25/08/2021
Це відео для мене досить важливе. Хоч мені здається, що я не сказав і половини того, що хотів.
Координація - це те, що супроводжує нас повсякденно .
Ви читаєте цей пост і одночасно тримаєте телефон, мирно во йдете по вулиці, чи можливо їсте, в будь-якому випадку ви координуєте свої руху для досягнення певних цілей.
💃
Координація, як можливість виконувати якісно та узгоджено один чи декілька процесів одночасно.
Важливо підмітити, що якщо подивитись через систему Лабананалізу, то координація поняття складне, та неоднозначне.
Які види координації я бачу:
- Узгодження частин тіла;
- Узгодження зв‘язків в тілі;
- Узгодження напрямку руху у просторі;
- По формі руху;
- Узгодження траекторій руху;
- Узгодження потоку руху;
- Узгодження часу;
- Узгодження зусиль.
- …
Як можно зрозуміти- це складніше ніж просто повторити якусь послідовність рухів на заняття, чи гладити себе по животу і стукати по голові одночасно. Хоч цю форму можна взяти за початкову.
🙏🙏
Отже гарного перегляду.
І маю питанку.
❓❓
- З якою координацію ви зістиковуєтесь частіше?
- Про який вид координації хочете дізнатись більше?
