06/10/2026
【免費招募｜國中生運動心理體驗課程】
您的孩子/你自己是否曾經：
✓ 遇到失敗容易氣餒或放棄？
✓ 因為別人的一句話而影響心情？
✓ 明明有能力，卻對自己沒有信心？
✓ 不知道該如何面對壓力與挫折？
其實，比起一味地要求孩子/自己更努力，
更重要的是幫助他們學會理解自己、調整自己。
我目前任教於實驗教育現場，同時也是碩士研究生。
這次設計了一個結合「運動課程× 運動心理」的免費課程，希望透過籃球、飛盤、橄欖球等團體運動，搭配課後反思與心理技巧引導，幫助學生：
✔ 提升自我覺察能力
✔ 學習情緒與壓力調適
✔ 培養面對挫折的韌性
✔ 建立屬於自己的心理技能工具
希望透過這次研究，進一步發展出更適合青少年的運動心理課程。
📍招募對象
國中學生
📍課程地點
民族實驗國民中學
📍課程時間（下午 4:00－5:00）
7/6、7/7
7/13、7/14
7/23、7/24
7/30、7/31
8/3、8/4
8/10、8/11
📍課程費用
完全免費
📍名額
12－15名
本課程為碩士研究計畫之一部分，已通過研究倫理審查（IRB），參與前需由家長與學生簽署研究同意文件。
如果您希望孩子透過運動不只是鍛鍊身體，也能學習理解自己、面對挑戰，歡迎私訊了解更多資訊。
也歡迎分享給身邊有國中生的家長朋友 🙌
