Fire Stepp

Fire Stepp Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fire Stepp, Sport & recreation, arnautska, Odessa.

12/11/2019

Анаэробная нагрузка
Упражнения с кратковременным усилием, когда энергия вырабатывается не за счёт кислорода, поступающего в мышцы с кровью, а из запаса «топливных» веществ в мышцах. Правда, спустя 8–12 секунд организм начинает использовать кислород и упражнение становится аэробным (отсюда популярность интервальных анаэробных тренировок, в которых после каждого подхода в 8–20 секунд следует отдых). Анаэробная нагрузка преобладает в пауэрлифтинге, бодибилдинге, спринтерском беге, аэробная — в длительных тренировках «на выносливость», от езды на велосипеде до занятий на кардиотренажёрах и собственно аэробики.

Not so much sport as entertainment - but such a pastime is definitely not passive. Zipline is moving along steel cables ...
22/10/2019

Not so much sport as entertainment - but such a pastime is definitely not passive. Zipline is moving along steel cables using a special block system. Typically, such amusement parks are built in the wild: in the jungle, canyons or near volcanoes. There are more unusual options: in Italian Naples, you can ride through the air in an underground labyrinth , where many old cars and motorbikes are stored. Between themselves, zipline parks compete in the length of the track and its height: the highest (414 meters) is in Dubai , and the longest (2300 meters) is in Puerto Rico .

Каяк — небольшая лодка, с управлением которой справится каждый после минимальных инструкций. При этом гребля даёт прилич...
22/10/2019

Каяк — небольшая лодка, с управлением которой справится каждый после минимальных инструкций. При этом гребля даёт приличную нагрузку на мышцы спины, рук и плеч, а сам опыт сопровождается морем эмоций. В России популярен спуск на каяках по бурным рекам, но каякинг может быть вполне спокойным и созерцательным, так что подойдёт и тем, кто не любит экстремальные виды спорта. Относительно близкие направления, где можно попробовать каякинг среди чудесных пейзажей, — это дельта Дуная в Румынии, Сардиния и Хорватия. Тем, кто планирует путешествия в Австралию или Канаду, стоит добавить в план и каякинг в окружении дельфинов или китов.

Полотенце из микрофибрыУже успели испытать на своей тренировке?Который год носите в тренажёрку старое махровое полотенце...
22/10/2019

Полотенце из микрофибры

Уже успели испытать на своей тренировке?

Который год носите в тренажёрку старое махровое полотенце и всегда забываете купить новое и аккуратное? Напоминаем: современные полотенца из микрофибры занимают мало места, отлично впитывают и хорошо смотрятся. Это вроде бы мелочь, но мало какая покупка так помогает почувствовать себя дисциплинированным и вообще взрослым человеком.

Что класть под ёлку:10 подарков для любителей спортаГантели необычной формы, спрей для плавательных очков и легинсы в ды...
22/10/2019

Что класть под ёлку:10 подарков для любителей спорта
Гантели необычной формы, спрей для плавательных очков и легинсы в дырочку

Скакалка Survival and Cross
Прыжки на скакалке — отличный вариант для разогрева или короткой кардиотренировки, дома, в спортзале или на улице. Небольшая семейная компания Survival and Cross позаботилась о качестве: скакалка не запутывается, двигается на стальных подшипниках и регулируется в длину. На ручках логотип с черепом и костями, так что вас наверняка будут спрашивать, где вы взяли такую вещь.

Address

Arnautska
Odessa
56289

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fire Stepp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category