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Planeja como se fosse pra sempre, desfrute como se fosse pra agora... A vida é simples é tomar decisões e não se arrepen...
02/08/2021

Planeja como se fosse pra sempre, desfrute como se fosse pra agora...

A vida é simples é tomar decisões e não se arrepender dela!

Que Deus nos abençoe sempre 🙏🏻.

Sem personal;Sem nutri; Sem endo;Sem patro; Sem mídia; Sem status;Sem roupa de marcas;Era só treino e evolução.MAS COM S...
02/04/2021

Sem personal;
Sem nutri;
Sem endo;
Sem patro;
Sem mídia;
Sem status;
Sem roupa de marcas;

Era só treino e evolução.

MAS COM SHAPE!!

E vc... Sim vc aê, qual tua desculpa?

Primeiro decida, depois aprenda.Aí vc erra, faz de novo, erra, faz de novo e f**a bom... Um dia quero ser bom nessa p***...
01/31/2021

Primeiro decida, depois aprenda.
Aí vc erra, faz de novo, erra, faz de novo e f**a bom... Um dia quero ser bom nessa p***a toda! De um dia desses aí 😏...
Ainda não tá bom, mas vai f**ar!

💀

01/26/2021

Somos essenciais...

Academia é saúde, é melhora, é recuperação e também é tratamento!!

with ・・・Depois dos 30 você deseja muito mais conhecer a si do que aos outros.Depois dos 30 você entende que a opinião...
01/18/2021

with
・・・
Depois dos 30 você deseja muito mais conhecer a si do que aos outros.

Depois dos 30 você entende que a opinião alheia fala muito mais sobre quem opina do que sobre você.

Depois dos 30 você troca a crise de identidade pelas crises de sorrisos.

Depois dos 30 você entende que solidão pode se transformar em solitude e que você é a melhor companhia que pode ter.

Depois dos 30 você comemora cada conquista por menor que ela seja e reconhece os seus méritos.

Depois dos 30 você quer um amor calmo e se for para tirar a sua paz, prefere estar sozinho.

Depois dos 30 você faz as pazes com o seu corpo, ama seus defeitos e tudo mais que julgavam ser imperfeições.

Depois dos 30 você entende que tudo acontece como tem que acontecer e faz dos erros grandes aprendizados.

Depois dos 30 é você que se acolhe, se escolhe, se incentiva, se aceita, se admira e se ama muito mais.

Depois dos 30 realmente vc tem que direcionar sua vida...

A pequena evolução do meu irmão , é como eu sempre falo quem quer faz. Ele tem uma vida totalmente normal trabalha muit...
01/09/2021

A pequena evolução do meu irmão , é como eu sempre falo quem quer faz. Ele tem uma vida totalmente normal trabalha muito, estuda muito, tem sua rotina no trabalho mas mesmo assim com toda força de vontade ele vai e faz, constância o tempo todo! E é só o começo do shape do meu irmão que tá por vir.
Aprenda a respeitar o tempo, querer tudo agora, neste exato instante, impede o amadurecimento da noção do processo de evolução. Atingir qualquer objeto requer planejamento, cumprimentos de etapas, avaliação do que foi realizado, reflexão e retomada do processo.
Va com calma e estabeleça metas passo a passo, pois é impossível ao final do percurso den percorrer antes o caminho todo.

O segredo é que não tem segredo;
Apenas faça;
Constância sempre...



Eu tô fechado com Deus 👊🏻 e vc? Sem sonhos, a vida é uma manhã sem orvalhos, um céu sem estrelas, um oceano sem ondas, u...
01/02/2021

Eu tô fechado com Deus 👊🏻 e vc?

Sem sonhos, a vida é uma manhã sem orvalhos, um céu sem estrelas, um oceano sem ondas, uma vida sem aventura, uma existência sem sentido!


with ・・・Acredite em milagres, mas não dependa deles!👊🏽👱🏻‍♀️🎯Pra cima sempre... @ Valhalla
12/30/2020

with
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Acredite em milagres, mas não dependa deles!
👊🏽👱🏻‍♀️🎯

Pra cima sempre...

@ Valhalla

As pessoas falam tanto do tempo, como se ele curasse tudo. Ele tbm destrói, corrói separa e muda as pessoas. O tempo que...
12/25/2020

As pessoas falam tanto do tempo, como se ele curasse tudo. Ele tbm destrói, corrói separa e muda as pessoas. O tempo que trás e o mesmo que leva. Leva momentos, lembranças amigos e amores. O tempo tem pressa, por isso é importante aproveitar e saber valorizar. Há tempo pra tudo, exceto pra ser desperdiçado. Viva o que vc tem pra viver, aproveite o momento, não deixe nada pra depois, pois o depois pode nunca acontecer... E que as pessoas reflitam mais sobre tudo isso!!

Feliz Natal 🎁🎄

Meu grande Pai, como é maravilhoso ver esse teu sorriso estampado no seu rosto, depois de anos o senhor volta a vê o mar...
12/23/2020

Meu grande Pai, como é maravilhoso ver esse teu sorriso estampado no seu rosto, depois de anos o senhor volta a vê o mar, rever seu lar de onde foi criado, rever seus familiares. Eu de cara amei essa foto que está esbanjando felicidade e o senhor merece isso e o mundo todo. Pois o senhor é homem forte e f**a de mais e eu me espelho muito no senhor.
Espero que Deus me abençoe e um dia eu possa levar o Senhor de volta comigo do lado, tô trabalhando muito e assim continuarei só pra lhe vê com tudo do melhor pois o senhor merece.
Te Amo pai ❤️






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