03/11/2026
ЛИСТОПАД В ENERGYM 💜
Цього місяця на вас чекають благодійні тренування, wellness-зустрічі та особливі події для тіла й душі ☺️
Зібрали всі події листопада — обирайте свої 💜👇
КИЇВ
💜 02–23.11 — BURN CHALLENGE
Три тижні тренувань, мотивації та боротьби за результат 🔥 Змагайтеся за брендовані подарунки від EnerGym!
💜 03.11 | 19:00 — HYROX OPEN
Знайомство з форматом HYROX, що поєднує біг і функціональні станції.
💜 04.11 | 19:00 — CROSSFIT TEAM SPIRIT Благодійне функціональне тренування CrossFit на підтримку нашого тренера Андрія Неліна, який захищає Україну в лавах ЗСУ. Усі кошти — на необхідне військове спорядження.
💜 10.11 | 19:00 — FAMILY DAY Тренування для всієї родини, активний відпочинок та час разом.
💜 13.11 — ДЕНЬ ПІЖАМ Долучайтеся до благодійної акції, підтримуйте важкохворих дітей та приходьте на тренування у піжамах.
💜 14.11 | 12:00 — FLOATING SOUND BATH
Звукова практика для розслаблення, відновлення сил і внутрішнього балансу 🧘♀️
💜 19.11 | 14:00 — КОМПЛЕКС ПАМ’ЯТІ Тренування, присвячене пам’яті та вшануванню загиблих героїв.
💜 20.11 | 19:00 — PILATES 80S Атмосферне Pilates-тренування у стилі 80-х ✨
БУЧА
💜 11.11 | 18:00 — MINDFUL BODY
Практика усвідомленого руху, роботи з тілом та відновлення балансу 🧘♀️
💜 16–30.11 — ENERGY QUEST
Долучайтеся до спортивного квесту, виконуйте завдання та збирайте свої перемоги.
💜 12.11 | 10:00 — BOXING ANTI-STRESS
Боксерське тренування, щоб виплеснути емоції та зарядитися енергією 🥊
💜 21.11 | 12:00 — FLOATING SOUND BATH
Практика глибокого розслаблення та відновлення під звуки тибетських чаш.
💜 27.11 | 11:10 — AQUA DISCO Танці, музика та драйв у басейні 🪩
💜 28.11 | 14:00 — WELLNESS & TALK Тема: голод чи емоція? Як навчитися чути сигнали свого тіла.
💜 18.11 | 19:00 — YOGA NIDRA Практика глибокого розслаблення, відновлення та роботи з увагою.
Зберігайте календар, обирайте свої події та плануйте листопад разом з EnerGym ☺️
