Hike It

Hike It Організація одноденних походів по Одеським просторам

Більше 10 маршрутів вздовж екологічних локацій

Твій крутий вихідний з Hike It

Новий сезон стартує вже зовсім скоро🔥🔥🔥
23/02/2022

Новий сезон стартує вже зовсім скоро🔥🔥🔥

Суббота 26.02 - Фокус-сессияМероприятие подойдет 👉 🔸Для тех, кто то не понимает, какое направление ему выбрать.🔸Кто не у...
22/02/2022

Суббота 26.02 - Фокус-сессия

Мероприятие подойдет 👉
🔸Для тех, кто то не понимает, какое направление ему выбрать.
🔸Кто не уверен на 100% в своих действиях!
🔸Для тех, кто хочет усилить свою энергию и быстрее прийти к результату

Практика будет длиться 3 часа.

Первые 1,5-2 часа будем чаевать и пить премиальные сорта китайского чая, за это время мы переведем себя в спокойное и гармоничное состояние🧘

Познакомимся с гвоздями и усилим энергию внутри нас✨

После чего будет мощная Фокус-сессия

Это технология для того, чтобы войти в супер ресурсное состояние и сразу начать действовать

Кто имеет желание ставьте + в комментарии, расскажем все детали

Трішки Теда вам у стрічку🐶
22/02/2022

Трішки Теда вам у стрічку🐶

✨8 причин спробувати йогу✨Йога🧘 — давня практика та медитація, яка стає все більш популярною у сучасному завантаженому с...
16/02/2022

✨8 причин спробувати йогу✨

Йога🧘 — давня практика та медитація, яка стає все більш популярною у сучасному завантаженому суспільстві.

Вчені вже давно встановили вплив йоги на фізичний та психо-емоційний стан людини. Він вражає настільки, що йогу навіть використовують в фітнес програмах армії США, та для терапії дітей та підлітків.

🟢 1. Йога покращує гнучкість, баланс і координацію рухів

🟢 2. Йога покращує осанку і укріпляє хребет

🟢 3. Йога Покращує серцево судинну систему, покращує кровообіг у всьому тілі, та сприяє надходженню кисню до внутрішніх органів.

🟢 4. Йога покращує стан суглобів, допомагає уникнути артриту та артрозу

🟢 5. Йога розслабляє, допомагає заспокоїтися, уповільнити дихання та сфокусувати увагу на сьогоденні.

🟢 6. Йога знімає м'язову напругу, навчає розслабляти м'язи.

🟢 7. Йога зменшує біль

🟢 8. Йога дає силу змінити життя

❗️Тому не втрачай можливість спробувати йогу, та ще й в поєднанні з чайною церемонією!
Але не забувай, що кількість місць обмежена

Просто постав в коментарі «+» і ми тобі надішлемо деталі

Три ярких мероприятия февраля, вместе с Hike it✨19.02 - Путь к себе Друзья, напоминаем вам, что уже в эту субботу, 19 фе...
15/02/2022

Три ярких мероприятия февраля, вместе с Hike it✨

19.02 - Путь к себе

Друзья, напоминаем вам, что уже в эту субботу, 19 февраля,мы погрузимся в чайную медитацию с премиальными сортами Китайского чая, а также расслабим и укрепим своё тело и разум на йоге🧘🏼‍♂️

26.02 - Фокус-сессия «Заблаговременная благодарность»

Фокус-сессия - это мощная технология по силе мысли.💆🏻‍♂️
Это метод управления мыслями, через положительно направленные вопросы, где за основу мы берём направление, какую область мы хотим улучшить.

Это может быть
👐🏻благодарность
❤️отношения
💵финансовая сфера
📈карьера
✨счастье и тд.

Фокус-сессия- это как медитация, в которой тебе самому надо будет отвечать на положительно направленные вопросы. А не внушать себе установки повторяя за автором. Твой мозг сам логическим путём приходит к созидательным мыслям.

Данная фокус-сессия нужна для того, чтобы погрузиться в спокойствие. В ней в том числе прорабатывается самооценка и обесценивание радостей, которые есть здесь и сейчас.

27.02 - Hiking в Алтестовском лесу🌲

Свежий воздух, хвойный лес, зарядка для тела и разрядка для мозга.💪🏻
Разведем костер, отдохнем от суеты большого города вместе с вкусным чаем☕ и шоколадом🍫

❗️Количество мест на каждое мероприятие ограничено. Успей записаться.

13/02/2022

Тед за будь-які авантюри🐶

Правда, що улюбленці схожі зі своїми власниками😁

Привет, друзья🌺19.02 В рамках проекта Hike it transformation мы приготовили для вас яркое мероприятие✨Мы погрузимся в ча...
11/02/2022

Привет, друзья🌺
19.02 В рамках проекта Hike it transformation мы приготовили для вас яркое мероприятие✨

Мы погрузимся в чайную медитацию с премиальными сортами Китайского чая, а также расслабим и укрепим своё тело и разум на йоге🧘🏼‍♂️

Соединение таких практик поможет Вам:

🔸Улучшить концентрацию внимания
🔸Замедлиться и побыть с собой
🔸Погрузиться в свои мысли
🔸Восстановить эмоциональный фон
🔸Очиститься от негативных эмоций, стресса и беспокойства
🔸Отойти от привычных забот и ограничений
🔸Почувствовать расслабление тела и души

Интересно?
Просто напиши «хочу» в комментариях, и мы отправим тебе все детали😉

3 крутих міні-серіали, які можна подивитись за один день🍿«11/22/63»Учителю английского языка Джеку Эпплингу представляет...
07/02/2022

3 крутих міні-серіали, які можна подивитись за один день🍿

«11/22/63»

Учителю английского языка Джеку Эпплингу представляется отличная возможность заглянуть в 60-е годы и предотвратить убийство Кеннеди. Но главный герой даже не мог предположить, что у прошлого есть свои тайны, соблазны и последствия, которые не смогут его отпустить.

«В её глазах»

Молодая мать-одиночка Луиза знакомится в баре с симпатичным мужчиной Дэвидом, и лишь позже узнаёт, что он – её новый босс. Кроме того, он женат, но, даже зная об этом, девушка не может разорвать возникшую между ними связь.
Позже она знакомится и с женой Дэвида Адель. Это могло бы стать типичным любовным треугольником, если бы не семейные тайны супругов, в которые оказывается невольно вовлечена Луиза. Сюжет обретает черты мистического триллера, и героине приходится понять, что у многих семей есть тёмные секреты, в которые лучше не влезать посторонним.

«Отыграть назад»

Жизнь Грейс Фрейзер практически идеальна. Она успешный терапевт, у нее прекрасная семья, которая живет в достатке. Вот только одно убийство внезапно рушит всю идиллию. Муж Грейс внезапно пропадает, а полиция именно его считает виноватым в убийстве. Общественность взбудоражена. Грейс не знает, может ли и дальше доверять мужу, и как ей скрыться от назойливого внимания прессы, которая теперь перемывает ее семейству кости на потеху публике. Интересная детективная линия, непредсказуемые повороты и неожиданная концовка.

Запасайтесь попкорном, і приємного перегляду😉

Друзі привіт💫Практики цвяхостояння зараз користуються неабиякою популярністю.Це відбувається тому що, сьогодні світ розв...
02/02/2022

Друзі привіт💫
Практики цвяхостояння зараз користуються неабиякою популярністю.

Це відбувається тому що, сьогодні світ розвивається шаленими темпами, всі хочуть відчувати і жити тут і зараз😁

Саме поєднання практик чайної церемонії і цвяхостояння допомагає увійти в такий стан.
Коли світ зупиняться на одну мить.

Це можливо лише коли ви:
✅ позбулися від емоційного напруження
✅відпускаєте старі емоції, ради нових
✅ чуєте свій внутрішній голос
✅ відчуваєте душевний спокій

Ви отримаєте відповіді на ті питання, які для вас в даний момент життя найважливіші!

В межах проекту Hike it transformation ми запрошуємо саме тебе для прокачки себе!!!

Та вже 12 лютого організовуємо наступну трансформацію.

Зацікавило? — просто напиши в коментарі «+» і ми додамо Вас у групу🙌🏻

26/01/2022

Дозволь недільному ранку розпочатись разом з hike it💪🏻

Легкий hiking, прохолодне зимове повітря, класна зарядка для твого тіла🏃🏼‍♂️

А в кінці чай і чайки, як особливий вид релаксу💆🏻‍♂️
І все це всього за 3 години ( 9:00-12:00)

Якщо хочеш прийти, заходь сюди😉
t.me/progulkaOdesa

Друзья, 29 ЯНВАРЯ на 14:00 мы приглашаем вас погрузиться в чайную медитацию с премиальными сортами Китайского чая, а так...
24/01/2022

Друзья, 29 ЯНВАРЯ на 14:00 мы приглашаем вас погрузиться в чайную медитацию с премиальными сортами Китайского чая, а также познакомиться с практикой стояния на гвоздях.


С помощью этих практик Вы:

👉 Усовершенствуете свою концентрацию
👉 Укрепите навык держать фокус на задании
👉 Откроете ресурсное состояние покоя
👉 Расслабите свое тело и почувствуете душевное наслаждение

✨ Первая практика - она невероятно особенная. Это эмоции и чувства, которые Вы запомните на всю жизнь

Время практики: ориентировочно 3 часа.
Кол-во: 6-8 человек
Стоимость: 400 грн ( +маленький подарок для каждого участника 🎁)
На все вопросы с удовольствием ответим тут ⬇
t.me/progulkaOdesa

Address

Odessa

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hike It posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share