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1:1 Coaching for Real Results! Build muscle, lose fat & improve performance with custom training & nutrition.

No excuses—just science-backed results! 💪

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02/04/2026

SI CONSTANTEMENTE SENTIS QUE QUERES EMPEZAR A TOMAR ACCIÓN Y DAR EL PASO Y ENTRENAR. PERO… TU MENTE TE EMPIEZA A DAR TODAS LAS EXCUSAS !

CON NC FITNEES METHOD ! TRABAJAMOS EN TU CONSTANCIA, DISCIPLINA Y HÁBITOS ! PARA QUE JUNTOS LOGREMOS TU MEJOR VERSIÓN.

24/03/2026

Hoy no busques hacerlo perfecto.
Buscá no fallarte.

La constancia no es motivación.
Es hacer lo que dijiste que ibas a hacer, incluso cuando no tenés ganas.

No es entrenar perfecto.
Es aparecer igual.

No es comer 10/10.
Es sostener lo suficiente, el tiempo suficiente.

Porque el físico que querés
no se construye en días buenos…
se construye en días donde querías abandonar.

Si sentís que te falta estructura, claridad o seguimiento,
Te falta una estructura, un PLAN !

📩 Con mi asesoría convertimos tu objetivo en un plan claro
y ese plan en hábitos que puedas sostener todos los días.

No se trata de empezar fuerte…
se trata de no parar.

👉 Escribime “PLAN” y lo armamos juntos.

26/03/2025

🔥 Transform Your Body & Mind with NC Strength & Fitness! 🔥

Looking for a personalized training and nutrition program that actually works? At NC Strength & Fitness, I offer 1:1 coaching designed to fit YOUR goals, lifestyle, and schedule. Whether you want to build muscle, lose fat, improve performance, or simply feel better, I’ve got you covered.

✅ Custom Training Plans – Strength, aesthetics, mobility & more
✅ Nutrition Guidance – Real food, no fads, just results
✅ 1:1 Coaching & Support – Stay motivated & accountable
✅ Chicahuala Ftiness Method transformation

No shortcuts. No gimmicks. Just smart training, real food, and lasting results. Ready to level up? Let’s get to work! 💪

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0351 15-372-9481

Overseas:
+54 9 351 - 729 - 481

02/07/2024

Veo mucha gente confundida sobre "Que comer" 'Cuando" "Porque" y antes de entrar en esas preguntas tienen que pensar "Para Que". Cual es su fin, vivir y disfrutar pero mejorar su salud, competir en un deporte, dedicarse al mismo, mejorar alguna patologia. La mejor medicina empieza desde el plato que pones al frente tuyo todos los dias. No hace falta comprar 100 cursos para darse cuenta la Nutricion 101, para vivir es mejorar tus HABITOS DIARIOS. si tenes duda, tengo una propuesta en la cual realizamos una videollamada de 30 minutos para conversar sobre como podes mejorar, y como yo puedo ayudarte y guiarte. Si te gusta podes elegir contratar mis servicios.

La salud empieza en el plato, en casa, en que pones el carrito del super, a donde salis a comer, que habitos estas olvidandote viendo tantas "recetas magicas". ser saludable no se trata de gratificacion inmediata. Una vez que entiendan eso, comienzan a trabajar en verdaderos cambios de vida.

Buen Martes.

24/04/2020

Este video es de el calentamiento de aproximacion a mi tope de serie.
60kg
100kg
140kg
180kg 4x5

18/04/2020

💪🏼 2012-2020 ⭕️

Cambios en 8 años, en 2012 no entrenaba, comia como un chico comun, andaba en skate y solo eso.
2013 empece a entrenar en casa y pronto al gym y lucha con lo que me obligo a ir mas al gym.
2014 año en que terminó la escuela ya adicto a llevarme las comidas no me importaba lo que pensaran de mi si era “raro” por comer tantas veces no faltar 1 dia al gym. No salir.
2016 llego un torneo en Las Vegas. El NATURAL OLYMPIA el cual me dejo un hermoso recuerdo de porque hago esto. De ahi pasaron 2 años entrenando y comiendo por amor a esto.

Hasta hace unos meses que me interesé por el powerlifting y querer entrenar en mi primer torneo el cual espero sea este año, y ahi hable con .strength para que me ayude a entrar a este mundo.

Estos años mucha gente me pregunto por el uso de esteroides como tabú, NO no uso, por MI preferencia solamente respeto al que use mientras me respete. Porque al final todos vivimos lo mismo. Unirnos a un gym para cambiar y al final enamorarnos de las barras los kg, y entrar en ese mundo personal.
Obvio sin mencionar a mi papa quien me ayuda y apoya con su nutricion. A mi mejor amigo quien me mantuvo motivado siempre. .montero quien desde que me conoce siempre me apoyo en esto y nunca critico lo que hago ni cuantas horas pueda pasar en el gym.

Fueron años de mucha gente, gente falsa/ gente que se quedo, gente que se fue/ gente que me apoyo/ critico. Pero aun asi todos los dias sigo eligiendo entrenar.

15/03/2020

No se olviden, cuarentena o no el movimiento, ejercicio es importante para mejorar el sistema inmunológico, siempre y cuando este acompañado de una alimentación saludable.

15/02/2020

DEADLIFT C/pausa.
175kg x 3 x6 (76kg)
De la mano de .strength quien me esta guiando para mi primer torneo de

Como me dijo leo “entrenar powerlifting duele” y es verdad pero es hermoso ese dolor !

No es de mis mejores pesos mu***os pero hoy fue un peso mu**to digno de subir.

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