HummerGym

HummerGym A pessimist sees the difficulty in every opportunity; an optimist sees the opportunity in every difficulty.

На языке «санскрит» эта поза имеет имя Баддха Конасана. В вольном переводе это значит «связанный угол», о бабочках ни сл...
07/04/2022

На языке «санскрит» эта поза имеет имя Баддха Конасана. В вольном переводе это значит «связанный угол», о бабочках ни слова. Но ноги, сложенные в этой асане, сильно напоминают крылья мотылька. А двигая ими, мы словно машем крылышками.

Планка – это то, что знакомо почти всем любителям спорта, не говоря уже о профессионалах. Подробнее о том, как к нему по...
06/04/2022

Планка – это то, что знакомо почти всем любителям спорта, не говоря уже о профессионалах. Подробнее о том, как к нему подготовиться и как его делать – мы расскажем в данной статье.

Музыка может улучшить твои результаты до 15%! Но только, если ты принадлежишь к определенной группе бегунов. Если ты скл...
04/04/2022

Музыка может улучшить твои результаты до 15%! Но только, если ты принадлежишь к определенной группе бегунов. Если ты склонен к внутренней концентрации, то музыка тебе вряд ли поможет. Но если тебя заряжает внешняя среда, то прибавь громкости в своих наушниках, чтобы пересечь финишную прямую ещё быстрее.

Поза «Собака мордой вниз» — одна из основных асан. Опытные йоги считают ее очень эффективной и довольно простой в освоен...
01/04/2022

Поза «Собака мордой вниз» — одна из основных асан. Опытные йоги считают ее очень эффективной и довольно простой в освоении. Но новичкам поначалу будет ой, как не просто. Но у нас нет цели вас напугать. Наоборот, лучше сразу разобрать типичные ошибки и понять, как правильно выполнять асану.

Растяжка — самый оригинальный способ защиты нервной системы от стрессов. Разбираемся, как именно шпагат влияет не только...
31/03/2022

Растяжка — самый оригинальный способ защиты нервной системы от стрессов. Разбираемся, как именно шпагат влияет не только на тело, но и на эмоциональный баланс.

Address

житомирская 5
Zhytomyr
198273

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HummerGym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category