gabriel.raszl

gabriel.raszl Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from gabriel.raszl, Coach, 140 Mt. Airy Road, Basking Ridge, NJ.

Minha eterna namulada 😍!  E pra varia mais uma vez longe k*k😭
06/13/2023

Minha eterna namulada 😍! E pra varia mais uma vez longe k*k😭

Hoje é nosso aniversarioooo de casamento!4 anos já, o tempo voa, lógico que voa né, quando as coisas são boas a gente ne...
02/09/2023

Hoje é nosso aniversarioooo de casamento!
4 anos já, o tempo voa, lógico que voa né, quando as coisas são boas a gente nem vê o tempo passar! Te amo muitoooo 😍😘❤️💕

Essa semana o American dream começou pra mim 😃                           Não imaginava que iria conseguir trabalhar na m...
10/22/2022

Essa semana o American dream começou pra mim 😃 Não imaginava que iria conseguir trabalhar na minha área de formação tão cedo, mas Deus é muito bom mostra que tudo é possível! Trabalhar com basquete nos EUA era algo inimaginável k*k mas consegui,estou trabalhando com iniciação esportiva e até aula de soccer eu vou dar aqui, deixa eles acharem que eu sou craque de bola 🤣, também tiro um onda sendo salva vidas e sim é igualzinha nos filme americano k*kk. Se eu puder deixar um recado importante pra todos :Tenha net work como uma de suas prioridades, conheça pessoas, mantenha contratos, demonstre interesse, pq se não fosse por isso jamais estaria postando essas fotos hoje!
Gratidão!

Agora futebol é soccer ⚽️ e futebol é football 🏈 😂🤣
09/16/2022

Agora futebol é soccer ⚽️ e futebol é football 🏈 😂🤣

Domingão é dia de família 💑🐶Bom domingo a todos 😘
09/12/2021

Domingão é dia de família 💑🐶
Bom domingo a todos 😘

07/09/2020

hoje vou te mostrar um metodo muito eficiente tanto para o emagrecimento quanto para hipertrofia!
Você vai ver que é fácil de ser aplicado, mas muito intenso!
É aconselhado para todas pessoas utilizar esse método? NÃO, para iniciantes ele não é recomendado!
A parte boa é que não precisa ter muitos materiais para executa-lo, apenas um banco para apoiar as costas e halteres( pode ser substituídos com garrafas, sacos de alimentos e etc) e até a flexão pode ser adaptada( joelhos no chão ou usar a parede, portanto não tem desculpa para não fazer esse treino em casa!
Se quiser ter metodos como este aplicado nos seus treinos, venha fazer parte do meu grupo de alunos!

07/08/2020

Existem ouyras adaptações porém colocam o aluno em risco e acredito que nao valha a pena correr esse risco, vou mostrar 5 exercícios simples que podemos fazer em casa com segurança!
A princípio pode parecer besteira fazer exercícios com pouca carga, porém se conseguir fazer o controle de cadência necessária(executar lentamente nesse caso), esses exercícios podem chegar ao objetivo desejado! o segredo da cadência é fazer 2kg parecer 20kg ao final do exercício!
São opções de exercícios e não de treino, se quiser eu treino totalmente adequado para a SUA realidade é só enviar um direct dizendo "eu quero"!

07/08/2020

Existem ouyras adaptações porém colocam o aluno em risco e acredito que nao valha a pena correr esse risco, vou mostrar 5 exercícios simples que podemos fazer em casa com segurança!
A princípio pode parecer besteira fazer exercícios com pouca carga, porém se conseguir fazer o controle de cadência necessária(executar lentamente nesse caso), esses exercícios podem chegar ao objetivo desejado! o segredo da cadência é fazer 2kg parecer 20kg ao final do exercício!
São opções de exercícios e não de treino, se quiser eu treino totalmente adequado para a SUA realidade é só enviar um direct dizendo "eu quero"!

06/30/2020

Esse erro é muito comum, será que você está fazendo certo?

Address

140 Mt. Airy Road
Basking Ridge, NJ
07920

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when gabriel.raszl posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category