07/06/2023
Es muy importante limitar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas. Entre estos alimentos se encuentran las carnes grasas, los lácteos grasos, la mantequilla y los dulces grasos. También es necesario reducir el consumo de comida rápida y alimentos precocinados, ya que suelen tener un alto contenido de grasas saturadas y grasas trans.