23/08/2026
JUMPING знову в нашому розкладі 🔥
І одразу з дуже сильним тренером — Юлією Баршедовою.
Jumping — це інтенсивне кардіотренування на спеціальних батутах під музику. Ідеально для тих, кому нудно просто бігати чи займатися на тренажерах, але хочеться добре навантажити тіло.
Чому варто спробувати:
— активно працюють ноги, сідниці та м’язи кора
— розвивається витривалість і координація
— за рахунок батута тренування відчувається зовсім інакше, ніж звичайне кардіо
— і головне — це той формат, де тренування реально пролітає непомітно 🔥
📅 Вт/чт — 19:00
👟 Форма: зручний спортивний одяг + кросівки
📩 Місце в групі бронюємо в Direct.