Big and Strong Team

  • Home
  • Big and Strong Team

Big and Strong Team Мене звати Ігор Головко. Я персональний тренер тренажерного залу. Запрошую на тренування, підписуйтеся на сторінку. Будьте здорові!!!

01/07/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
М'язи ще пам'ятають те навантаження... хочу ще більше!!! (В паспорт не дивлюся, і вам не раджу 😉😉😉. Там якісь цифірки пишуть, але душа набагато молодша)))
👍👍👍👍👍
Дякую моїм друзям і партнерам:

proteinsport



🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
Приєднуйтеся до моєї команди
Використовуючи мій промо-код BIGANDSTRONG10 ви отримуєте 10% знижку на товари від бренду . А зараз там ще з'явився новий товар☝☝☝
💪💪💪💪💪
Будьте здорові!!!




















30/06/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
В цей непростий для моєї країни час (напад помийної ями - рашки на нашу славну неньку Україну) іноді знаходжу час для тренувань. Треба відволікти голову і завантажити м'язи. На допомогу приходить мій улюблений strongman.
👍👍👍👍👍
Дякую моїм друзям і партнерам:

proteinsport



🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
Приєднуйтеся до моєї команди
Використовуючи мій промо-код BIGANDSTRONG10 ви отримуєте 10% знижку на товари від бренду . А зараз там ще з'явився новий товар☝☝☝
💪💪💪💪💪
Будьте здорові!!!


















Слава Україні!!!🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦Все буде Україна!!! Я вірю в перемогу добра над злом, перемогу УКРАЇНИ над нацистською росі...
15/05/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Все буде Україна!!!
Я вірю в перемогу добра над злом, перемогу УКРАЇНИ над нацистською росією.
Наша КРАЇНА розквітне ще дужче.
заради наших дітей
🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
Запрошую усіх бажаючих до мене в команду . Будемо разом ставати красивіше, сильніше та здоровіше.
👍👍👍
Дякую моїм друзям і партнерам:




proteinsport
💪💪💪
Будьте здорові!!!


#рівнемісточемпів #рівнеспорт

19/02/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Черговий тиждень тренувань позаду, ще більш об'ємний, ще більш важчий. Але є результати - і це найголовніше. Можна просто нічого не робити і не досягати результатів, а можна зтиснути зуби і "пахати". Ніхто не каже, що це легко. Попереду ще дуже багато роботи. Дякую моєму тренеру за настанови і контроль.
👍👍👍👍👍
Дякую моїм друзям і партнерам:

proteinsport



🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
PERSONAL TRAINING
Запрошую усіх бажаючих до мене на тренування у . Приєднуйтеся до моєї команди
📽 Video by
💵💵💵
Використовуючи мій промо-код BIGANDSTRONG10 ви отримуєте 10% знижку на товари від бренду . А зараз там ще з'явився новий товар☝☝☝
💪💪💪💪💪
Будьте здорові!!!



















13/02/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Ще один тренувальний тиждень позаду, насичений і важкий. Але результативний. Набираюся сили, досвіду та техніки. Попереду багато годин роботи. Дякую за настанови і контроль.
👍👍👍👍👍
Дякую моїм друзям і партнерам:

proteinsport



🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
PERSONAL TRAINING
Запрошую усіх бажаючих до мене на тренування у . Приєднуйтеся до моєї команди
📽 Video by
💪💪💪💪💪
Будьте здорові!!!



















02/02/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Розпочали цикл об'ємних тренувань по становій тязі. Все іде добре, вага адекватна.
На відео спортсменка команди Наталія Маласюк виконує станову тягу 90 кг, 2 підходи по 5 повторень і тяга 60 кг з гумою зусиллям + 30-35 кг.
💪💪💪
Будьте здорові!!!

30/01/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Підготовка до змагань триває. Підійшов до завершення 3-й тиждень тренувань. Є результати і доволі великі. Тому ми продовжуємо підготовку до Чемпіонату України зі стронгмену, який відбудеться 21 травня 2022 року у м. Києві.
🙏🙏🙏
Підтримайте Рівненських спортсменів.
📽📽📽
На відео тренування вправи: "Лог-ліфт 65 кг з протяжкою" у виконанні Олега Поляка

23/01/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Завжди радію успіхам своїх підопічних. В нашій команді усі чітко знають, чого хотять і як до цього ідти. Щоденно вони долають важкі тренування, щоб стати на крок ближче до мети.
Наш спортсмен Олег Поляк працює важко в процесі підготовки до Чемпіонату України зі стронгмену, вагова категорія - до 95 кг.
Прошу підтримки наших спортсменів. Вони того варті. 🙏🙏🙏

22/01/2022

Слава Україні !!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Ну що ж... Ми досягли певної відмітки. Спортсменка команди на черговому тренуванні виконала вправу "Станова тяга", вага штанги 110 ☝☝☝ кг. Маючи вагу до 52 кг!!! цей результат є виконанням нормативу Майстер спорту України.
👋👋👋
Запрошую усіх бажаючих до мене в команду.
💪💪💪
Будьте здорові!!!

15/01/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Продовжу знайомити Вас із нашою командою .
Представляю - Олег Поляк.
Майбутній спортсмен, але вже з неабиякими амбіціями, проходить активну фазу тренувань, завзятий, старанний та цілеспрямований. Наразі триває підготовка до Чемпіонату України зі стронгмену. Вагова категорія - до 95 кг.
📽📽📽
На відео частина тренувань спортсмена.
🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
Запрошую усіх бажаючих до мене на тренування у ALFA Athletic & Fitness club .
⚠️⚠️⚠️
Слідкуйте за публікаціями на нашій сторінці, попереду багато цікавої інформації.

Репост вітається. 👍👍👍
Давайте друзі разом розвивати стронгмен на Рівненщині. Навіть Ваша вподобайка, поширення статті - це крок на зустріч мріям спортсменів, які хотять розвитку цього спорту на нашій землі.🇺🇦🇺🇦🇺🇦
💵💵💵
Шукаємо спонсорів та меценатів для закупівлі необхідного обладнання для стронгмену.

15/01/2022

Слава Україні!!!
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
В нашій команді поповнення.
Представляю Вашій увазі Наталію Маласюк. Перспективну спортсменку, цілеспрямовану та зосереджену. Наразі триває підготовка до Чемпіонату України WPA з пауерліфтингу в дисципліні "Станова тяга". Вагова категорія - до 52 кг.
📽📽📽
На відео частина тренувань спортсменки.
🏋‍♂️🏋‍♂️🏋‍♂️
Запрошую усіх бажаючих до мене на тренування у ALFA Athletic & Fitness club .
Слідкуйте за публікаціями на нашій сторінці, попереду багато цікавої інформації.

Address


Telephone

+380969507162

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Big and Strong Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share