22/09/2021
💥Танцюючи, ми дозволяємо собі розкіш бути самим собою
І тут важко не погодитись.
Однак не завжди нам вистачає мотивації, бажання чи навіть відваги спробувати себе у танці, правда?
❓Але чи знали Ви, що танці також позитивно впливають на наш організм, і не важливо в якому віці почати ними займатись.
Отож, про зміни в організмі, до яких приведуть заняття танцями
•Вже після ПЕРШОГО заняття танцями у людини покращується психоемоційний стан. Під час танцю в нашому організмі виробляються гормони щастя - ендорфіни
•Друге заняття додасть нам впевненості у наших діях, а відповідно впевненість в собі
•Вже від другого тижня до 3-ох місяців ми отримуємо повноцінне кардіонавантаження, а це підтягнуте пружне тіло та що особливо важливо, тренування нашого серця і судин
•Від 3 до 9 місяців занять танцями, додаємо у свій організм витривалість, підвищуємо наш імунітет та загальний тонус
•1 рік! Ми вже впевнено володіємо своїм тілом, граціозно виконуємо танцювальні па, а ще скорегували свою поставу, зміцнили м‘язи спини
•5 років! Ви вже впевнено відчуваєте будь-яку музику, зможете брати участь у змаганнях, з‘являється художній смак
•10 років! Для Вас немає обмежень у будь-яких танцювальних вечорах чи батлах
💥А ще, танці можуть бути прекрасними ліками для поліпшення кровообігу головного мозку, активізації його функцій та захисту мозку від вікових змін. Це відмінний спосіб зберегти і поліпшити багато функцій вашого мозку.
Тому почніть прямо зараз!
👇 Записуйтесь у наші зали: 👇
🏢 📍Газопровід - вул.Микулинецька, 116а (Nino Спорт Центр - на території автосалону Рено)
🏢 📍ЦЕНТР - вул.Шептицького, 4б (спортивний комплекс Workout Hall)
🏢 📍БАМ - вул.Тарнавського, 2 (Школа Бального Танцю Grande)
#школатанцівніно #вуличнітанці #танціззірками #школатанців #танцітернопіль #танцюйякзірка #танцюй #тернопільськеозеро #тернопіль #тернополь #тарнопіль #хіпхоп #хіпхоптернопіль #хипхоп #хипхоптанцы #хипхопдети
