Atleet - Elise Farrazijn

10/24/2025

10/15/2025

Elise Farrazijn (30) is er in geslaagd om de legendarische Iron Man-triatlon in Hawaï tot een goed eind te brengen. Ze voltooide de wedstrijd ooit al in Nice, maar moest hem nu in heel wat tropischer omstandigheden afwerken. “Ik zag enkele professionals liggen op de grond, velen vielen uit wegens...

10/15/2025

Road to Kona – WK Ironman 2025 🌺

Wat. Een. Dag.

Na maanden voorbereiding, trainingen in wind en regen, voeding testen en dromen… stond ik zaterdag aan de start van het WK Ironman in Kona.

🌊 Zwemmen: 3,8 km Oceaan – 1u09’47”
🚴‍♀️ Fietsen: 180 km lavavelden & wind – 5u23’13”
🏃‍♀️ Lopen: 42 km Energy Lab – 3u46’41”

Met een totaaltijd van 10u30’35” finishte ik als
➡️ 19de in mijn leeftijdscategorie (F30-34)
➡️ 1ste Belgische vrouw in mijn klasse
➡️ 80ste algemeen

Kona was warm, intens en magisch.

Dankbaar voor iedereen die me gesteund heeft; van Viktor tot sponsors, supporters, vrienden & familie. 💛

📲 Lees het volledige blogverslag via onze website:
https://newlevelcoaching.be/nieuws/%f0%9f%93%9droad-to-kona-dag-11-het-wereldkampioenschap-ironman/

Een droom die werkelijkheid werd.

De wekker stond op 4:15 uur, maar echt slapen zat er niet in door een autoalarm dat vanaf 1 uur ’s nachts elk kwartier afging. Ontbijt, spullen

10/12/2025

Onze Belgische triatletes hebben het uitstekend gedaan zaterdag tijdens het WK Ironman in Hawaii. Maar liefst 31 Belgische dames haalden de finish in Kona en drie van hen finishten zelfs in de top-10. Eigenlijk zijn dat er officieel 4, maar Svetlana Ushakova, die 5de werd in de F35 categorie is voor

10/11/2025

Laatste dag op Hawaï voor de start!

Na negen intense dagen op dit prachtige eiland is het zover… de laatste rechte lijn richting het WK Ironman in Kona, Hawaï! 🏝️

De voorbije dagen stonden in het teken van de laatste trainingen, ontspanning én voorbereiding. We liepen nog in het legendarische Energy Lab, zwommen in het heldere water, en fietsten door de iconische lavavelden, pure magie, maar ook pure uitdaging.

Tussendoor genoten we ook van wat rustmomenten met bezoeken aan o.a. de Heavenly Coffee Farm, de botanische tuinen en Pu'uhonua o Honaunau National Historical Park. Het was heerlijk om even te kunnen genieten van het eiland en alles wat het te bieden heeft. 🌺

Vandaag stond volledig in het teken van de laatste voorbereidingen: fiets klaarmaken, transition bags binnenbrengen en tijdens de bike check kregen we onze timingchip en wedstrijdtattoos. Alles ligt nu klaar.

Vanaf nu draait alles om focus en rust. Morgen is het zover, de dag waar we al zo lang naartoe werken. Een dag van dromen, vechten en genieten. 💛

👉 Je kan me morgen volgen via de Ironman Tracking App (link hieronder).
https://track.rtrt.me/e/IRM-WORLDCHAMPIONSHIP-WOMEN-2025 #/dash/RND3T9B5

Viktor zal proberen updates te posten, maar ook hij zal grotendeels volgen via de app, want het eiland is afgesloten voor verkeer.

📲Lees de volledige blogverslag via onze website:
https://newlevelcoaching.be/nieuws/%f0%9f%8c%ba-road-to-kona-de-laatste-dagen-voor-de-grote-start/

Mahalo aan iedereen voor de steun, lieve berichtjes en aanmoedigingen de voorbije weken.

De volgende update? Die komt after race… 🌺

– Elise & Viktor

De tijd is gevlogen… letterlijk én figuurlijk.Na negen intense dagen op dit adembenemende eiland is het zover, de laatste rechte lijn richting de Ironman

10/10/2025

Hawaï, amai! 🌸🥰🌊

10/09/2025

De Meulebeekse atlete Elise Farrazijn (30) doet komend weekend voor het tweede jaar op rij mee aan de prestigieuze Iron Man-triatlon. Vorig jaar waagde ze nog haar kans in het Franse Nice, dit keer mag ze dat doen in Hawaï. Daar is ze zich al de hele week aan het voorbereiden.

10/09/2025

Road to Kona - De Uitrusting achter het avontuur

🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ De laatste dagen voor het WK Ironman in Kona…
De trainingen zijn afgerond, het hoofd zit goed, en het materiaal staat scherp.
Want wie aan de start staat in Hawaï, weet: elk detail telt.

Vandaag nemen we jullie graag mee achter de schermen, naar de uitrusting die ons door hitte, wind en lava zal brengen. 💪🌴

🌊 Zwemmen – The calm before the storm

De oceaan van Kona is warm, zout en krachtig.

Daarom kozen we voor materiaal dat comfort, zicht en snelheid combineert.

• Zwembril: ROKA F1 – voor een helder zicht in het zoute water en bescherming tegen de felle Hawaiiaanse zon.
• Trisuit: Bioracer ICON (in de kleuren van Vegabike Cycling Club) – aerodynamisch, sneldrogend en ontworpen voor prestaties in extreme omstandigheden.
• Swimskin: sailfish Rebel Team 3 – zorgt voor een maximale hydrodynamica tijdens niet-wetsuitwedstrijden.

Elke slag in het water brengt ons dichter bij de kust… en bij de fiets. 🌺

🚴‍♀️ Fietsen – De strijd tegen wind en lava

180 kilometer pure wilskracht. Hitte, wind en eindeloze lavavelden. Dit is waar het écht begint.

• Fiets: Trek Bicycle Speed Concept – afgemonteerd met Shimano Dura-Ace remmen & Ultegra Di2 12-speed elektronisch schakelsysteem, dankzij de topservice van VEGA BIKE .
• Helm: SCOTT Sports Split Plus – aerodynamisch en comfortabel in de hitte.
• Fietsschoenen: SCOTT Sports – licht, strak en efficiënt bij elk wattageblok.
• Sportbril: evileye.eyewear Sportbril – perfect zicht bij felle zon en wind.
• GPS: Garmin Edge 1040 – de stille copiloot door de lavavelden.
• Steunkousen & tuben: Compressport – ondersteuning en herstel in één.
• Voeding: Sanas Sports Nutrition – getest, vertrouwd en krachtig.
• Fietsverzorging: NB CARE – top onderhoudsproducten die zorgen dat elk onderdeel soepel loopt en glanst als nieuw.

Hier draait alles om balans tussen kracht, precisie en uithouding. ⚡

🏃‍♀️ Lopen – Het laatste hoofdstuk

Hier komt alles samen. De hitte is intens, de benen zwaar, maar de wil is sterker.
De marathon door Kona is een strijd van lichaam én geest – met materiaal dat meeademt met de omstandigheden.

• Loopschoenen: Nike Alphafly – licht, veerkrachtig en gemaakt voor snelheid (aangekocht bij ’lab).
• Sporthorloge: Garmin Forerunner 570 – nauwkeurige data, focus en ritme.
• Hartslagband: Garmin HRM – betrouwbare hartslagmeting in de meest uitdagende omstandigheden.
• Temperatuursensor: CORE Body Temperature Sensor – cruciaal bij extreme hitte.
• Loopbril: evileye.eyewear Sportbril – helder zicht, zelfs bij lage zonstand.
• Pet: SCOTT Sports Run Cap – licht en ademend, bescherming tegen de tropenzon.
• Steunkousen: Compressport – optimale bloedcirculatie tot aan de finish.
• Voeding: Sanas Sports Nutrition – energie, elektrolyten en herstel in één pakket.

Elke stap brengt ons dichter bij Ali’i Drive… dichter bij de finish. 🌅

💛 Mahalo aan onze partners
Zonder jullie geen avontuur, geen groei, geen Kona.
Jullie geloof, steun en producten maken écht het verschil.
Mahalo – dankjewel om deel uit te maken van onze reis. 🌺

10/08/2025

💛 Zonder jullie geen Kona, zonder jullie geen verhaal.

Vandaag staan we even stil bij alles en iedereen die onze Road to Kona mogelijk maakt.

Supporters, familie, vrienden en partners jullie zijn de échte kracht achter ons avontuur.

Dank voor het geloof, de hulp, de glimlach, de aanmoediging, het vertrouwen.
Van thuis tot hier in Kona: jullie energie dragen we elke dag met ons mee.

🌺 Mahalo – from the heart.
Elise & Viktor

NB CARE
IM Accountants
Beauhémien
Davids Ruitenwas
Sanas Sports Nutrition
M-Beauty
Vegabike Cycling Club
VEGA BIKE
Schilderwerken Piet
STRAF Limoncello
De Sneppe
Het Ambachtelijk Koffiehuis
DV Foods
Maître Antoine
DJ LNRT
Atelier Dubron
Maison Jeuness
Carrefour
Emex Interior
New Level Coaching
Mooov By Elise Farrazijn
SBS Pro Clean
Emiel Dewulf