14/03/2021
¡Querer es poder! Les dejo un ejemplo ❤️
Tamara desde hace un año eligió realizar un gran cambio, priorizar su salud y calidad de vida.
105kg fue el peso con el que comenzamos a entrenar, hoy estamos en los 85kg.
Amor, voluntad, diversión, disciplina, compromiso, consciencia, responsabilidad, superación y constancia son algunos de los valores y características personales que la definen.
Tras un año de entrenamientos logramos bajar 20kg, fortaleciendo desde los músculos profundos hacia los superficiales. Un proceso intenso en consciencia de movimiento, aceptar, cuidar, entender y aprender que el objetivo principal es la salud.
Siguiendo este lineamiento, llevamos la preocupación estética a un segundo plano y pusimos el foco en la mejora y desarrollo de sus capacidades y condiciones físicas, donde los cambios exteriores son logros inevitables.
Gracias por tu experiencia, confianza, enseñanzas y aprendizajes durante este año.
Como dice un amigo "lo mejor siempre está por venir, es inevitable".
¡Vamos por más! 💪🏻
