Muscle GYM Team Dolgov

Muscle GYM Team Dolgov Мережа тренажерних залів MUSCLE GYM Team Dolgov з професійною командою та ексклюзивними тренажерами.

17/08/2026

Нова варіація «Журавлика» в Мультистанціі.

СІМЕЙНА КАРТА FAMILY GYMСім’я, яка тренується разом - залишається разом.Тепер у Muscle Gym Team Dolgov діє спеціальна сі...
30/05/2026

СІМЕЙНА КАРТА FAMILY GYM

Сім’я, яка тренується разом - залишається разом.

Тепер у Muscle Gym Team Dolgov діє спеціальна сімейна карта для тих, хто хоче займатися спортом разом із близькими.

✔ Безлімітне відвідування залу
✔ Аналіз складу тіла Tanita
✔ Заморозка карти на 3 дні
✔ Гостьові візити
✔ Спеціальні умови для сімей з дітьми

Варіант 1
Чоловік + дружина - 3999 грн/місяць

Варіант 2
Сім’я з дитиною - 4499 грн/місяць

Варіант 3
Fit Family Premium - 5999 грн/місяць

Чекаємо на вас:

📍 Київ, вул. Смілянська, 15
📍 Київ, вул. Скрипника, 40

📞 067 303 55 35
📞 073 303 55 35

Почніть тренуватися разом уже сьогодні.

#СімейнаКарта #ФітнесДляСімї #ТренуйсяРазом

08/05/2026

Пуловер в нахилі в кросовері - одна з кращих вправ для акценту на широчайші м’язи спини.

Основні моменти техніки виконання:

• корпус у легкому нахилі вперед
• спина рівна без округлення
• руки майже прямі
• рух виконується за рахунок плечового суглоба
• у нижній точці максимально скорочуйте широчайші
• не тягніть вагу руками та біцепсом
• рух контрольований без ривків
• не розкачуйте корпус під час виконання
• не потрібно повністю відпускати руки вверх
• не притягуйте рукоятку занадто сильно до себе

Головна помилка - занадто сильне згинання рук та робота трицепсом та плечей замість спини.

#пуловер #кросовер #спина #широчайші #тренування

АКЦІЯ 🔥Muscle Gym Team DolgovПриведи друга 👥та отримай -50% 💥на місячний абонемент 💪Всі деталі дізнайсяу адміністратора ...
01/05/2026

АКЦІЯ 🔥
Muscle Gym Team Dolgov

Приведи друга 👥
та отримай -50% 💥
на місячний абонемент 💪

Всі деталі дізнайся
у адміністратора ℹ️

Акція 🔥Muscle Gym Team Dolgov 💪Приведи нового друга 👥та отримай 50% знижки 🎯на місячний абонемент 📅Всі деталі дізнайсяу ...
01/05/2026

Акція 🔥
Muscle Gym Team Dolgov 💪

Приведи нового друга 👥
та отримай 50% знижки 🎯
на місячний абонемент 📅

Всі деталі дізнайся
у адміністратора 📩

24/04/2026

У Muscle Gym Team Dolgov результат починається не з вправ, а зі зв’язку між тренером і клієнтом.

Тренер Борис працює з Наталією не просто як наставник, а як система, де кожен рух має значення.

Контакт, довіра, дисципліна.
Саме це дає результат, який видно не на словах, а в цифрах.

Ми не просто тренуємо.
Ми ведемо до результату.

Muscle Gym Team Dolgov.
Трансформації, які говорять цифрами, а не словами. 🔥

#персональнийтренер #київ #трансформаціятіла

Address

Мстислава Скрипника, 40
Kyiv
03035

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+380733035535

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Muscle GYM Team Dolgov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Muscle GYM Team Dolgov:

Shortcuts

Share

Category