Rdleyna, Свободи 36, Kyiv (2026)

25/05/2022

Следуя нехитрым правилам можно максимально увеличить эффект от тренировок и избежать травм. Вот они:
1. Спину необходимо держать прямо, наклонив вперед примерно на 10 сантиметров.
2. Руки лучше всего согнуть в локтях, а ноги необходимо держать прямыми.
3. При ходьбе необходимо идти тазом.
4. Основное движение – перекат стопы с носка на пятку, не отрывая от земли. Руки при этом движутся в такт шагу.
5. Тело должно быть максимально расслаблено, а дыхание – ровное.

24/05/2022

Самый жёсткий и грубый футбольный матч

В памяти каждого любителя футбола и ярого болельщика есть такой матч, в котором жёлтые и красные карточки “лили” всю игру, как “дождь из ведра”. И самое главное, этот “дождь”, состоящий из наказаний за нарушения лил на голову сразу двум командам. А задумывались ли вы о том, какой футбольный матч был самым грубым в истории футбола?

Итак, в 1969 году 3 числа ноября месяца на территории Великобритании проходил футбольный матч, который просто тяжело назвать спортом. Игра проходила между “Тонгхэмским молодёжным клубом Суррей” и командой “Хаули”. Эти два клуба стали абсолютными чемпионами по нарушениям на футбольном поле. За игру команды получили 22 красные карточки. Вы понимаете, что это значит? Каждый футболист был удалён с поля за нарушения. К тому же был наказан боковой судья, который пытался вмешаться в “разборку” между игроками. Неизвестно, то ли арбитр был не в духе, то ли ребята сильно переборщили, но факт остаётся фактом – удалены были все, и играть было некому.

21/05/2022

Самый великий прыжок на скейте

Интересно ли вам, кто является самым лучшим сейктбордистом, и кто установил, ну просто, рекордный прыжок на скейте? Дэнни Уэй – это имя стало легендой, когда в 2004 году, участвуя на конкурсе Skateboarding Big Air, который проводился в Лос-Анджелесе, он установил мировой рекорд по прыжкам на скейте. Забравшись на высоченную рампу, Дэнни съехал с неё, разогнав свой скейт до скорости в 88 км/ч, затем он совершил прыжок на расстояние в 24 метра. Этот прыжок и стал самым великим в истории.

Спустя год, Дэнни Уэй решил закрепить в памяти людей своё имя, перепрыгнув на скейте Великую Китайскую стену. Своими достижениями Уэй продемонстрировал всем свою силу воли и настоящее мужество.

Address

Свободи 36
Kyiv
768

Telephone

+38067543543

Website

http://Rdleyna.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rdleyna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Rdleyna