Hiitworks Fitness Academy

Hiitworks Fitness Academy обучение для фитнес тренеров, семинары и мастер классы по самым актуальным направлениям современной фитнес индустрии

Запрошуємо тренерів до команди hiitworks - фітнес для зайнятих💪🏼Наше прагнення до розвитку не має кінця, тому оголошуємо...
07/12/2021

Запрошуємо тренерів до команди hiitworks - фітнес для зайнятих💪🏼

Наше прагнення до розвитку не має кінця, тому оголошуємо набір до команди тренерів hiitworks. 🤗

Це вакансія для тих, хто:
☑️Бачить своє майбутнє у сфері фітнесу.
☑️Любить і вміє постійно навчатися та рости.
☑️Шукає позитивну команду для розвитку.
☑️Готовий постійно рухатися вперед під керівництвом досвідчених наставників та з підтримкою колег.

Додаткові вимоги:

❗️Загальний досвід у фітнесі не менше 2-х років.
❗️Досвід у проведенні групових та персональних тренувань.
❗️Досвід у проведенні функціональних тренувань.
❗️Спортивний зовнішній вигляд.

Якщо це про вас, заповнюйте анкету:

http://surl.li/awzmj

😉

✅УВАГА: Шукаємо тренерів на студії Печерськ, Малевича, Ультрамарин та Мінська.

#тренер

Запрошуємо на воркшоп «Фітнес-коучінг: основи», який відбудеться 4 грудня в hiitworks fitness academy 😊На воркшопі ми:✅н...
29/11/2021

Запрошуємо на воркшоп «Фітнес-коучінг: основи», який відбудеться 4 грудня в hiitworks fitness academy 😊

На воркшопі ми:

✅навчимося будувати ефективну комунікацію з клієнтом та правильно себе позиціонувати.

✅поговоримо про розстановку цілей та важливості побудови приорітетів та границь.

✅розберемо як має працювати зв’язка тренер-клієнт.

На вас чекає 60% практичної роботи та розбір реальних кейсів. Будемо працювати на результат та покращувати свої комунікативні навички для ефективної взамодії з кліентом.

Воркшоп проводитиме методист академії, тренер мережі фітнес-студій .ua Марина Сінькевич Marina Sinkevich

💸 Вартість участі: 800 грн
🕓 Тривалість: 4 години

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!😉

Поспішайте, кількість слухачів воркшопу обмежена! Встигніть забронювати! 😉

Запрошуємо на семінар «Функціональна діагностика: болі в попереку», який відбудеться 21 листопада.На семінарі ми:✅ розбе...
11/11/2021

Запрошуємо на семінар «Функціональна діагностика: болі в попереку», який відбудеться 21 листопада.

На семінарі ми:

✅ розберемо основи анатомії;
✅ згадаємо, які м'язи беруть участь в утриманні хребта в нейтральному положенні;
✅ поговоримо про функціональне значення передніх і задніх поверхневих міофасціальних ліній;
✅ розглянемо паттерн ходи та виявимо, як він впливає на хребет;
✅ попрацюємо з вправами, які допоможуть полегшити больовий синдром від гриж і стабілізують кор;
✅ розглянемо алгоритм роботи з клієнтами після вагітності, пологів і кесаревого розтину;
✅ розберемо проблеми, пов'язані з діастазом, і вправи, які можна та не можна використовувати в роботі з клієнтом.

Семінар проводитиме методист академії, тренер мережі фітнес-студій hiitworks — Анастасія Григор’єва.

💸 Вартість участі: 1400 грн
🕓 Тривалість: 8 годин

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!

Поспішайте, кількість слухачів семінару обмежена — лише 10 місць! Встигніть забронювати!😉

Запрошуємо на воркшоп «Тестування фізичних можливостей», який відбудеться 20 листопада в hiitworks fitness academy.На в...
09/11/2021

Запрошуємо на воркшоп «Тестування фізичних можливостей», який відбудеться 20 листопада в hiitworks fitness academy.

На воркшопі ми:

✅дамо визначення та навчимося вимірювати такі важливі фізичні параметри, як витривалість, сила, швидкість, гнучкість та спритність;

✅для кожного параметра розберемо можливі тести, що застосовуються в рамках фітнес-студій або тренажерних залах;

Воркшоп дозволить значно збільшити усвідомленість в складанні тренувальних програм, підвищить мотивацію тренуватися. Воркшоп розрахований на персональних тренерів.

Воркшоп проводитиме методист академії, тренер мережі фітнес-студій hiitworks - фітнес для зайнятих Руслан Паламарчук.

💸 Вартість участі: 800 грн
🕓 Тривалість: 4 години

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!😉

Поспішайте, кількість слухачів воркшопу обмежена! Встигніть забронювати! 😉

В суботу hiitworks пройшов черговий воркшоп «Підвісні петлі в персональному тренінгу» від Ярослава Сойнікова. На воркшо...
08/11/2021

В суботу hiitworks пройшов черговий воркшоп «Підвісні петлі в персональному тренінгу» від Ярослава Сойнікова.

На воркшопі ми:

✅ Розібрали особливості тренажеру TRX та його використання в тренувальному процесі.
✅ Навчилися складати алгоритм тренувальної програми для різних клієнтів.
✅ Дізналися, як модифікувати вправи аби вирішувати специфічні завдання клієнта.
✅ Розібрали конкретні приклади тренувальних програм із петлями для різних типів клієнтів та навчалися використовувати їх для тестування рухів.

Сподіваємося, що нові знання допоможуть учасникам стати ще більш ефективними в роботі персонального тренера 🤗

Запрошуємо на воркшоп «Використання підвісних петель у персональному тренінгу», який відбудеться 6 листопада 2021 року в...
30/10/2021

Запрошуємо на воркшоп «Використання підвісних петель у персональному тренінгу», який відбудеться 6 листопада 2021 року в hiitworks fitness academy.

Воркшоп піднімає актуальні питання використання підвісних петель як одного з найпопулярніших й ефективніших інструментів у роботі фітнес-тренера.

Воркшоп допоможе підвищити ефективність фітнес-програм, навчить вирішувати специфічні завдання та отримувати ще більше довіри й любові клієнтів.

Призначений для персональних тренерів. Рекомендований тим, хто вже знайомий з основами підвісного тренінгу.

Програма:
✅ Специфічні особливості підвісних петель та їхнє використання в тренувальному процесі.
✅ Алгоритм складання тренувальної програми для різних клієнтів.
✅ Модифікації вправ, що допоможуть вам уникати одноманітності та вирішувати специфічні завдання.
✅ Використання підвісних петель для розминки, заминки та тестування рухів.
✅ Розбір конкретних прикладів тренувальних програм із підвісними петлями для різних типів клієнтів.

Воркшоп проводитиме засновник академії, головний тренер мережі фітнес-студій hiitworks — Ярослав Сойніков.

💸 Вартість участі: 800 грн
🕓 Тривалість: 4 години

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку! 😉

Поспішайте, кількість слухачів воркшопу обмежена! Встигніть забронювати! 😉

В hiitworks fitness academy вже вдруге відбувся семінар Анастасії Григор‘євої «Функціональна діагностика:стопа». На семі...
28/10/2021

В hiitworks fitness academy вже вдруге відбувся семінар Анастасії Григор‘євої «Функціональна діагностика:стопа».

На семінарі розібрали особливості будови стопи й патерн кроку, дізналися як постановка стопи впливає на положення тазу, розібрали сколіотичну поставу й методи її корекції та звісно ж, відточили знання на практиці 💪🏼

Чекаємо на відгуки після відпрацювання знань у своїй роботі з клієнтами 😌 Та до зустрічі на нових семінарах та воркшопах 🤗

Вже вп’яте в hiitworks fitness academy відбувся воркшоп від методиста академії Руслана Паламарчука «Бойові канати». 4 го...
23/10/2021

Вже вп’яте в hiitworks fitness academy відбувся воркшоп від методиста академії Руслана Паламарчука «Бойові канати». 4 години теорії та практики, драйв та безліч простору для розвитку для справжніх професіоналів своєї справи.

Наступний воркшоп «Бойові канати» відбудеться вже в наступному році. А вже в неділю чекайте на семінар Насті Григор‘євої «Функціональна діагностика: стопа».

Залишилося ще декілька місць, встигніть зайняти своє 😉

Запрошуємо на семінар «Функціональна діагностика: стопа», який відбудеться 24 жовтня.На семінарі ми: ✅розберемо особливо...
18/10/2021

Запрошуємо на семінар «Функціональна діагностика: стопа», який відбудеться 24 жовтня.

На семінарі ми:
✅розберемо особливості будови стопи й патерн кроку;
✅обговоримо та побачимо, як постановка стопи впливає на положення тазу;
✅обговоримо дисфункції при русі, які впливають на колінні суглоби та побачимо, як за ланцюговою реакцією неправильні патерни впливають на поставу;
✅розберемо сколіотичну поставу й методи її корекції;
✅відпрацюємо вправи, що підвищують мобільність голеностопа, стабільність коліна, а так само вправи, які підійдуть для активації сідничних м'язів.

Воркшоп проводитиме методист академії, тренер мережі фітнес-студій hiitworks - фітнес для зайнятих Анастасія Григор’єва.

💸 Вартість участі: 1400 грн
🕓 Тривалість: 8 годин

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!

Поспішайте, кількість слухачів семінару обмежена — лише 12 місць! Встигніть забронювати!😉

Запрошуємо на воркшоп «БОЙОВІ КАНАТИ», який відбудеться 17 жовтня.Бойові канати — воркшоп, що навчає застосовувати бойов...
07/10/2021

Запрошуємо на воркшоп «БОЙОВІ КАНАТИ», який відбудеться 17 жовтня.

Бойові канати — воркшоп, що навчає застосовувати бойові канати в різних типах тренувань із клієнтами 😍

Призначений для фітнес-тренерів. Складається з теоретичної частини й практики.

Програма:
➢ Особливості інструменту бойових канатів, сфери та принципи використання.
➢ Класифікація вправ із бойовими канатами: Upper Body, Lower Body, Core.
➢ Помилки, недоліки та переваги використання бойових канатів.
➢ Вивчення на практичних прикладах використання бойових канатів у силовому тренуванні та для розвитку витривалості.

Результат:
✔️ Навчитеся застосовувати бойові канати в тренувальних програмах для ваших клієнтів та особисто.
✔️Опануєте навички виправлення техніки вправ із канатами.

Воркшоп проводитиме методист Академії, фітнес-директор мережі фітнес-студій hiitworks Руслан Паламарчук )Руслан Паламарчук)

💸 Вартість участі: 800 грн
🕓 Тривалість: 4 години

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!

Поспішайте, кількість слухачів воркшопу обмежена — лише 10 місць! Встигніть забронювати місце.

Запрошуємо на воркшоп «ПЛІОМЕТРИКА», який відбудеться 2 жовтня.Ви дізнаєтеся:✔️ Що таке пліометрика і як її використовув...
23/09/2021

Запрошуємо на воркшоп «ПЛІОМЕТРИКА», який відбудеться 2 жовтня.

Ви дізнаєтеся:
✔️ Що таке пліометрика і як її використовувати у фітнесі та спорті.
✔️ Основи пліометрики.
✔️ Зрозумієте механіку рухів і роботу м'язів під час виконання пліовправ.
✔️ Як складати програму тренувань і долучати пліометрику в тренувальний процес.
✔️ Чому пліометрика відмінно поєднується з силовим тренінгом
✔️ Що таке скринінг стрибка і які проблеми він вирішує

І головне — на вас чекає 2 практичні частини, де можна буде спробувати пліометріку в дії.

Воркшоп проводитиме методист Академії, тренер мережі фітнес-студій hiitworks Олександр Паригін (Александр Парыгин)

💸 Вартість участі: 600 грн
🕓 Тривалість: 4 години

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!

Поспішайте, кількість слухачів воркшопу обмежена — лише 10 місць! Встигніть забронювати місце 😉

Запрошуємо на семінар «ВІЗУАЛЬНА ДІАГНОСТИКА», який відбудеться 19 ВЕРЕСНЯ.На семінарі ви:✔️отримаєте уявлення, які се...
12/09/2021

Запрошуємо на семінар «ВІЗУАЛЬНА ДІАГНОСТИКА», який відбудеться 19 ВЕРЕСНЯ.

На семінарі ви:
✔️отримаєте уявлення, які сегменти повинні бути стабільні, а які мобільні;
✔️зрозумієте різницю між дисфункціями та патологіями;
✔️визначите, які рухові навички має клієнт, у якому напрямку варто працювати далі та що потрібно обмежити на перших тренуваннях;
✔️отримаєте чітке уявлення про базовий рух і базову вправу;
✔️розберете різницю між низхідними і висхідними компенсаціями, які дадуть зрозуміти, де шукати проблему;
✔️ навчитесь правильно оцінювати поставу і розберете вправи, які допоможуть прибрати сутулість;
✔️зможете скласти більш ефективну та персоналізовану програму саме під вашого клієнта.

Семінар проводитиме методист Академії, фітнес-тренер мережі фітнес-студій hiitworks - фітнес для зайнятих Анастасія Григор'єва (Nastya Grigorieva).

💸 Вартість участі: 1200 грн
🕓 Тривалість: 8 годин

Готові отримати корисну і практичну порцію знань? Тоді переходьте на сайт Академії та залишайте заявку!

Поспішайте, кількість слухачів воркшопу обмежена — лише 10 місць! Встигніть забронювати місце.

Address

Коновальца з6 д
Kyiv

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

+380932157286

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hiitworks Fitness Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category