AnnaPokha

AnnaPokha Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AnnaPokha, Sport & recreation, .

10/06/2026

the city that never sleeps 🌆

24/05/2026

it’s so true ⚖️😅

#йога #йогавідень

23/05/2026

my therapy 🧘🏽‍♀️🤌🏼

#йога #йогавідень

10/05/2026

Such a beautiful evening together ✨
3 години йоги на заході сонця, тепла сауни, спокою та присутності.
Дякую кожному, хто був поруч і розділив цю атмосферу 🌅

to be continued..💭

29/04/2026

Йога+сауна на Дунаї у Відні 🧘🏽‍♀️🌊
📌 субота 09.05.26 з 17:00-20:00

⚡️ на вас чекає:

- практика йоги (разом з диханням та медитацією)
- сауна-релакс
- можливість освіжитися в річці
- чай та фрукти
- нові знайомства та затишна атмосфера 🤍

❗️обмежена кількість місць

Ставте + якщо бажаєте отримати детальну інформацію або пишіть в приват для бронювання 😌

#йогавідень

01/04/2026

2 частина: як правильно дихати діафрагмою 🫁

Ця техніка особливо дієва:

• під час стресу або паніки
• перед сном (допомагає швидше заснути)
• під час фізичних вправ
• при тривалому сидінні (наприклад, за комп’ютером)

☝🏻Регулярна практика (5–10 хв щодня) може дати відчутні покращення протягом кількох тижнів, особливо якщо робити її систематично.

#йога #дихання #диханнядлярелаксації

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AnnaPokha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share