Atlant Gym

29/08/2023

Куди пішли боги?

Коли , ще в юнацьтві (кінець 80-х початок 90-х) побачив справжніх бодібілдерів (не в кіно, а вживу) , вони мені здавались богами з Олімпу, які спустились на грішну землю😳.

Я пам'ятаю підвальні качалки в яких було півтори штанги, дві гантелі і пару разьобаних тренажерів і якщо є дзеркало то це взагалі... Ааааа і ще, якщо є душ з холодною водою то це воще крутяк.

Так от саме там кожен третій був бог, кожен други напівбог і решта на шляху до божественності.

Інформації тоді стосовно тренувань майже не було !!!

З рук в руки переходили замусолені качковські журнали, харчування налагоджували методом тику. 🤦

Але☝️

-Всі їбашили, як прокляті до ригаків. Не те що зараз " розумний фітнес" , рЕзинки, крабіки...

-У всіх був щоденик тренувань!!!!

- жерли , якись комбікорм, дріжжі, сухе молоко, дитяче харчування🤦

А тепер питання.

-Чому зараз в класних клубах де нормальна вентиляція, купа тренажерів, гантельний ряд довжиною в кілометр немає таких монстрів?

-Чому наа 1000 відвідувачів сучасного клубу максимум назбирається десяток людей в реально класній формі?

- Чому в час інтернету коли доступна вся інформація люди роблять на тренажерах якусь діч?

- Чому коли є в кожному клубі спорт бар люди думають , що протеїн це хімія? 😭😭😭

- Чому коли треба всератись під новенькою штангою люди кажуть "в мене пропала мотивація"? Бляяя. Що ти несеш?🤦

Скажіть мені !

Боги з Олімпу повернуться?

16/09/2022

НЕ ХОДИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ.

Проработав тренеров х..ву тучу лет и наблюдая за посетителями тренажёрки я пришел к тому , что тренажерный зал это полнейшая хрень.😕

Почему?
Да посмотри ты вокруг. Одни годами топчут беговую дорожку содрогая жирненькие бочка.
Други пытаются своими ветками поднять какую то железяку срывая горб. А толку зироуу!!!🤦

Конечно мне скажут, что есть же люди которые достигли результата!!! Да, есть.
Но☝️
Это " ошибка выжившего"
Это люди обладающие
✔️феноменальнейшей генетикой,
✔️обладающие сверх быстрым метаболизмом
✔️у них тонкая кость
✔️отсутствие гормональных сбоев
✔️принимаю тонны химозного протеина.
Таких счастливчиков еденицы !!!

Так на кой тебе рвать жопу ?🤷
Забей и смотри сколько плюшек ты получишь:
✔️ Минимум 9 часов в неделю , чтоб ни хрена не делать
✔️Економию денег
✔️Возможность в любой вечер прибухнуть с кентами,не думая , что завтра на тренировку
✔️избавишся от этого упоротого тренера, который выносит мозг питанием и заставляет пахать как тягловую лошадь
✔️Провести больше времени перед компом или телеком
✔️снимется вопрос "что поесть?" просто закажи пиццу или свари пельмеши
✔️если ты в маломальской форме на тебя перестанут пялиться и тыкать пальцем ( будь скромней , не вы #ебуйся)

И если ты паришся , что у тебя животик или жирная ж**а это не так уж и страшно , это не смертельно.
Даже ,если ты уже из-за момона не видишь свой отросток не парься. Как говорится "пока жирный усохнет, худой помрёт" . Твой момон это твоя безопасность на случай голода☝️
Вообщем живи полноценной жизнью яркой , вкусной и без ограничений.
Правда не долго но ярко.
И не забываем про " бодипозитив" 😉
Да и вообще мы гости в этом мире, а наше тело это всего лишь скафандр🤷
P.S. Люби себя таким как есть, черт побери😳

23/12/2019

Спортивный клуб “АТЛАНТ” поздравляет Анатолия Коваля с присвоением звания “Мастер спорта” по пауэрлифтингу!!!

17/12/2019

Рома, Бодя и Вован не сидели в инстограм. Не говорите , что молодое поколение безтолковое. Они просто другие и надеюсь лучше нас☺️

30/10/2019

24/10/2019

Могу себе это позволить😏😎

24/09/2019

Добро пожаловать в Атлет-зал «Атлант» по адресу Ул.Блока 28 (находимся на территории комплекса «Сафари Клуб»)