Rolando Medina

09/26/2022

09/26/2022

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02/27/2021

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Volcano Xtreme

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Costo del reto $160
Incluye: suplemento volcano, 3 dietas específicas y opción para entrenamiento fb live HiiT workout o rutina para gym

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Muchas gracias

02/16/2021

Rolando Medina Professional trainer

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🔥hiit workout group training

09/29/2020

Entrenando hombros!!!

09/26/2020

06/11/2020

Compite contra tu coach!! Únete a mi reto donde tu y yo nos comprometeremos.
Este 22 de julio, y se parte de mi equipo, trabajaremos arduamente en tu cambio, no días trampas, no excusas, no faltas a entrenamientos, son 10 semanas de empeño, mostrando tus cambios cada 15 días en mi grupo privado, comidas, fotos, ejercicios y lo mejor, compartiré mis secretos de cómo llegar a la mejor versión de tu cuerpo!!

Estaré dando información exacta en estos días, no importa si entrenas personal o en grupo todos pueden participar, y si no te has unido a mi equipo de entrenamiento hazlo antes de que comencemos!!

05/26/2020

Quien se apunta a nuestra clase en línea por facebook Rolando Vladimir Medina lunes a viernes 8:00pm???
Poco a poco iremos retomando presenciales y y obtén el mismo precio si te unes a nosotros desde ya!!!
Diferentes Rutinas cada día
Objetivos por seguir
Baja de peso
Tonificación muscular
Perfecciona tu postura
Lista de alimentos para consumir

El verano está muy cerca no hay pretexto si yo pude tú puedes!!

04/27/2020

Fallow me on TikTok rolandomedinafit

02/28/2020

Nadie dice que es fácil el proceso, pero no es imposible tampoco!!! Felicito a mi cliente Maritza por este gran proceso!!!

02/18/2020

Desafío Earthquake 2020
Para quien es este desafío??
Se te ha complicado bajar de peso, llegar a objetivos, o tomar una dieta estricta?? Si tu respuesta es si... este desafío Earthquake es para ti!!!

💥30 días de un plan estratégico para perder el máximo peso sin dietas estrictas en un mes, acoplarte a una vida sana y saludable.
💥Entrenamientos cardiovascular, funcional y pesas.
💥oxidación de grasa corporal y mejorar tu metabolismo.

Comenzamos este lunes 2 de marzo, 2020 8:00pm lunes a viernes, forma parte del y llega a lograr tu mejor versión física y corporal