02/08/2022
Пла́нка — статическое изометрическое физическое упражнение на мышцы живота и спины. Планка похожа на начальную позицию отжиманий, в которой требуется удержаться долгое время. Упражнение способствует общему укреплению мышц тела
Always make a total effort, even when the odds are against you
николаевская 7
Mykolaiv
995522
Be the first to know and let us send you an email when Regym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.