Matilde Feld

27/09/2022

27/09/2022

Мы регулярно обращаемся к врачам, чтобы вылечить наше тело. А как часто вы уделяете внимание вашему ментальному здоровью и внутреннему состоянию?🤔

Действительно ли вы считаете, что занятия йогой не для вас, на них нет времени, нет возможности оплачивать абонемент или это просто отговорки? Полюбите себя и выделите средства на здоровье и качество своего тела!

🧘‍♀️Во время практик происходит полноценное расслабление организма, но в это же время в нём запускаются многие процессы, которые влияют на физическое и психическое состояния человека, а также сказываются на фигуре.

27/09/2022

Во время тренировки пей воду небольшими глотками. И чем больше потеешь, тем больше пей ☝🏻 Если почти не потеешь — просто смачивай рот и губы.

27/09/2022

💥 6 ПРИЧИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

«Решение похудеть – непростое. Сначала его нужно принять, затем выполнить, после чего поддерживать в течение продолжительного времени. Но когда вы думаете о том, какие выгоды вы получите после преодоления всех трудностей, то поставленная цель уже не кажется такой недосягаемой. Вот мантра, которой я сама придерживаюсь и зову вас. для поддержания физической силы и психологической устойчивости, которые так необходимы для похудения. Мантра – это формула защиты, возникшая из индуизма. Ее повторение требует того, что психологи называют «силой духа».

27/09/2022

Витамины D3+К2 💊 http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=podskazki&utm_campaign=podskazki481СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО матери...

25/09/2022

Один із фаворитів чемпіонату світу-2022 з велошосе, що завершився у Вуллонґонзі, – нідерландець Матьє ван дер Пул – знявся з останньої гонки турніру. Напередодні йог...

25/09/2022

Збірна України розгромила Вірменію в матчі п'ятого туру Ліги Націй УЄФА. Виїзний поєдинок закінчився з рахунком 5:0 на користь "синьо-жовтих".

25/09/2022

ГОЛОДАНИЕ - ПЛОХАЯ ИДЕЯ..🙅🏼‍♀️

Когда человек перестает есть, он действительно быстро теряет вес, однако вместе с жиром уходят и мышцы.

Эффективность голодания для потери килограммов не долгосрочна: по мере отказа от пищи организм приведет в действие механизм энергосбережения и сокращения расхода калорий.
Метаболизм резко замедлится, и человек не будет эффективно терять вес, даже если продолжит голодать.