Go Hard fitness&spa

Go Hard fitness&spa Фітнес-клуб нового формату

▪️ Понад 1500 м2 залу
▪️ Власний паркінг

Вересень — час подарувати очам блиск, а погляду свіжість за спеціальною пропозицією SEPTEMBER EYE GLOW!Після відпусток т...
28/08/2026

Вересень — час подарувати очам блиск, а погляду свіжість за спеціальною пропозицією SEPTEMBER EYE GLOW!

Після відпусток та активного сонця можна видимо покращити якість шкіри навколо очей, а не просто замаскувати прояви втоми та мімічних зморшок, у кабінеті косметолога GoHard.

Лише у вересні:

−15% на процедуру FEIJIA COLLAGEN для делікатної зони під очима: зволожує, повертає пружність та гладку текстуру, робить дрібні зморшки менш помітними та дарує свіжий та відпочилий погляд.

−10% на REJURAN I — препарат для глибокої роботи з якістю шкіри: стимулює відновлення та регенерацію, покращує щільність, пружність та текстуру, зволожує, забирає дрібні зморшки та ознаки втомленої шкіри

FEIJIA — для зволоження, сяйва та свіжості.
REJURAN I — для відновлення та покращення якості шкіри.

Під час візиту наші лікарі можуть оцінити стан вашої шкіри та порекомендувати процедуру, яка потрібна саме вашій шкірі.

Записатися на процедуру можна у direct або за номером: +380 96 225 7770.

У Go Hard є напрямок подології — тут надають повний спектр послуг для краси та здоровʼя ваших ніжок, і не лише. — Медичн...
26/08/2026

У Go Hard є напрямок подології — тут надають повний спектр послуг для краси та здоровʼя ваших ніжок, і не лише.

— Медичний педикюр;
— Естетичний манікюр та педикюр для чоловіків і жінок;
— Обробка мозолів, тріщин, врослих нігтів;
— Видалення бородавок.

Ми працюємо з сучасною технікою та засобами, а наші фахівці мають медичну освіту, тож у цьому кабінеті на вас чекають виключно професіоналізм та якісно надані послуги, з безпекою для вашого здоровʼя.

Зараз немає проблеми, яку не можуть вирішити якісні спеціалісти. Запис — у direct або за номером: +380 96 225 7770.

25/08/2026

Outdoor stretching + dance Go Hard — ще одна подія для наших членів клубу.

Go Hard виходить за межі клубу, бо ми любимо проводити з вами час у неформальній атмосфері, з любовʼю до руху та активного lifestyle.

Уже 5 вересня відбудеться Outdoor stretching + dance Go Hard — ранкова wellness-подія, де ми зробимо тренування на розтяжку та мобільність у легкому, комфортному форматі.

А потім на нас чекає активна і запальна танцювальна частина, яка точно зарядить позитивними емоціями та енергією

Як завжди, опісля на вас чекатимуть подарунки від партнерів: від сніданку до мерчу.

• Де: готель Ibis, вул. Івана Франка, 23А, Львів
• Коли: 5 вересня о 10:30, тривалість 1,5 години
• Вартість участі: 1500 грн

На подію обмежена кількість місць, пишіть у direct або телефонуйте: +380 96 225 7770, аби забронювати своє та стати частиною ком’юніті Go Hard

Ваги Inbody для членів нашого клубу — це додатковий бустер до результату!З вигляду — звичайні ваги, а насправді вони доп...
22/08/2026

Ваги Inbody для членів нашого клубу — це додатковий бустер до результату!

З вигляду — звичайні ваги, а насправді вони допомагають повністю проаналізувати склад тіла.

Загальні показники:

• ІМТ (індекс маси тіла / BMI) — співвідношення ваги до зросту.
• М’язова маса (SMM — скелетні м’язи) — вага саме скелетної мускулатури.
• Сегментарна м’язова маса — розподіл м’язів по частинах тіла.
• Базовий рівень метаболізму (BMR) — кількість калорій, які тіло витрачає в спокої.

Відстеження рівня зайвої ваги:

• Маса жирової тканини (BFM) та відсоток жиру в тілі (PBF) — загальна кількість жиру в кілограмах і частка жирової тканини від загальної ваги.
• Сегментарний жир — кількість жиру окремо на правій/лівій руці, ногах та тулубі.
• Вісцеральний жир — рівень жиру навколо внутрішніх органів.

Відстеження рівня набряків:

• Тотальна рідина в організмі (TBW) — загальна кількість води (внутрішньоклітинної та позаклітинної).

Завдяки цьому тренер може підібрати навантаження під запит і відстежувати прогрес не “візуально”, а доказово!

Вимірювання таким апаратом входить у вартість пакетів: HARD CARD 12 months, 6-MONTH CARD та MONTH CARD.

Ставайте частиною спільноти!

17/08/2026

Після тренування у Go Hard не треба поспішати. Можна відпочити на комфортній терасі.

Ця зона створена, аби влітку ви могли насолоджуватися прохолодними напоями та смачними збалансованими стравами у Bar на свіжому повітрі.

Go Hard — преміальний фітнес-простір для здоровʼя та відпочинку.

14/08/2026

Танець — це теж спорт. Разом з витривалістю та гарним рельєфом цей вид занять дарує ще й свободу: рухатися, відчувати, бути пластичною та емоційною.

У Go Hard ми проводимо групове заняття з танців. Знаємо, як зробити його збалансованим: аби було і задоволення, і результат.

Для вашого комфорту кількість місць на кожному тренуванні обмежена. Запис у Direct або за номером: +380 96 225 7770.

Групові заняття у Go Hard: 10 напрямків для підтягнутого тіла та насолоди від спорту! • Бокс з Дмитром — вивільнює енерг...
14/08/2026

Групові заняття у Go Hard: 10 напрямків для підтягнутого тіла та насолоди від спорту!

• Бокс з Дмитром — вивільнює енергію та емоції й водночас тренує витривалість й силу.
• Stretching + MFR — знімає затиснутість у тілі, напругу та допомагає почуватися легко.
• Stretching — повертає тілу гнучкість і свободу руху, а розуму — спокій.
• Barre — пропрацьовує та зміцнює мʼязи, дає відчуття підтягнутості тіла й зібраності думок.
• Hybrid Training — поєднання функціональних рухів та силових вправ, спрямоване на розвиток трьох ключових якостей: сили, швидкості та витривалості.
• Hard Fit — інтенсивне навантаження на межі можливостей дає вихід стресу, будує рельєфне й витривале тіло.
• Pilates — ефективне зміцнення мʼязів та необхідне сповільнення для результату.
• Ранкова йога — м’яко пробуджує тіло й налаштовує свідомість на спокійний, зосереджений день.
• Здорова спина — має елементи реабілітації та відновлення, аби допомогти спині витримати щоденні навантаження.
• Latina solo dance — розкриває енергію та повертає відчуття власного тіла.

Запис у Direct або за номером: +380 96 225 7770.

11/08/2026

Минула ранкова подія Go Hard Outdoor Barre x Blur у колі неймовірних жінок.

Вона надихнула бачити красу й плекати її: у русі, у догляді за собою, у посмішках й спілкуванні.

Провели годинне тренування Barre з GO HARD, аби з турботою про тіло почати свої вихідні. А закінчили приємними подарунками для наших учасників від обох партнерів.

Об’єднали рух, красу та якісний ранковий відпочинок. Нехай таких теплих зустрічей буде більше.

10/08/2026

Бокс у Go Hard — функціональне кардіо, яке підтримує ваше здоровʼя та витривалість на максимум.

Особливо ефективним воно стає, коли займаєшся у компанії, яка мотивує. Тому у нашому фітнес-клубі цей напрямок — груповий, утім, ви можете взяти й персональне тренування з боксу.

Веде його тренер Дмитро — КМС з боксу, призер чемпіонату України та переможець міжнародних турнірів. Має вже 7 років тренерського досвіду.

Дні боксу: понеділок, середа, пʼятниця.

Запис у Direct або за номером: +380 96 225 7770.

Address

Пимоненка, 7А
Lviv
79035

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+380962257777

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Go Hard fitness&spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category