora podés encontrarnos en nuestro nuevo perfil de Facebook 👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574685549727 #

Continuemos tan cerca como siempre 💙

27/03/2025

💙 Pequeños cambios generan grandes resultados.

Sumá estos hábitos a tu vida:
✅ Hidratate bien
✅ Descansá lo suficiente
✅ Entrená regularmente
✅ Cuidá tu alimentación

✨ Los resultados no llegan de un día para el otro, pero cada elección suma. Empezá hoy y dale a tu cuerpo lo que necesita para sentirse mejor, todos los días.

24/03/2025

🏆 , potenciá tu entrenamiento con nuestras clases exclusivas de conciencia corporal.

Mejorá postura, técnica y conexión mente-cuerpo.

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21/03/2025

🌟 Cada entrenamiento es un avance hacia tu bienestar. Te acompañamos en el proceso.

💡 Seguí avanzando. Movete con nosotros.

19/03/2025

✅ VERDAD
El entrenamiento en InOut es integral y eficiente.

¿Sabías que en solo 20 minutos trabajás todos los grupos musculares, mejorás tu resistencia y cuidás tus articulaciones?

Descubrí una forma diferente de entrenar. Sumate a InOut 📲 https://wa.me/59892802020

17/03/2025

¿Creés que es imposible ver cambios en poco tiempo?

💪 En InOut, tu entrenamiento es corto pero poderoso.

Sumate vos también y empezá a notar la diferencia 📲 https://wa.me/59892802020

14/03/2025

💪¿Sabés que existe una forma de fortalecer tus músculos de forma más rápida y eficiente?

Trabajamos músculos agonistas y antagonistas al mismo tiempo, con entrenamientos personalizados y tecnología EMS.

Con solo minutos por sesión, llegamos a fibras musculares profundas, maximizando tu rendimiento sin impacto.

¡Fortalecé tu cuerpo!

12/03/2025

💉 Cuidar tu salud cardiovascular es clave para sentirte bien.

Deslizá 👉 y conocé 5 datos importantes sobre tu sistema circulatorio.

💡 Sumate a InOut y entrená para tu salud.

Comentá “info” y te enviamos más
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08/03/2025

💪 No se trata de cumplir un estándar, hacelo por vos.

La actividad física no es una obligación, sino una forma de cuidarte. No tiene que ser perfecta, solo tiene que ser constante.

En InOut adaptamos el entrenamiento a tu ritmo y tiempo. Porque cada mujer es única y su bienestar también lo es.

👉 Empezá a tu manera.

07/03/2025

Receta fácil y nutritiva para llevar a la oficina! Estos muffins de ricota y espinaca son una opción genial para tu día.

Mirá el reel con la receta completa 👇 y sumá esta opción a tus almuerzos.

06/03/2025

👀 ¿Te cuesta volver a la rutina después de las vacaciones? No dejes que el cansancio post vacacional te gane.

Transformamos tu vuelta en una oportunidad para llenarte de energía.

Con solo 20 minutos de entrenamiento, recuperás fuerza, mejorás tu ánimo y volvés a enfocarte en tus objetivos. Sin impacto y adaptado a vos.

Este marzo, sumate a la rutina que disfrutás. 🚀 Reservá tu primera sesión gratis y arrancá con todo 📲 https://wa.me/59892802020

05/03/2025

¿Buscás trabajo? ✨ Descubrí tu próximo desafío: envianos tu CV y abrí la puerta hacia nuevas oportunidades. 🚀

📌 Puesto disponible: Entrenador.
📍Ubicación: Buceo, Carrasco o Centro.
🙌 Requisitos: Entrenador Personal o Lic. en Educación Física (25 a 45 años).

Se valora la experiencia en entrenamiento personalizado.

📲 Aplicá ahora enviándonos tu CV a: [email protected]

Dirección

Tiburcio Gomez 1305 Apto 201
Montevideo
1160

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 21:00
Martes	07:00 - 21:00
Miércoles	07:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 21:00
Viernes	07:00 - 21:00
Sábado	07:30 - 15:30

Página web

https://inout.life/

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