05/11/2021
Одна із найбільш вражаючих своєю абсурдністю перешкод на шляху до тіла своїх мрій - це страх
"а що скажуть інші?"
Інші мали б казати:
"ого, молодчина, займається своїм здоров'ям, нумо гайда з нею за компанію тренуватись"
Але не все так очевидно. Цікаво, цей ефект відра з крабам присутній тільки в нашій культурі чи це у всіх так?
Наші люди часто бояться показатись перед іншими "якось не так"
Але тут виникає цілком адекватне запитання: "чи воно варте того?"
Ну, наприклад, не ходити на тренування і забивати на своє тіло через те "що скажуть інші" - це дуже дуже неадекватна причина
Навпаки, пора вирости з цих підліткових цінностей і робити те, що потрібно робити, щоб життя було прекрасним
Повірте, якщо у Вас тіло наблизиться до ідеалу, а Вам вже близько 50 років, тоді інші лише скажуть:
"вау, неймовірні результати, вона прекрасна"
А якщо щось скажуть інше - тут все очевидно, вони трохи не сповна розуму і не варто дослухатись до їхньої думки. Самі собі кати
Ну ось і все
Давайте разом будемо вичищати "глюки" нашої культури і хоча б трошечки наблизимось до того, щоб в нас було загальноприйнято займатись тренуванням свого тіла з ціллю бути здоровим
Що скажете?
