Единственная в Житомире и одна из первых в Украине smart fitness студия X-wave представляет уникальную систему тренировок с использованием электро-мышечной стимуляции, эффективность которой в 18 раз превышает эффект от обычной тренировки в фитнес-зале. В это трудно поверить, но тренировка занимает 15 минут, а видимый результат заметен уже после 6-ти занятий!
Уникальность тренинга в том, что он
проходит в специальном костюме Wav-e Nano ProTech. Микро-электроимпульсы, посылаемые электродами костюма в мыш ЭМС – это не только красивое тело, но своего рода smart fitness, ведь за счет ускорения кровообращения в мышцах в разы улучшается метаболизм и активизируется выведение шлаков из организма. Электроимпульсы вызывают их принудительное сокращение, и задействуют максимальное количество мышечных волокон: прорабатывается около 500 мышц за четверть часа, тогда как во время 1,5-часового занятия фитнесом работают от 70 до 100 мышц. Высокая эффективность тренировок доказана исследованиями: после 6 занятий наблюдается уменьшение объема бедер и талии у женщин от 2 до 4 см, «прирост» объема мышечной массы у мужчин – в пределах 6 см. Из-за высокой интенсивности нагрузок, после тренировки процесс сжигания жира продолжается на протяжении 48 (!) часов – то есть отдыхая, вы продолжаете худеть! Ускорение кровообращения в мышцах также повышает метаболизм и активизирует выведение шлаков из организма.
Электростимуляция мышц абсолютно безопасна и не вызывает неприятных ощущений, она была изобретена в СССР для реабилитации хоккеистов, позже «переехала» в США для подготовки космонавтов, а сейчас широко распространена в Европе, где подобными тренировками увлекается все больше людей.
Заниматься по системе электро-мышечной стимуляции могут люди с совершенно разным уровнем подготовки. Персональный тренер замеряет показатели организма и соответственно к поставленным целям определяет нагрузку, во время которой мышцы работают на грани возможностей. Таким образом 15-минутная тренировка не просто заменяет час-полтора в тренажерном зале, а в разы превосходит их по результативности.
Если вы профессиональный спортсмен и стремитесь повысить эффективность тренировок, молодая мама и хотите быстро похудеть после родов, офисный сотрудник и желаете привести в тонус мышцы, избавиться от боли в шее и спине, если вам за 50 и вы хотите быть в отличной форме – записывайтесь на занятие в студию X-wave Житомир.
Для тренировок не нужно приобретать специальную форму, костюм Wav-e Nano ProTech вам выдают непосредственно в студии – как и одноразовое белье, полотенца и тапочки для душа
Персональный тренер определяет оптимальный уровень нагрузки, который приведет к максимальной эффективности и в то же время будет для вас совершенно безопасным. Электростимуляция не вызывает неприятных ощущений и практически не имеет противопоказаний (наряду с обычным фитнесом).
15 минут занятий 2-3 раза в неделю – и уже через месяц вы не узнаете себя в зеркале!
Приходите в студию X-wave Житомир за красивым здоровым телом и отличным настроением. Ждем вас по адресу: Житомир, ул. Путятинская, 2
