31/08/2026
ЙОГА РОЗКЛАД ВЕРЕСЕНЬ 2026
🧘ЗАНЯТТЯ В СТУДІЯХ🧘
🏠 м.Київ
Куренівка / Виноградар
Пріорка / Паркове Місто
🧘Хатха- Йога
Рівень для всіх
Доступна практика
на все тіло
* Вт.Чт.19.00
🧘Хатха- Йога
Початковий рівень
* Неділя 10.00
🧘
-Дихальні вправи
- Йога-комплекси
-Тривала музична шавасана 30хв.
* П'ятниця 20.30
🧘Хатха- Йога
Середній рівень
* П'ятниця 20.30
План занять:
🙏Налаштування
🙏 Дихальні вправи
🙏Розминка
🙏Загальний блок асан на силу, гнучкість , перевернуті та балансові положення
🙏 Вивчення
Йога - Комплексів
🙏Медитація
🙏Релакс в шавасані
🏠 Київ.Куренівка Вишгородська,45
ЖК" Паркове Місто "
❤️Пробне заняття - 300 грн.
💙 До занять з Хатха-Йоги можна доєднатися Online
----------
🕊️🕊️🕊️Флай-Йога
* Середа 11.30
* Пт.11.30
* Неділя 12.30
План заняття:
🕊️ Налаштування
🕊️Розминка
🕊️ Йога - Комплекс
🕊️Блок асан на силу та гнучкість
🕊️Переверти . Акробатичні вправи. Літаючі асани
🕊️ Перевернуті положення , головою вниз з гамаком
🕊️ Баланси з гамаком
🕊️ Релакс в Шавасані
🏠 Київ.Куренівка Макіївська , 8
Студія " Fit Dance Fun"
❤️Пробне заняття - 300 грн.
--------------------------
💕В завершенні
всіх занять з Йоги -
Релакс в Шавасані для розслаблення всього тіла , заспокоєння думок та емоцій.
---------
👉Всі заняття тривалістю 1.5 години
👉 Доступні ціни
👉 Комфортні умови
👉Ціни , розклад , інформація про тренера є також на сайті :
🌀www.narayani.kiev.ua
🌀Телеграм канал :
https://t.me/Yoga_Fly_IrinaNarayani_Kiev
✔️Всі посилання є в шапці профілю
----------------
🧘Тренер , тобто я 🙂
Досвідчений, сертифікований викладач з Йоги .
(Досвід викладання з 2010 року)
Буду уважно та обережно , з гумором та наполегливістю знайомити Вас з Йогою та закохувати Вас в регулярну практику йоги,
в її мудрість та цілющі інструменти оздоровлення організму.
----------------
Запис на всі заняття :
📞 Viber
063 251 70 17
📞 Telegram
097 015 88 43
( Пишіть повідомлення)
#ЙогаКиїв
#Хатхайога
#ФлайЙога