Територія йоги. Луцьк

30/06/2025

25/06/2024

Друзі, запрошуємо вас на світанок в лавандовому полі з Христиною Губською!

30 червня, неділя, 6.00-9.30. Лаванда у селі Лище.

В програмі: дихальні техніки йогів, медитація, китайське чаювання, дошка садху, лавандові фото.

Вартість події - 1100 грн. Обов'язкова передреєстрація🙏🏻

Всі деталі про виїзд з Луцька і т.д. уже в чаті для учасників.

Створимо магію разом🌸🫶

05/06/2023

Дівчата, цими вихідними (10-11 червня) запрошумо вас на особливу подію: форум жіночого здоров'я, де ми будемо спілкуватись про жінку в різних аспектах, поглянемо на себе зі сторони здоров'я фізики, психіки та насолоди.

Запрошені спікери:
✅ Петро Патій: відомий гінеколог, репродукторог, хірург.
✅ Лілія Козюра: психологиня.
✅ Христина Губська: викладачка з йоги.
✅ Юлія Солдатенко: остеопат, танцівниця, йогиня, знавець аюрведи.
✅ Андрій Рудюк: сомельє.

Розклад майстер-класів та бесід:

Субота.

11.00 -12.30 Петро Патій, гінеколог: метаболізм, логіка харчування та фізичної активності жінки, яка бажає бути здоровою та сексуально активною. Міфи і реальність.

13.00-15.00 Христина Губська, викладачка з йоги: методи зміцнення м'язів тазового дна та вакуумні вісцеральні техніки йогів.

15.00-17.00 Чаювання з Христиною, спілкуємось про менструальні чаші, вчимось обирати та користуватись.

Неділя

11.00-13.00 Юлія Солдатенко, остеопат, танцівниця: танець живота та його вплив на роботу репродуктивної системи (теорія і практика, потанцюємо).

13.00-15.00 Лілія Козюра, психолог: прийняття себе та свого тіла (+медитація).

15.00-16.30 перерва на обід.

16.30-18.00 Петро Патій, гінеколог: жіночий метаболізм, менструальний цикл, гормональний баланс.

18.00-19.30 Андрій Рудюк, сомельє: мистецтво розпізнавати аромати та смаки, дегустація вин.

Вартість реєстрації 2.000 грн (до 9.06 включно)
На події - 2.500 грн.

Адреса: Луцьк, вул.Коперника 13в, 4 поверх, Територія йоги.

Реєстрація в приват та за тел. 067 18 08 108

30/05/2023

Друзі, запрошуємо підлітків на літні заняття з флай йоги!

Заняття укріплять постуральні м'язи, розвинуть гнучкість, додадуть спокою нервовій системі та подарують неймовірні емоціі, адже клас в гамаку - це просто мрія для юних йогинь та йогів❤️

Вік підлітків від 11 років.

Розклад: вівторок та четвер 15.00, субота 10.30.

Інструктор - Ліза Бєлодєдова.

Період групи 1 червня - 1 серпня.

Вартість абонементу на 8 занять в місяць - 1280 грн, на 12 занять - 1680 грн. Разово 200 грн.

Наша адреса: Луцьк, вул.Коперника 13в, 4 поверх.

Тел для запису 067 18 08 108

13/04/2023

Друзі, запрошуємо вас на ретрит ніжності і сили, який Христина Губська та Сергій Нич проведуть в дивовижному місці на Закарпатті під цвітіння сакур та магнолій 22-29 квітня!

Тиждень серед природи, що буяє у новій релакс-локації! Ранкова йога під спів пташок з Христиною, вечірній дзен з Сергієм під звуки хендпану, чаювання, щодня розбираємо енергію певної чакри та будуємо практику з акцентом на її гармонізацію. Інформація нова, повторюватись не буде!

22 квітня - Акшая Трітья, день, коли зірки особливо щедрі на благословіння та виконання бажань, тому ми починаємо ретрит з нього❤️‍🔥

Щодня будуть прогулянки та виїзди у стародавні зАмки Закарпаття, нескладний піший трек на стародавнє капище в горах, ми насолодимось цвітінням сакур, спробуємо "поляну квасову", яка б'є прямо з землі, попаримось в лазні, і відчуємо наповнення силою від контакту з природою, що вже буяє в цей час на Закарпатті!

Ціна ретриту 7 тис.грн.

Ціна проживання зі сніданками:
🌸 4-місне в 2-кімнатному люксі- 450 грн з людини /доба
🌸 2-місне в стандарті - 650 грн з людини/ доба
🌸 2-місне в 1к-люксі - 750 грн з людини/ доба
🌸 2-місне в 2-кімнатному люксі- 900 грн з людини /доба

Ціна додаткового прийому їжі (обіду чи вечері) - 300 грн.

Доїзд на власних авто (хто без авто - буде пасажиром☺️).

Запитання в приват.
Для реєстраціі просимо завдаток 3 тис грн, решта - на місці. 🙏🏻

30/03/2023

Новий набір на хатха-йогу! Пн ср пт 8.00. Старт 10 квітня!
Йога з нуля - ідеальний шанс почати нове життя!

Твій провідник у світ йоги - Єлизавета Житковська. Викладала хатха йогу до війни у місті Миколаїв, рік тому переїхала у Луцьк та закохалась в Територію йоги😇 Відтоді практикує в методиці ішвара йога під проводом Христини Губської. Лізу вже встигли полюбити наші йоги та йогині, тепер такий шанс є й у новачків☺️ Ця життєлюбна усміхнена дівчина обожнює ранкові динамічні заняття, завжди готова допомогти та підтримати на шляху!

На заняттях з Лізою ви освоїте:
🕉️ йогічні дихальні техніки;
🕉️ роботу з животом;
🕉️ всі базові асани йоги;
🕉️ роботу внутрішніх м'язів тіла;
🕉️ виправите поставу;
🕉️ зарядитесь бадьорістю;
🕉️ навчитесь якісно розслаблятись.

Кількість місць у групі 10!
Передреєстрація обов'язкова 🙏🏻
Де? Територія йоги, Луцьк, Коперника 13в.
0671808108

Пиши нам в приват, ми розкажемо все, що цікавить❤️

#йогалуцьк

22/03/2023

Друзі, цієї неділі, 26.03 о 14.00 запрошуємо вас на міський міні-ретрит з Христиною Губською.

Ми збалансуємо себе через пранаяму (йогівські дихальні практики), мантру та мистецтво чаю.

Тривалість 2.5-3 год. Вартість передреєстрації 500 грн, у день заходу 600 грн. З собою візьміть зручний одяг🙏🏻

Реєстрація в приват. Кількість місць обмежена.

17/02/2023

Друзі, в ніч з 18 на 19 лютого ми святкуватимемо Махашиваратрі - Велику Ніч Шиви, найбільше свято йогів у році!

Цьогоріч у студії святкову практику проведе Hoomdi (Сергій Нич).
У програмі:
🕉️ історія походження свята, традиціі цього дня;
🕉️ практика йоги (комплекс асан, пранаяма, мантра джапа);
🕉️ пряме включення від Христини Губської зі святкування в Індії з ашраму Шрі Шайлендра Шарми;
🕉️ підношення Шиві та пригощання.

Передреєстрація обов'язкова до 9 ранку суботи.
Час: субота, 17.00-19.30.

Вхід - добровільний внесок. Можете взяти з собою квіти, фрукти, солодощі для підношення та чаювання. При бажанні зарядити захисні кулони/каблучки - теж приносьте.

Одягніть зручний світлий одяг. Всю суботу по можливості тримайте піст на воді 🙏🏻

12/01/2023

Час - найцінніший ресурс, даний нам на життя. Кожен використовує цей ресурс на свій розсуд, а результати наших інвестицій покажуть на скільки ефективно ми це робимо. Ми можемо лише частково збагнути його містичну силу та підкоритись його законам.

Як налагодити дружні стосунки з Часом ми поговоримо цієї суботи на розмові- медитації з ведичним астрологом Сергієм Ничем.

Поспілкуємось про розуміння Часу та як налагодити з ним стосунки. Дізнаємось що таке транзити планет та які транзити чекають нас найближчим часом. Поговоримо про використання технік ведичної астрології для планування життя.

Коли: сб, 14 січня, 18.00-20.30.
Цінність: при передреєстрації 700 грн, на події 900 грн.
Чекаємо на містичну зустріч з тобою 💫

21/12/2022

Дитяча йога на канікулах!
Старт 26 грудня!

"Різдвяний інтенсив" для вашої дитини - це фізична та емоційна самопідтримка. Знання та навики на кожен день:

- постава та внутрішня стійкість;
- витривалість та концентрація;
- нейробіка (синхронізація півкуль головного мозку, нові нейронні зв'язки);
- дихальні вправи;
- розслаблення.

Викладач: сертифікований інструктор з дитячої йоги та йоги коректного підходу до хребта - Ірина Павлюк.

Запрошуємо
⌛ З 26 грудня по 9 січня, тричі на тиждень - пн, ср, пт.

👶 Молодша група 5 - 7 років: 11 год.
🧒 Старша група 8 - 12 років: 12.30 год.

Ціна абонемента на 8 занять 880 грн. Разово 200 грн.

В подарунок влаштуємо день спільного перегляду мультфільму, з подальшим обговоренням,
чаюванням🍵, та смаколиками 🍊.

В перспективі плануємо продовження занять надалі при бажанні групи.

Реєстрація до 25 грудня в приват або за тел: 067 18 08 108

20/12/2022

Новий Рік у Карпатах🎄

Три майстра, 10 днів, 30 практик, будинок з каміном, поруч гірсько-лижний курорт Красія, на території лазня і нікого крім нас у всьому ретритному центрі!

Весь час з вами:
🔥Христина Губська (ранкові йогічні практики),
🔥Юлія Солдатенко (практики по самозціленню, аюрведа),
🔥Сергій Нич (лекції по національній самоідентифікації, генетичному коду, астрологія).

Крім того, прогулянки, лижі, чани, лазня, вечори біля каміну, мантри, час, щоб почути себе!

✅Вартість "all inclusive" за 10 днів: 15.000 грн.
Включене проживання, триразове здорове харчування, програма (3 класи в день по 2.5 год).

Можливо взяти меншу кількість днів:
✅Вартість однієї доби 2.000 грн.
✅Вартість для родичів учасників, які не будуть відвідувати програму: 1200 грн\доба.
✅Вартість для дітей до 12 років без програми: 450 грн/доба.
✅ Діти до 3 років безкоштовно.

Доїзд оплачується додатково.

Місце: Закарпатська обл., гірськолижний курорт Красія, с.Вишка (60 км від Ужгорода, міні-готель "Золота Модрина").

Запитання та реєстрація в приват та зател. 067 18 08 108