Курсы самообороны для женщин

Курсы самообороны для женщин Курсы самообороны для женщин

Для проведения тренировок мы сформировали две группы, в которых женщины и девушки всех возрастов дружно занимаются в ком...
10/06/2021

Для проведения тренировок мы сформировали две группы, в которых женщины и девушки всех возрастов дружно занимаются в команде, выполняя различные физические упражнения и приемы самозащиты. Через получение теоретических знаний и практических навыков участницы проекту учатся базовым методам самозащиты, которые дают женщинам возможность в ситуации открытого конфликта защитить себя.

В обучение входит:- Постановка ударов руками и ногами; - защиты от ударов противника;- освобождение от захватов и удушен...
09/06/2021

В обучение входит:

- Постановка ударов руками и ногами;

- защиты от ударов противника;

- освобождение от захватов и удушений;

- изучение болевых точек и способов воздействия на них;

- владение ножом и подручными предметами на уровне, достаточном, чтобы отпугнуть или нейтрализовать противника (с юридическими комментариями и жизненными советами);

- комплекс упражнений для разработки гибкости мышц и суставов;

ано или поздно женщина задумывается о собственной безопасности, и пройти курс по самообороне — одно из самых логичный ре...
05/06/2021

ано или поздно женщина задумывается о собственной безопасности, и пройти курс по самообороне — одно из самых логичный решений. Возможно ли быть психологически подготовленной к атаке? И есть ли шанс в реальной, а не условной ситуации, не растеряться и дать отпор?

Address

вУлица середня 89
Kyiv
78999

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Курсы самообороны для женщин posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Курсы самообороны для женщин:

Shortcuts

Share

Category