She Moves

She Moves She Moves - студія пілатесу на реформерах у Луцьку

Добірка вправ для кору, яку можна виконувати вдома між тренуваннями ✨У каруселі показали два варіанти виконання кожної в...
05/06/2026

Добірка вправ для кору, яку можна виконувати вдома між тренуваннями ✨

У каруселі показали два варіанти виконання кожної вправи: базовий та просунутий. Обирайте свій рівень, зосереджуйтеся на техніці та додавайте кілька хвилин руху навіть у найзавантаженіші дні 🤍

Зберігайте, щоб не загубити, і повертайтеся до цієї Core Series тоді, коли захочеться відчути більше сили та стабільності в тілі.

До зустрічі в She Moves ✨

03/06/2026

Це відео вийшло дуже «про нас» ✨

Живе, тепле і з тими самими людьми, які зустрічають вас у студії щодня.

Тут трохи відповідей на ваші запитання, трохи сміху і багато нашої атмосфери.

До зустрічі на тренуваннях 🤍

01/06/2026

Коли навколо так багато шуму,
ми нагадуємо собі сповільнитись ✨

Через рух, дихання і моменти, в яких ти знову відчуваєш себе.

До зустрічі в She Moves 🤍

Твій щоденний догляд, який починається зсередини ✨Справжня краса та здоров’я шкіри — це завжди синергія. Окрім регулярно...
29/05/2026

Твій щоденний догляд, який починається зсередини ✨

Справжня краса та здоров’я шкіри — це завжди синергія. Окрім регулярного руху, серцевини догляду за тілом у SheMoves, не менш важливу роль відіграє те, чим ми наповнюємо свій організм щодня.

Разом із нутриціологом .hlovinska ми створили цей короткий care guide, щоб показати, що їжа — це також частина вашої б’юті-рутини 🥝

Гортайте карусель, щоб дізнатися, які продукти здатні подарувати вашій шкірі природне сяйво, підтримати її еластичність та захистити від стресу.

Зберігайте цей допис, щоб скласти свій ідеальний кошик краси під час наступного візиту до маркету 🤍

MISSD тепер в She Moves ✨Ми знаємо, як важливо почуватися впевнено та комфортно під час кожного руху.Тепер у нашій студі...
27/05/2026

MISSD тепер в She Moves ✨

Ми знаємо, як важливо почуватися впевнено та комфортно під час кожного руху.

Тепер у нашій студії можна придбати спортивний одяг від неймовірного українського бренду .world .

Любов з першого дотику та першого тренування 🤍

Чекаємо тебе потренуватися та приміряти новинки✨

25/05/2026

Які запити приводять вас на масаж найчастіше та як саме ми з ними працюємо? ✨

Відповідаємо на найпопулярніші запитання: від того, чи є нормою синці після сеансу, до реальних
можливостей масажу в боротьбі з целюлітом.

Нам важливо, щоб ви не лише насолоджувались процесом, а й чітко розуміли, яких результатів очікувати від кожної процедури.

Дбаємо про ваше тіло з науковим підходом, турботою та повагою до ваших індивідуальних особливостей.

До зустрічі в She Moves 🤍

Найкраща ранкова інвестиція у власне самопочуття — час, проведений у русі та внутрішній тиші ✨Починаємо день із правильн...
20/05/2026

Найкраща ранкова інвестиція у власне самопочуття — час, проведений у русі та внутрішній тиші ✨

Починаємо день із правильних налаштувань: дбаємо про тіло, створюємо красиві моменти та надихаємося на день уперед.

До зустрічі в She Moves 🤍

Після масажу тіло ще деякий час продовжує працювати з цим станом.Саме в цей період закріплюється ефект і формується відч...
18/05/2026

Після масажу тіло ще деякий час продовжує працювати з цим станом.

Саме в цей період закріплюється ефект і формується відчуття в тілі ✨

Ми зібрали для вас базові рекомендації, які допоможуть зберегти цей результат.

Збережіть, щоб повернутись. До зустрічі в She Moves 🤍

15/05/2026

Твій новий рівень енергії ✨

Ми поєднали класичну філософію пілатесу з інтенсивністю, яка трансформує.

Power Pilates — це баланс сили та естетики. Для тих, хто цінує якість роботи над собою і обирає свідомий підхід до тіла.

Чекаємо тебе на тренуваннях 🤍

Авторський відновлюючий тур у горах | 03.06–06.06 ✨Це продуманий простір для відновлення — через рух, естетику, тишу і д...
11/05/2026

Авторський відновлюючий тур у горах | 03.06–06.06 ✨

Це продуманий простір для відновлення — через рух, естетику, тишу і досвід, який хочеться проживати повільно.

Ми будемо жити в комфортних двомісних номерах категорії de luxe, насолоджуватись сніданками та обідами без поспіху, рухатись через тренування, йти в гори, відновлюватись у SPA
та відкривати для себе нові формати досвіду — від поїздки до альпак до глибоких практик через відчуття 🤍

У програмі:

- м’які та функціональні тренування,
- похід у гори з подальшим відновленням,
- поїздка на ферму альпак (або альтернативні локальні активності),
- саундхілінг на воді та робота з метафоричними асоціативними картками.

Кожен день вибудуваний так, щоб поступово занурювати в стан спокою, відновлення і кращого контакту з тілом.

Вартість: 20 000 грн.
У вартість входить трансфер, проживання, сніданки та обіди і вся програма туру.

Це більше, ніж подорож. Це про увагу до себе, яку відчуваєш на рівні тіла ✨

Для бронювання, щоденного розкладу та деталей — напиши нам у direct ✉️

Address

Яровиця, 9
Lutsk
43000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when She Moves posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category