Katya Astra Yoga

Katya Astra Yoga Йога,о йоге и не только

Я лучше буду странной, чем обычной!Нет яркости и оригинальности в ограниченности мысли и действия!Вот такие бредовые мыс...
17/05/2020

Я лучше буду странной, чем обычной!
Нет яркости и оригинальности в ограниченности мысли и действия!
Вот такие бредовые мысли, частенько зарождаются в моей голове Like a crazy
#вездейог #йогакиев #йогиня

It was an amazing weekend 💙Маленькое путешествие в новый город, любимая подруга, новые знакомства, новые места и гастро ...
09/02/2020

It was an amazing weekend 💙
Маленькое путешествие в новый город, любимая подруга, новые знакомства, новые места и гастро впечатления 🥰
Здесь я отчётливо поняла, что такое жить в моменте✨
take it slowly
take it easy
enjoy every fu***ng moment !
Моя мантра выходного дня 😎

Мой выбор сегодня - быть счастливой!Ведь в конечном счете, лишь мы в состоянии на это повлиять, жизнь не всегда такова, ...
07/02/2020

Мой выбор сегодня - быть счастливой!
Ведь в конечном счете, лишь мы в состоянии на это повлиять, жизнь не всегда такова, какой мы хотели бы ее видеть, не всегда все хорошо и идёт по плану 🤷🏻‍♀️
Не всегда все справедливо, не всегда любовь взаимна, не всегда небо голубое!
Но выбор всегда за тобой!
Ты можешь выбрать роль «жертвы» и страдать, мучить себя, а можешь отпустить все и идти дальше!
Больно, сложно- безусловно!
Но кто говорил что будет легко 😉
Счастье есть, его не может не быть 😊

Мне всегда есть что сказать, ну ладно, почти всегда ☺️В моей голове всегда роится множество мыслей, идей, информация пот...
29/01/2020

Мне всегда есть что сказать, ну ладно, почти всегда ☺️
В моей голове всегда роится множество мыслей, идей, информация потоком, которой хочется поделиться с вами 🤓
Но все чаще в моей голове звучит вопрос, а кому это вообще надо, в чем смысл?!🤷🏻‍♀️
И я предпочитаю оставлять своё мнение при себе и все больше становиться асоциальной, даже среди людей, я все равно отстраняюсь ....
Это все отголоски бремени прошлого, которое сделало меня такой, которое привнесло понимание того, что люди все равно уходят и лучше и не сближаться с ними, так проще!
Быть одиночкой не зазорно, не сложно и не плохо - это по своему прекрасно!
Ведь если тебе не комфортно с собой, то твоё стремление к компании, и то как ты себя там ведёшь - лишь игра!
Бывает у вас такое?
У меня вот последнее время все чаще 🤷🏻‍♀️

Асаны - инструменты, а не цели. Инструменты для самонаблюдения и много чего другого, что мы не замечаем, когда подходим ...
30/08/2017

Асаны - инструменты, а не цели. Инструменты для самонаблюдения и много чего другого, что мы не замечаем, когда подходим к практике с ожиданием определенного “результата” в уме. Наблюдай себя в каждой асане, наблюдай свои реакции в ней - мысли, что она в тебе вызывает, чувства, что она рождает, наблюдай, как энергия меняется внутри и вокруг тебя, в зависимости от микро-движений, когда ты немного видоизменяешь положение корпуса, рук, ног в пространстве. Экспериментируй. Наполняй тело и эту асану энергией своего внимания. Наполняй форму смыслом. Йога это творческое действо. Не “практикуй” сегодня. Твори сегодня.

Как ми провели последний день июля - легкой пробежкой и можно сказать, горячей йогой 😉
01/08/2017

Как ми провели последний день июля - легкой пробежкой и можно сказать, горячей йогой 😉

Address

Лабараторный переулок 7а
Kyiv
01133

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Katya Astra Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category