Pole Dance Studio "Lady Bat"

Pole Dance Studio "Lady Bat" Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pole Dance Studio "Lady Bat", Sports Club, Невского 57, Odessa.

Приглашаем деток от 4 до 10 лет в группу по детской гимнастике! Ср Пт 15:00! Тренер мальчиков Георгий Завадский, тренер ...
08/08/2016

Приглашаем деток от 4 до 10 лет в группу по детской гимнастике! Ср Пт 15:00! Тренер мальчиков Георгий Завадский, тренер девочек Людмила Журавская! Стоимость абонемента 250 грн/мес.

СУПЕРАКЦИЯ!!!Горячее предложение! До конца лета абонемент на Pole Sport 350 грн для новичков студии!ул.А.Невского,57, те...
08/08/2016

СУПЕРАКЦИЯ!!!
Горячее предложение! До конца лета абонемент на Pole Sport 350 грн для новичков студии!
ул.А.Невского,57, тел. (048) 787 17 17
Обязательна предварительная запись

B***Y DANCE - экзотический, горячий, набирающий обороты по своей популярности танец, в основе которого лежат hip rolling...
08/08/2016

B***Y DANCE - экзотический, горячий, набирающий обороты по своей популярности танец, в основе которого лежат hip rolling (плавные перетекания бедер, восьмерки, вращения, волны, удары бедрами)

На тренировках мы будем "танцевать попой", отрабатывать техники шейков, хип-ролла, совершенствовать женскую гибкость и пластику, развивать поясничный отдел позвоночника, будем также уделять внимание силовой части (в обязательном порядке!) Главное на наших занятиях - упорство, настойчивость, выдержка!

Одежда: верх: удобный топ/майка; низ: лосины (на полную длину ног или до колен); на ноги: лёгкие кеды/кроссовки (сменная чистая обувь)
Расписание: Пн и Ср 13:00, Вт и Чт 17:00
Тренер: Арфанос Алисия

Приглашаем на растяжку по супервыгодным ценам!!!Хотите максимально быстро сесть на шпагат и поработать над гибкостью и к...
08/08/2016

Приглашаем на растяжку по супервыгодным ценам!!!
Хотите максимально быстро сесть на шпагат и поработать над гибкостью и красотой своего тела? Тогда вам к нам!
Ср и Пт 16:00 250 грн/мес. (длительность 1 час)
Ср и ПТ 11:00 350 грн/мес. (длительность 1,5 часа)
Тренер: Людмила Журавская
Подробная информация и запись по телефону: (048) 787-17-17
г. Одесса, ул.А.Невского, 57 (напротив ТЦ"Вузовский")

СУПЕРАКЦИЯ!!!Горячее предложение! До конца лета абонемент на Pole Sport 350 грн! Для новых клиентов студии!Подробная инф...
08/08/2016

СУПЕРАКЦИЯ!!!
Горячее предложение! До конца лета абонемент на Pole Sport 350 грн! Для новых клиентов студии!
Подробная информация и запись по телефону: (048) 787-17-17
г. Одесса, ул.А.Невского, 57 (напротив ТЦ"Вузовский")

08/08/2016

АКЦИЯ!!!
До конца лета абонемент на TRX и "Airstretching" 400 грн.!!!
Запись по телефону: (048) 787-17-17, (094) 947-47-17
г. Одесса, ул.А.Невского, 57 (напротив ТЦ"Вузовский")

Спортивная Pole Dance и Fitness студия "Летучие мыши"!Проводит летний набор в группы)А так же, у нас с 04.07.2016 по 09....
08/08/2016

Спортивная Pole Dance и Fitness студия "Летучие мыши"!
Проводит летний набор в группы)
А так же, у нас с 04.07.2016 по 09.07.2016 пройдет неделя открытых дверей - Запись обязательна)
Приглашаем именно вас и ваших друзей)
У нас лучшие цены и интересные акции:)
Подробная информация и запись по телефону: 787-17-17❤

Pole dance studio "Lady Bat"! Все направления по пол-дэнс, work out, TRX, Air Stretching, полотна, воздушное кольцо, рас...
18/05/2016

Pole dance studio "Lady Bat"! Все направления по пол-дэнс, work out, TRX, Air Stretching, полотна, воздушное кольцо, растяжка!!!!
Выбери свою идеальную тренировку в нашей студии!!!
Звони! 787-17-17
Невского 57, напротив ТЦ "Вузовский"
http://www.lady-bat.com.ua

Тренер студии "Летучие Мыши" - Юлия Лаца
12/05/2016

Тренер студии "Летучие Мыши" - Юлия Лаца

Pole dance – это разновидность фитнеса, совмещающая упражнения на пилона с акробатическими элементами и танцевальными дв...
09/05/2016

Pole dance – это разновидность фитнеса, совмещающая упражнения на пилона с акробатическими элементами и танцевальными движениями. Часто этот вид спорта путают со стриптизом, однако пол дэнс – самостоятельная спортивно-танцевальная дисциплина.
Впервые в исторических сводках о прототипе спортивного танца на пилоне, имеющим сегодня миллионы поклонников по всему миру, упоминается несколько тысяч лет назад. Люди, использующие шест для силовых тренировок или ритуальных танцев, упоминаются еще в преданиях шумерской культуры, мифологии Рима, Египта и других цивилизаций.
По-настоящему Pole dance стал фигурировать в истории много позже – примерно с XII века н.э., во времена зарождения индийской разновидности йоги – Mallakhamb. Особенностью этой духовной и физической практики были именно упражнения на деревянном шесте. Также индийские парни практиковали тренировки силы и выносливости на деревянных столбах (практика Mallastambha ).

Пилон первенства у женщин в pole dance с успехом оспаривают мужчины.Неудивительно, ведь пилон - такой же спортивный снар...
06/05/2016

Пилон первенства у женщин в pole dance с успехом оспаривают мужчины.

Неудивительно, ведь пилон - такой же спортивный снаряд, как и перекладина, но его вертикальное положение только усложняет тренировку. Возможно, именно вертикальное направление пилона - перекладины задает особенность мужского pole dance, отличающего его от фитнес тренировок и занятий в качалке - танец - полет, а не тяжеловесная атлетическая сила.

По всем признакам можно назвать мужской POLE DANCE - симбиозом WORK OUT и ПАРКУРА.

Отличие мужского шестового танца от женского - преобладание трюковых и силовых элементов, их повышенная сложность, длительность и частота связок усложненного уровня.

Что дают занятия pole dance мужчинам?

- растяжку. Факт, что силовые нагрузки в тренажёрном зале забивают мышцы. Занятие pole dance направлены не только на выработку силы и выносливости, но и на растяжку всех групп мышц.

- силу. Во время одной тренировки вы работаете со всем комплексом мышц. Разнообразие элементов pole dance, мало сравнимое с каким-либо еще видом танца и спорта, включает нагрузку практически на все ваши мышцы, повышая тонус тела в-общем.

- выносливость. В это сложно поверить, но во время выступления всего лишь в течение одного музыкального трека - от 4-х до 7 минут, расходуется такое значительное количество энергии, что неподготовленный танцор pole dance, просто сильный мужчина, к концу едва удерживается на ногах. Сложность выступления в pole dance определяется не только сложностью элементов, входящих в танец, но и общей его линией. Для наглядности просто представьте, сколько бы вы смогли провисеть на перекладине, не касаясь пола? А выполняя при этом трюки?

- пластику. Не путать с гибкостью и растяжкой! Пластика - то, что отличает поступь медведя от грации льва. Собственно, к этому нечего добавить.
Занятия танцами вырабатывают пластичность, умение двигаться, походку, и даже память! Ведь для того, чтобы запомнить все многообразие элементов pole dance и связать их в неповторимый танец, приходится включать голову!

Address

Невского 57
Odessa
65088

Telephone

0487871717

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pole Dance Studio "Lady Bat" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category