02/09/2026
Чужі справи завжди лізуть без черги. І як часто саме через них ти зливаєш власні плани?
Але не засовувати себе на останнє місце — це не примха, а базова навичка самозбереження. Та сама киснева маска: спочатку на себе. Бо коли ти в ресурсі, ти можеш підтримувати інших. Але спершу маєш стати опорою самому собі ✊
Тому тренування — це не «якщо буде час». Це час, який ти свідомо залишаєш собі
🥊 Якщо у твоїх планах є бокс — приходь на тренування до Дар’ї-Ольги Гутаріної, тренерки Geliar Gym, чемпіонки Європи та багаторазової чемпіонки України
Не зливай те, що важливе для тебе. Втілюй свої плани 🫵