Krav Maga Київ

01/06/2026

🔥 На початку липня виходить оновленна (розширена) версія методичного посібника:

"САМОЗАХИСТ ДЛЯ КОЖНОГО"
Автор: Волошин Дмитро Миколайович

👉 зараз ви можете залишити заявку "предзамовлення" через наш сайт в розділі "література" https://kravmagaassociation.tilda.ws/book

⚡ методичний посібник "Самозахист для кожного" -
це «тверезий» погляд на особисту безпеку без зайвої героїзації.
Інформація подана структуровано, що робить її корисною навіть для людей без спортивного минулого.
Тут немає «секретних ударів» або швидких результатів без тренувань. Інформація із посібника вимагає в першу чергу свідомої роботи над мисленням, а потім фізичні дії.
Немає спортивного фокусу, немає перенавантаження технікою. Лише чітка система, побудована на тому, як люди насправді думають і діють в небезпеці.

🌐 www.kravmagaua.com

04/12/2025

Приєднуйтесь до нашіх інформ ресурсів kravmagaua

наш сайт www.kravmagaua.com
instagram www.instagram.com/kravmagaua
facebook www.facebook.com/kravmagaUA
telegram https://t.me/kravmaga_ua

посилання на всі ресурси і часті запитання https://linktr.ee/kravmagaua
https://kravmagaassociation.tilda.ws/
▪️





▪️
#самозахист #самозахистукраїна #кравмага #кравмагаУкраїна #тренування

28/09/2025

14/09/2025

Якщо ви не готові до вуличного зіткнення, то все, що ви маєте і до чого прагнете – здоров'я, краса, гроші, талант… це все може відняти якийсь неадекват, зустрівши вас на вулиці з ножем у руці. Навіть якщо такій зустрічі судилося статися тільки один раз в вашому житті, до неї потрібно бути готовим!

Асоціація Крав Мага - це справжня система тренувань з самооборони, яка поєднує теоретичні і практичні розділи в підготовці. Все для того, щоб забезпечити найефективніший результат від тренувань.

Приєднуйся до наших тренувань!

🏆 Зателефонуйте або напишіть інструктору в вашому місті. Дізнайтеся розклад і уточніть свої питання.

ПРЕДСТАВНИЦТВА - https://www.kravmagaua.com/p/2014.html
▪️





▪️
#самозахист #самозахистукраїна #кравмага #кравмагаУкраїна

05/09/2025

🇺🇦 ПРЕДСТАВНИЦТВА АСОЦІАЦІЇ КРАВ МАГА 🇺🇦

🔹Дніпро та Павлогад
Дмитро Волошин


🔹Київ та Боярка
Антон Чекменьов sol.kravmaga

🔹Полтава
Андрей Комашко

🔹Львівyavorsky s.s.d_lviv Юрій Кім


🔹Вінниця
Olena Serdyuk

🔹Кривий Рігanton Антон Белоконь

🔹Чорноморськ
Антоніна Шклярук

🔹Запоріжжя


🔹Харків


🔹Новояворівськ


‼️ Будьте тими, хто має шанс.

© 🌐 www.kravmagaua.com



#кравмага #самозахистукраїна #самозахист #кравмагаУкраїна #самооборона #самозащита

04/06/2025

04/06/2025

ПРО САМОЗАХИСТ

«Це не для всіх», «якщо нападник більший, то ви нічого не зробите», «за самозахист посадять, краще...» – багато таких і подібних їм реплік буває й буде завжди. Однією з причин таких реплік є нерозуміння того, що таке справжній самозахист і як та де його опанувати.

«Це не для всіх»: так, це тільки для тих, хто вирішив, що краще чинити опір явному насильству, а не бути «терпилою». Це для тих, хто підірвав свою дупу й почав тренуватися. Це тільки для тих, хто справді хоче опанувати навички самозахисту.
Не чекайте, що вам покажуть кілька фото, які чарівним чином навчать вас самозахисту – приготуйтеся зустріти сувору реальність насильства й навчитися практичним навичкам реального самозахисту! Деколи ми втрачаємо стільки часу через те, що не можемо наважитися просто спробувати ...

«Якщо нападник більший, то ви нічого не зробите»: самозахист – це комплексний підхід. Уміння уникнути конфлікту, бути незручною ціллю, знати, як і коли деескалувати суперечку. Якщо необхідно застосувати силу – тактика обману й відволікання, куди і як бити, чим бити, вміння застосувати підручні предмети чи зброю за необхідності. Уміння передбачити, за можливості – уникати, за потреби – діяти. Не плутайте самозахист із змаганням за правилами.

«За самозахист посадять, краще...» – а що краще?! Терпіти побої? Дозволити себе зґвалтувати? Дозволити себе скалічити чи вбити? Або стояти й дивитися, як б’ють когось із ваших близьких? Я не заохочую битися за місце на парковці або коли на вас ненавмисно пролили воду. Але коли фізичного насильства не уникнути – що, підняти лапки? Проблеми з законом можливі, до них теж треба бути готовими й знати, як себе поводити в поліції – тільки для цього треба бути живим.

Самозахист – це не система та не стиль. Це набір ефективних компонентів боротьби, а не окремі фізичні техніки. Самозахист – це спосіб мислення й спосіб дати відсіч у стресовій ситуації.

Із повагою до всіх, хто прагне стати сильніше! Тренуйтеся, щоб бути спроможними захистити себе!

© Дмитро Волошин
засновник і шеф-інструктор Асоціація Крав Мага

🌐 www.kravmagaua.com


#кравмага #самозахистукраїна #самозахист #кравмагаУкраїна #самооборона #самозащита

11/05/2025