Katya Barre

03/09/2026

02/09/2026

Як символічно, що в день народження Одеси ця підбірка саме на фоні Оперного 🤍🎭

Ловіть підбірку вправ Barre з м’ячем🩰

Виконуйте по 12–20 повторів на кожну сторону🙌🏻

📌{ зберігай, щоб не загубити }

Більше підбірок з Barre на сторінці — Тренер Barre | Одеса 🩰🦢

24/08/2026

підбірка BARRE — FULL BODY 🩰🍃

Тренування на все тіло з акцентом на красиві стрункі ніжки, пружні сідниці, красиву поставу та міцний кор

Виконуй 12–20 повторів на кожну сторону🙌🏻

Хочеться більш інтенсивного навантаження?
Тоді виконуй 2 кола🔥

Зберігай та повторюй тренування🩶📌

А якщо хочеш тренуватися разом — поки ще тепло, проводимо Barre у парку на цій локації 🍃🌳
Пиши в Direct, щоб дізнатися деталі та записатися!

09/08/2026

Підбірка вправ Barre з м’ячем 🩰⚾️

Класний варіант, щоб урізноманітнити тренування та додати нового відчуття ваші вправи🙌🏻

Зберігайте добірку та повторюйте 12–20 разів на кожну сторону 🤍

І поки ще тепло — чекаю вас на тренуваннях у парку 🍃

Пн/Пт — 8:00
Ср — 8:30
📍 парк Перемоги

До зустрічі на килимках 🩰
Запис — у Direct 💌

комбез & килимок — LUNA YOGA® ✨🧘🏾‍♀️

01/08/2026

підбірка вправ Barre: full body🩰🍃

виконуємо кожну вправу по 12-20 повторів на кожну сторону

килимок LUNA YOGA® завжди зі мною🙌🏻

📌зберігай щоб не загубити

27/06/2026

🔥 Barre Full Body + Mini Ball

Тренування з mini ball з акцентом на все тіло: ноги, сідниці, руки, прес та баланс.

Виконуємо по 12–20 повторів на кожну сторону.

Зберігай та повторюй💌