VAYT.Boost.Live

VAYT.Boost.Live Des lives sportifs tout les lundi, mercredi et vendredi à 19h. Venez nombreux et invitez vos conna

Lien pour les lives sport réguliers :
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Code zoom: 551 864 4979
Code d'entrée : sport

03/31/2021

Envie de te défouler ? Cette semaine on se donne avec Mathieu et toute la team. 💪

Après une belle séance adaptée à tous, on vous dis à vendredi 19h pour ce challenger. 😉

Partager sur vos réseaux amis/famille/collègues, faites le live avec eux (en réel ou en virtuel). 🏀

On compte sur vous!
Salut la team. ✌
Mathieu et Killian

03/23/2021

Nouveaux exercices pour l'échauffement de cette semaine!! ✌ On vous attend ce mercredi à 19h de bonne humeur et en forme 💪

ABONNEZ-VOUS à notre page pour ne rien raté 😉

03/19/2021

Rendez-vous ce soir à 19h pour une séance de sport avec un objectif commun à battre.
A ce soir! ✌

Mathieu et Killian

03/15/2021

Venez assister à nos séances visios, dans la bonne humeur !
Tout les contenus sont adaptés selon votre niveau 😉
Donc n'hésitez pas ! ✌

03/15/2021

Salut tout le monde! 😀

On s’est amusé à compter les répétions sur certaines catégories d’exos et voici les résultats !!!
( challenge du vendredi soir sur les 4 dernières semaines, incluant le score de chaque participant! Arrondi à la dizaine 😉!)

Abdos: 4600 reps!

Jambes: 2280 reps!

Dos: 1560 reps!

Burpees: 610reps!

Bras : 1100 reps!

Gainage: 46minutes!

N’hésitez pas à inviter du monde à partager nos séances visios sports dans la bonne humeur et sans jugement 😉!
L’idée est de faire grimper les scores encore plus haut mais surtout de faire plaisir !!!

Killian et Mathieu.

03/12/2021

Echauffement du lundi 8, mercredi 10 et vendredi 12 mars.

Address

San Bruno, CA
94066

Opening Hours

Monday 7pm - 8pm
Wednesday 7pm - 8pm
Friday 7pm - 8pm

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