BJJ academy Wrestling Alliance

28/05/2026

Мало бути на тренуванні, потрібно щось запамʼятати ☝️

Тому що через рухи і мозок зайде бистріше, ніж просто через рухи💪

#запоріжжя #боротьба #спорт

27/05/2026

🥋 ММА та бразильське джиу-джитсу — це спорт до будь якого віку!

Помилково вважати, що бойові мистецтва доступні тільки в юному віці 💭
Займатися ММА та BJJ можна практично в будь-якому віці — від дитинства і навіть у 50–60+ років 💪

✅ Головне — правильно підібрати режим тренувань
✅ Врахувати ваш фізичний стан
✅ Навантаження, темп та технічні особливості організму

Саме тому для кожної людини підхід має бути індивідуальним 👌

🥊 Хтось тренується для змагань
🥋 Хтось — для здоров’я та активності
🔥 А хтось просто хоче підтримувати форму та отримувати задоволення від тренувань

Фізична активність потрібна у будь-якому віці.
І не існує «спорту тільки для молодих» або «спорту лише для літніх людей». Якщо тренуватися грамотно — це приносить користь організму, енергію та гарне самопочуття ⚡

У нашому клубі ми допоможемо:
🔹 Підібрати комфортний режим тренувань
🔹 Адаптувати навантаження саме під вас
🔹 Почуватися впевнено навіть без досвіду

Запрошуємо всіх — від новачків до досвідчених спортсменів 🤝
ММА та бразильське джиу-джитсу доступні кожному!

📩 Записуйтесь у Direct
📌 Розклад дивіться в шапці профілю або в закріплених постах

#ММА #БразильськеДжиуДжитсу #ТренуванняММА #

26/05/2026

Тренування з ММА в Запоріжжі на 1 Шевченківському

Бразильське джиу джитсу
✅GI
✅NO GI

Діти від 6 років
Підлітки
Дорослі

Підійде новачкам і досвідченим спортсменам

📍Чарівна 115
СК BEST GYM

Записуйся на пробне тренування в дірект або телефонуй
📞0635821200

#ММА #Єдиноборства #запоріжжя

25/05/2026

🥊 Персональні тренування з ММА — це найшвидший шлях до результату!
У нас ви можете розвивати як ударну, так і борцівську техніку 💥🤼

Чому індивідуальні тренування — це ефективно? 👇

✅ 1. Максимум уваги тренера
Уся робота будується саме під ваш рівень та цілі.

✅ 2. Швидший прогрес
Техніка ставиться значно швидше, коли тренер контролює кожен рух.

✅ 3. Поєднання ударки та боротьби
Відпрацьовуємо стійку, удари, захист, проходи в ноги, контроль та роботу в партері.

✅ 4. Гнучкий графік
Можна підібрати зручний час саме для вас.

✅ 5. Індивідуальний підхід
Тренування адаптуються під фізичну підготовку, досвід та задачі кожного спортсмена.

🔥 Кількість місць на персональні тренування обмежена!
📩 Записуйтесь у Direct.

#ММА #ТренуванняММА #ПерсональніТренування #Єдиноборства

23/05/2026

Дякуємо всім, хто приєднався сьогодні до нашого дня боротьби 🤙

22/05/2026

Запрошуємо всіх на день боротьби

19/05/2026

ММА, грепплинг та бразильське джиу джитсу для новачків і досвідчених в Запоріжжі на 1 Шевченківському районі!

Записуйся на перше тренування в директ

#боротьба #запоріжжя

18/05/2026

ММА і БРАЗИЛЬСЬКЕ ДЖИУ ДЖИТСУ на 1 Шевченківському в Запоріжжі🥊

📍Чарівна 115, СК Best gym (будівля Шекіленду)

☝️Для початківців і досвідчених

Триває набір в групи з ММА і BJJ:
✅діти від 6 років
✅підліткі і дорослі

Вартість від 1500 грн/міс

Розклад і умови тренування дивись в закріплених постах чи дізнайтеся в direct (або телефонуйте)
📞 0635821200

#запоріжжя #спорт #боротьба #мма

16/05/2026

Дякуємо всім, хто долучився до нашого дня боротьби💪

Особлива подяка гостям за цікаву і коректну боротьбу 🤙

#боротьба

15/05/2026

15/05/2026

Всіх запрошуємо на ДЕНЬ БОРОТЬБИ до нас в академію MMA і бразильського джиу джитсу WRESTLING ALLIANCE

⏰Щосуботи о 12:00
📍Запоріжжя, Чарівна 115, СК BEST GYM
Формат GI / NO GI
#боротьба