28/02/2021
Давненько нічого свіжого не писав, Прастіті😔!
⠀
Сьогодні розповім вам, про свій чудовий досвід, який здобув на днях. 🤯
На «Кубку Дружби» (дякую за організацію ) я виступаю не в перше, і ще ніколи не займав перше місце, а особливо такою ціною.
По моїх сторіс ви можливо нічого не помітили, окрім того що я нічого не підіймаю.😭
⠀
І так! Завдання від тренера було таким: щоб стартова вага на помості була максимальною (ніколи такого не робив),і це дуже великий психологічний тиск 🤯💯. Я тільки зараз розумію, як це тяжко. В основному ти борешся не з вагою на штанзі, а з кілограмним бар’єром у своїй голові.
⠀
🏋️♀️Ривок - стартова вага 110кг (на розминці не вирвав 105😲😭), потім у планах 115 і зайти на 120😅. Але у матриці на мене зовсім інші плани.
⠀
🍩 Так -Так!🍩 «Баранка» із трьох підходів, я не реалізував жодного☹️.
І тут «здохни или умри» 4-й підхід 112кг, піднімав чисто на характері, нічого з правильною технікою спільного не було, трішки потерпів і вуаля.
⠀
Поштовх🏋️♀️- тут ще на розминці я зрозумів, що діла не буде 🚑, м’язи на 130кг абсолютно не виконують свою функцію. А заявлена стартова вага 150кг💪🏻.
Стартову вагу зменшую на 5кг, і це дає мені шанс продовжувати боротьбу. Вага зафіксована, ураа!
Друга спроба 150кг, і знову вмикається характер боротись до кінця✊
Як тільки закинув штангу на плечі, стало ясно, що вставати буде ну дуже тяжко, але хто міг подумати, що настільки «поплив».
⠀
Стою зі штангою, жадно вдихаю повітря і не можу віддихатись, а ще потрібно зафіксувати над головою. Ватними руками і ногами я намагаюсь швидше позбавити себе від такого тягаря. 😎 Вага не зафіксована.
3-тя спроба чисто для тренера швидка станова 💯🤗
І тут можна, підвести підсумок‼️
Завдяки 4-тій спробі у Ривку😲 мені вдалось зайняти 1-ше місце 🏋️♀️😎.
⠀
Не зважаючи на невдалі спроби та купу факторів які цьому відповідають, на мою думку це най гірший мій виступ але найсильніша боротьба з собою. Де кожен підхід, це - була війна не з суперниками чи зі штангою, а з самим собою.
⠀
Оцініть страждання на фейсі😂😤
