LPF Hipopressivo

07/15/2024

Você tem dificuldade de mudar hábitos?
Nao consegue emagrecer?
Nunca consegue continuar o que começa?
Sente que tem algo que te trava?

*Existem correntes que te prendem e te paralisam.*
Ganhar consciência delas é o primeiro passo pra começar a destravar. 🔓
Bora se libertar das correntes?
⛓️‍💥💃🏻
Espero vocês! Hoje as 20h30

Já coloca o despertador pois não haverá replay 😉

06/23/2024

Os resultados que alcançamos ou às vezes deixamos de alcançar, podem despertar diversas emoções em nós. 👀

Quais delas você tem vivenciado mais?🤔

Se você precisa de ajuda para alcançar seus objetivos, perder peso, vencer o efeito sanfona, eliminar a pochete e aprender como ter constância na prática de hábitos saudáveis…

Responda nos comentários: “emoção” e saiba como 😉

06/17/2024

Como está seu check list pra semana?
O que você acrescentaria?

Se fez sentido aí? Curta e compartilha 🫶😌

06/07/2024

Férias em Nova Iorque Maio 2024
Fotos by

05/25/2024

05/16/2024

🚨ATENÇÃO LONDRES🚨
Você que é mulher e vive na luta pra perder barriga, se incomoda com a pochete, o intestino é preguiçoso, já fez dietas mirabolantes e abdominais intermináveis e nunca obteve o resultado esperado...

➡️Está chegando o Experience Barriga Negativa, um evento presencial e online que vai te ensinar o passo a passo do método que está transformando a estética do abdômen das mulheres 💃🏻

O que inclui:
✅ Os 3 passos Ouro do Método Barriga Fina: Aprenda a respirar, liberar o diafragma (músculo das emoções) e como realizar o vácuo abdominal
✅ Aula no Parque completa do Método
✅ Um encontro ao vivo Pós evento presencial para alinhar a rotina
✅ Desafio de 5 dias com aulas de 10 minutos
✅ Participantes do evento presencial, serão avaliadas no abdômen e diafragma

⚠️Adquira sua vaga até dia 20/05 e ganhe de bônus uma aula sobre como aliviar a Ansiedade e Como combater a Procrastinação.

Investimento: 29 libras
APENAS 10 VAGAS

🇬🇧

05/14/2024

Você já tentou de tudo pra perder barriga e sempre acaba se frustrando por não conseguir?

Eu posso te ajudar.

Responda abaixo 👇🏻 com a palavra “fina”

04/16/2024

Você ingere a quantidade de proteína adequada no seu dia a dia?

Independente do seu objetivo, perder peso, definir o corpo ou ganhar massa magra, a proteína é indispensável nas suas refeições.

A refeição que eu mais vejo as pessoas falharem é no café da manhã.

Esteja mais atenta e melhore a qualidade e a quantidade de proteína. Sempre importante ter direcionamento profissional 😉

04/04/2024

Sinais e sintomas de que você precisa desintoxicar urgente

Se você nunca fez um processo Detox. Vale a pena dar férias pro seu corpo e fazer aquele reset necessário pra elevar o padrão da sua saúde física e mental.

Se você quer ajuda pra desintoxicar e mudar seus hábitos. Vem pra próxima turma da Mentoria Detox

Últimos dias pra garantir sua vaga.

Pra saber mais, responde nos comentários: “sintomas”

03/31/2024

Se você é mulher e quer perder barriga. Corre lá nos stories pra participar do sorteio 😍

03/30/2024

Cuide da sua digestão e evitará muitos problemas de saúde.

Vem pra próxima turma da Mentoria Detox pra tratar a digestão e cuidar do seu intestino.
Não tem como cuidar somente de um, os dois estão conectados.

Pra saber mais detalhes de como funciona, deixe seu nome na lista de espera pra próxima turma (link na Bio)
Ou responda nos comentários “mentoria”

03/29/2024

Você já fez um Detox? Já desinflamou o corpo e desparasitou?

Se vc nunca fez esse processo, vem pra próxima turma da Mentoria Detox

Pra saber como funciona e receber mais informações, responda nos comentários: “detox”