АЙКИ
тренировки для детей
в клубе «Хикари» это:
тренировка тела и укрепление духа
· смелость, умение постоять за себя
· дисциплина, этика
· концентрация внимания
· сила, ловкость, выносливость
· обучение адекватной реакции в опасных ситуациях
· координация и чувство равновесия
· правильное развитие суставов и мышц
· укрепление здоровья
· психология и философия айкидо
А также занятия п
о оригами и японской каллиграфии, обучение тактике и стратегии в игре го, интересные истории будо, тематическое видео, детские праздники и дни рождения
А также… много полезностей для родителей: совместные с детьми тренировки, хатха йога, лекции по аюрведе (как поддержать здоровым тело и спокойным ум), практические и теоретические занятия по правильному питанию, медитации
А также…традиционный летний выездной лагерь в Карпатах: тренировки, походы, костры, интересные и полезные занятия с детьми, физическая, психологическая и философская подготовка, вкусная и полезная домашняя еда
На тренировках айкидо ребенок может на практике убедиться
в том, что физическая сила имеет границы,
сила духа беспредельна
