Total Fitness Lviv

30/04/2026

ЛЬВІВ — Тренуй. Заробляй. Розвивайся.

TOTAL Fitness шукає тренерів тренажерного залу 🏋️‍♀️

Що ти отримуєш:
100% від тренувань — твій дохід
Сам формуєш графік і ціну
Фіксована оренда без прихованих %
Допомога з клієнтами через промо і рекламу

👉 Будуй своє ім’я разом з нами 🔥
📍 Стрийська, 45 (ТЦ «ЛАЗ»)

➡️ Пиши в ТГ:

01/04/2026

28 березня ми стали частиною Wellness Day у Стрийському парку 🌿
І виступили партнерами події, яка об’єднує людей навколо здорового способу життя та наша тренерка .fit провела тренування - Stretching & Mobility✨

Було багато руху, енергії і людей, які обирають піклування про себе 💪

Рух — це база.
А Total Fitness завжди поруч, щоб підтримати 🔥

04/03/2026

⚡️ П’ЯТНИЦЯ 13-ТЕ: ТВІЙ ДЕНЬ ТРІУМФУ В TOTAL FITNESS!
Забудь про забобони — 13 березня ми святкуємо День народження нашого залу! 🎂 Це буде вечір сили, азарту та крутих подарунків.
🔥 У ПРОГРАМІ:
🏆 Велике Спортивне Змагання: Перевір себе у 3 етапи (присід, жим/віджимання та фінальна планка). Час показати, на що ти здатний!
🎤 Спортивна вікторина: Буде інтерактив, де знання перетворюються на призи.
🎁 Подарунки ДЛЯ КОЖНОГО: Безкоштовні абонементи, подарунки від партнерів та корисні смаколики для півфіналістів. Ніхто не піде з порожніми руками!
📸 Багато фото: Стильна фотозона, професійні кадри, DJ та ведучий для твого найкращого контенту в сторіз.

📍 ДЕ ТА КОЛИ?
🗓 13.03 (П’ятниця) | 🕕 18:00 🏢 м. Львів, вул. Стрийська, 45

👉 Записуйтеся на змагання прямо зараз! Кількість місць у списку атлетів обмежена. Реєструйся за посиланням у хайлайтс або пиши нам у Директ 📩
Приходь святкувати там, де гартується сила! 🔥

24/02/2026

❗️ЛЬВІВ,Стрийська❗️
Запрошуємо на святкування Дня Народження клубу вже 13 БЕРЕЗНЯ! 🥳
Нам 2 роки😍

Святкуй з нами та отримуй подарунки від Total Fitness та наших партнерів😍

🎊 У ПРОГРАМІ:
💪 Змагання
🎧 Запальний DJ та харизматичний ведучий.
🎤 Цікава вікторина з призами.
📸 Стильна фотозона для твоїх сторіз.

🔥 ПРОГРАМА ЗМАГАНЬ:
🧔 Хлопці:
Присід: 60% від власної ваги (макс. к-сть за 1 хв). Важливо: чітка паралель!
Жим лежачи: 60% від власної ваги (макс. к-сть за 1 хв).

👩 Дівчата:
Присід: 50% від власної ваги (макс. к-сть за 1 хв).
Віджимання: з колін (макс. к-сть за 1 хв).

🏆 Фінальний етап для всіх:
Загальна планка на час! Хто протримається довше за всіх?

🎁 ЩО НА КОНУ?
У нас буде 3 головних переможці, які отримають:

🎁 Потужні подарунки від партнерів: Marathon .ua , Garno Tak , Men’s Hall .hall.studio та Української федерації натурального бодібілдингу WNBF Ukraine

🍦 Бонус : напів-фіналісти змагань гарантовано отримують корисні спортивні смаколики!

🗓 Коли: 13.03 (П’ятниця)
🕔 Збір: 17:30 | Початок: 18:00
📍 Де: м. Львів, вул. Стрийська, 45

УВАГА! Реєстрація обов’язкова саме на участь у змаганнях.
👉посилання на змагання в хайлайтс або пиши нам в дірект

Приходь святкувати там, де гартується сила! 🔥

23/02/2026

❗️ЛЬВІВ,Стрийська❗️
Запрошуємо на святкування День народження клубу вже 13 БЕРЕЗНЯ! 🥳
Нам 2 роки😍

🎊 У ПРОГРАМІ:
💪 Змагання
🎧 Запальний DJ та харизматичний ведучий.
🎤 Цікава вікторина з призами.
📸 Стильна фотозона для твоїх сторіз.

🔥 ПРОГРАМА ЗМАГАНЬ:
🧔 Хлопці:
Присід: 60% від власної ваги (макс. к-сть за 1 хв). Важливо: чітка паралель!
Жим лежачи: 60% від власної ваги (макс. к-сть за 1 хв).

👩 Дівчата:
Присід: 50% від власної ваги (макс. к-сть за 1 хв).
Віджимання: з колін (макс. к-сть за 1 хв).

🏆 Фінальний етап для всіх:
Загальна планка на час! Хто протримається довше за всіх?

🎁 ЩО НА КОНУ?
У нас буде 3 головних переможці, які отримають:

🎁 Потужні подарунки від партнерів: Marathon, Garno Tak, Men’s Hall та Федерації натурального бодібілдингу.

🎫 Безкоштовні місячні підписки на тренування в Total Fitness!

🍦 Бонус : напів-фіналісти змагань гарантовано отримують корисні спортивні смаколики!

🗓 Коли: 13.03 (П’ятниця)
🕔 Збір: 17:30 | Початок: 18:00
📍 Де: м. Львів, вул. Стрийська, 45

УВАГА! Реєстрація обов’язкова саме на участь у змаганнях.
👉посилання на змагання в хайлайтс або пиши нам в дірект

Приходь святкувати там, де гартується сила! 🔥

10/02/2026

❤️ Більше любові. Більше руху. Більше врятованих хвостиків. 🐾

З 13 по 16 лютого у Total Fitness Львів проводимо благодійний збір до Дня закоханих на підтримку притулку для тварин «Милосердя».

Участь — виключно за донат.
👉 100% коштів одразу передаємо притулку.

Подарунки за донат:
🔸 До 140 грн — відкритка, солодощі + знижки -5% від салону краси Color Trend та масажного салону Healing Touch .touch.v.l
🔸 Від 140 грн — протеїновий коктейль + шанс виграти сертифікати на 1000 грн від школи тренерів Procoach Academy та на 500 грн від салону краси Color Trend
🔸 Від 300 грн — розіграш чотирьох безкоштовних місячних підписок Total Fitness та сертифікатів від Healing Touch .touch.v.l на два релакс масажі , 7 сертифікатів на послуги у салон краси «Гарно так» і 4 сертифікати на послуги у студіях Men’s Hall .hall.studio
💳 Донат можливий у клубі або дистанційно (після донату — покажіть підтвердження адміністратору або скиньте у повідомлення в Інстаграмі ).
🐶🐱 100% коштів — притулку «Милосердя» (Львів)
👉
Долучайтесь — разом ми рятуємо більше хвостиків 💛

06/01/2026

✨ Новий рік — час змін
Час обрати себе, рух і сильне тіло 🔥

Хапай вигідні акції:
🔥 –50% на перші 4 тижні тренувань
🔥 1+1 = 3

🎯 Бонус для клієнтів: Перше тренування з тренером — абсолютно безкоштовне👀

Чекаємо тебе в наших клубах:
📍вул. Чорновола 67Б
📍вул. Стрийська 45

24/12/2025

09/12/2025

Вітаємо наших тренерів Давіда Біргера та Наталію Терехову з неймовірними перемогами у змагальному сезоні 2025! 🔥

Давід Біргер:
• 🥇 Абсолютний чемпіон турніру «Classic Physique» на Naturalmania — Нью-Йорк, США
• 🏆 Абсолютний чемпіон «Pro Classic Physique» на California Natural Muscle Mayhem — Сакраменто, Каліфорнія, США
• 🥈 Срібний призер чемпіонату світу у категорії «Pro Classic Physique» — Лос-Анджелес, США

Наталія Терехова:
• 🥇 Золота призерка «Figure Masters» та «Figure Open» на Naturalmania — Нью-Йорк, США
• 🏆 Золота призерка «Figure Masters» та «Figure Open» на California Natural Muscle Mayhem — Сакраменто, Каліфорнія, США
• 🥉 Бронзова призерка чемпіонату світу у категорії «Masters Fitbody» — Лос-Анджелес, США

Пишаємося вашою силою, професіоналізмом та відданістю спорту. Бажаємо нових перемог, розвитку та натхнення на кожному старті! 💥🏆

27/10/2025

🔥Total Fitness запрошує в команду тренера-універсала!🔥

📍Локація: вул.Стрийська, 45

📅Графік: Пн/Ср/Пт
🕕 18:00

👉 Напрямки:
• Силові / функціональні
• Аеробіка / степ
• Stretching / mobility
• Кардіо / інтервальні

⚡️ Якщо ти драйвовий, любиш спорт і людей — пиши нам у direct або в Telegram:

10/10/2025

🗓️Коли ? - пн та пт на 17.00;
📍Де ? - Чорновола 67Г;
💵Скільки ? - 200 грн.

TRX - це аеробно-силове тренування, яке ефективно пропрацьовує м’язи всього тіла, формує красиву та рельєфну фігуру з акцентом на прес та сідниці.
Прискорює обмін речовин, сприяє схудненню та стрункості, розвиває силу, витривалість, також збільшує функціональні можливості тіла, загалом покращує здоров’я та самопочуття.

Основне обладнання для тренування – підвісні TRX-петлі, також використовуються додаткове обладнання: гантелі, обважнювачі, бодібари,медболів.

| запис через додаток