Тренувальний центр Profit Gym

Тренувальний центр Profit Gym Тренувальний центр Profit Gym вул.Небесноі Сотні 24 З понед?

Тренувальний центр Family Gym вул.Небесноі Сотні 24 З понеділка по п"ятницю з 8.00 до 21.30 Субота з 9.00 до 18.00 Неділя-вихідний

Як правильно дихати під час тренування? 🔗Якщо під час занять спортом ви дихаєте поверхнево та уривчасто, ви можете швидк...
21/05/2024

Як правильно дихати під час тренування? 🔗

Якщо під час занять спортом ви дихаєте поверхнево та уривчасто, ви можете швидко втратити сили через нестачу кисню. Може також піднятися тиск, з’явитися запаморочення.

Залишаємо вам кілька порад, як уникнути таких ситуацій 😉

➡️ Не затримуйте дихання.
Дихайте глибоко і повільно, зосереджуйтеся на вдиху і видиху.

➡️ Дихання за допомогою діафрагми — вдих і видих за допомогою живота, а не грудей.

➡️ Вдих через ніс.

➡️ Вдих на розслабленні, видих на зусиллі.

Спробуйте використати ці кілька технік для формування правильного дихання 🙌🏼

Нам здається, що бути тренером — істинне покликання нашого Олега 😉Хочете кілька фактів? Ловіть!🔗 Навчався в Національном...
17/05/2024

Нам здається, що бути тренером — істинне покликання нашого Олега 😉

Хочете кілька фактів? Ловіть!

🔗 Навчався в Національному університеті фізичного виховання та спорту України;

🔗 працює тренером вже 10 років 😮

🔗 основні напрямки роботи: корекція фігури, набір м’язів, схуднення.

Запишись на заняття до Олега в директ.

На персональному занятті з Ксенією 🌪️📍 вул. Небесної Сотні, 24 б.
06/05/2024

На персональному занятті з Ксенією 🌪️

📍 вул. Небесної Сотні, 24 б.

Не бійтеся бути початківцемЧекаємо вас на тренування🫶🏻
24/03/2023

Не бійтеся бути початківцем
Чекаємо вас на тренування🫶🏻

Ми саме ті, хто допоможе вам ставати кращими….
08/12/2022

Ми саме ті, хто допоможе вам ставати кращими….

Знайомство з тренером 💪🏻Сергій Бондаренко • Вища освіта • КМС з powerlifting WPF KRAWA “Pull&Push”• Школа фітнес-інструк...
15/09/2022

Знайомство з тренером 💪🏻
Сергій Бондаренко


• Вища освіта
• КМС з powerlifting WPF KRAWA “Pull&Push”
• Школа фітнес-інструктора «Малібу» : інструктор тренажерного залу, інструктор групових заннять.
• Учасник семінарів по діетології
• Учасник семінарів з біомеханіки

• Досвіт роботи тренером з 2017р (досвід онлайн тренувань 3 роки)

Знайомство з тренером 🧘🏼‍♀️Ланова Оксана • Освіта ЖДУ ім. Івана Франка (спеціальність тренер)• Школа фітнес - інструкто...
14/09/2022

Знайомство з тренером 🧘🏼‍♀️
Ланова Оксана


• Освіта ЖДУ ім. Івана Франка (спеціальність тренер)
• Школа фітнес - інструктора Fitnesservis : інструктор силових направлень, групових програм, степ-аеробіки, класичної аеробіки.
• Академія фітнес: персональний тренер 1, 2 рівень
• Спеціаліст по нутриційному супроводу в залежності від задач (контроль, зниження/набор ваги , відновлення механізмів здоров‘я)
• Робота з людьми які мають фізичні особливості зі здоров‘ям.
• Досвід роботи тренером з 2014 року

🔥Радо знайомимо вас з тренером 🏋️‍♂️Сівченко Владислав • Тренерський досвід -7 років;• Вища спеціальна освіта;• Учасник ...
12/09/2022

🔥Радо знайомимо вас з тренером 🏋️‍♂️

Сівченко Владислав

• Тренерський досвід -7 років;
• Вища спеціальна освіта;
• Учасник семінарів по дієтології та інструктор тренажерного залу;
• Підбір індивідуальних вправ в залежності від цілей та особливостей клієнта;
• Консультація по харчуванню виходячи з способу життя та бажаних цілей;

Ten: +380-63-336-43-68

Любі наші💛💙Гарна новина ‼️З понеділка ми починаємо працювати з 8:00 до 21:00Тільки на проспекті до 19:00Чекаємо на вас🫶
05/06/2022

Любі наші💛💙
Гарна новина ‼️
З понеділка ми починаємо працювати з 8:00 до 21:00
Тільки на проспекті до 19:00
Чекаємо на вас🫶

Розпочався розіграш 🎁🎁🎁Хочеш отримати крутий подарунок⁉️Переходь на сторінку там все розкажуть 😉
26/05/2022

Розпочався розіграш
🎁🎁🎁
Хочеш отримати крутий подарунок⁉️
Переходь на сторінку там все розкажуть 😉

Друзі, хочемо повідомити Вам, що з 18.04 мережа тренажерних залів Profit відновлює свою роботу ❤Будемо раді вас бачити🕑...
09/04/2022

Друзі, хочемо повідомити Вам, що з 18.04 мережа тренажерних залів Profit відновлює свою роботу ❤

Будемо раді вас бачити
🕑Пн-сб з 8:30 до 18:00
❗Вул. Шевченка, 103
❗Вул. Небесної сотні, 24Б

Стаємо сильнішими разом на шляху до перемоги💙💛
Ми єдині, отже незламні 💙💛
СЛАВА УКРАЇНІ 🇺🇦🇺🇦

Медикаменти для наших захисників на передовій від друзів з Köln
08/03/2022

Медикаменти для наших захисників на передовій від друзів з Köln

Address

вУлица Небесної Сотні, 24, Вулиця Шевченко 103
Zhytomyr

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:30
Tuesday 08:00 - 21:30
Wednesday 08:00 - 21:30
Thursday 08:00 - 21:30
Friday 08:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+380638833438

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Тренувальний центр Profit Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Тренувальний центр Profit Gym:

Shortcuts

Share

Category