Monik Movement

Monik Movement Hi! Soy MonikMovement. Por +15 años trabajé como BailarinaPro con Luis Fonsi, Nicky Jam, Karol G, J Balvin y Belinda.

Hoy, y al ser madre, soy Personal Trainer Certificada comprometida, honesta y real. Entrenemos ¡DaleMovement a tu Mente, Cuerpo y Alma!

05/26/2026

Esta combi me gusta inténtala, ve trabajando progresivamente el peso, que te cueste llegar a las últimas repeticiones 🍑

FULL BODY ROUTINE HIT 3 primeros videos ( 3 Rondas )30 seg cada ejercicio PIERNA ( videos 4-5 y 6 ) 3 rondas, poco peso...
05/18/2026

FULL BODY ROUTINE

HIT 3 primeros videos ( 3 Rondas )
30 seg cada ejercicio

PIERNA ( videos 4-5 y 6 ) 3 rondas, poco peso si eres nuevo entrenando utiliza dumbells de 10 libras o 15 libras

TREN SUPERIOR ( videos 7-8 y 9) 3 Rondas

ABS 🍫 ( videos 10-11 y 12 ) 3 Rondas

Escríbeme con confianza para saber los pesos.

05/13/2026

VAMOS A BAILAR SUMMER SWEAT 💦 reserva junio 13 y con mi código MONIK5 tienes DESCUENTO 😬

05/07/2026

Aquí te dejo mis 3 que no pueden faltar 😬

Address

2700 Biscayne Boulevard
Miami, FL
33137

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm

Telephone

+17864352813

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Monik Movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Monik Movement:

Shortcuts

Share

Category