Pilates at ProColuna

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Faça exercícios e se alongue pela manhã. Garanto que fará total diferença no seu corpo, no seu dia e na sua disposição. ...
07/05/2022

Faça exercícios e se alongue pela manhã. Garanto que fará total diferença no seu corpo, no seu dia e na sua disposição. A dica é: tenha uma rotina da manhã, se apaixone por ela e nunca pare.

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Happy Independence Day! 🇺🇸🇺🇸🇺🇸
07/04/2022

Happy Independence Day! 🇺🇸🇺🇸🇺🇸

Estamos passando para te lembrar que tirar um tempo pra você te torna mais produtiva e faz seu dia melhor! Já pensou nis...
06/30/2022

Estamos passando para te lembrar que tirar um tempo pra você te torna mais produtiva e faz seu dia melhor! Já pensou nisso? Não se deixe pra depois!

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Happy Monday!!! Desejamos a você uma linda semana cheia de exercícios e disposição. É uma ótima semana para tirar do pap...
06/27/2022

Happy Monday!!!
Desejamos a você uma linda semana cheia de exercícios e disposição. É uma ótima semana para tirar do papel suas metas 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

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Happy Saturday!!!Que você tenha um abençoado final de semana, cheio de atividade física e notícias boas 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️☑...
06/25/2022

Happy Saturday!!!
Que você tenha um abençoado final de semana, cheio de atividade física e notícias boas 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

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Good morning, Monday! 🤸🏻‍♀️A dica de ouro do dia é: se movimente sempre!!! Ache uma atividade física que você sinta praz...
06/20/2022

Good morning, Monday! 🤸🏻‍♀️
A dica de ouro do dia é: se movimente sempre!!! Ache uma atividade física que você sinta prazer e nunca mais pare.

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Mande sua mensagem e tire todas as suas dúvidas sobre o pilates! Estamos esperando seu contato com todo carinho 🤸🏻‍♀️📲☑️...
06/15/2022

Mande sua mensagem e tire todas as suas dúvidas sobre o pilates! Estamos esperando seu contato com todo carinho 🤸🏻‍♀️📲

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MONDAYYY!!!Vamos animar essa segunda e se movimentar bastante! Vem com a gente!!! 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️☑️ Seja a sua melhor ve...
06/13/2022

MONDAYYY!!!
Vamos animar essa segunda e se movimentar bastante! Vem com a gente!!! 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

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Anota a dica para uma boa qualidade de vida!!! 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️☑️ Seja a sua melhor versão. ☑️ Link do WhatsApp na Bio pa...
06/10/2022

Anota a dica para uma boa qualidade de vida!!! 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

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Porque fazer pilates?Posso listar inúmeras razões, mas de todas, a mais importante delas é: porque você se prioriza. Ind...
06/08/2022

Porque fazer pilates?
Posso listar inúmeras razões, mas de todas, a mais importante delas é: porque você se prioriza. Independe se você quer cuidar de uma dor ou lesão que incomoda ou simplesmente fazer do pilates sua atividade física e estilo de vida. Então te faço um convite: faça e se apaixone. Não se deixe para depois 🤸🏻‍♀️

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Você sente dores na coluna?Você sabia que você pode previnir e tratar dores e lesões na coluna praticando pilates? Não s...
06/05/2022

Você sente dores na coluna?
Você sabia que você pode previnir e tratar dores e lesões na coluna praticando pilates? Não se acostume com o desconforto, não se deixe pra depois. Venha e sinta esse bem-estar! Cuide-se.

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Você sabia?O pilates além de ser sua atividade física diária e divertida, pode previnir e tratar lesões. Se priorize! ☑️...
06/03/2022

Você sabia?
O pilates além de ser sua atividade física diária e divertida, pode previnir e tratar lesões. Se priorize!

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