Matilde Feld

Matilde Feld Треировки

27/09/2022
Мы регулярно обращаемся к врачам, чтобы вылечить наше тело. А как часто вы уделяете внимание вашему ментальному здоровью...
27/09/2022

Мы регулярно обращаемся к врачам, чтобы вылечить наше тело. А как часто вы уделяете внимание вашему ментальному здоровью и внутреннему состоянию?🤔

Действительно ли вы считаете, что занятия йогой не для вас, на них нет времени, нет возможности оплачивать абонемент или это просто отговорки? Полюбите себя и выделите средства на здоровье и качество своего тела!

🧘‍♀️Во время практик происходит полноценное расслабление организма, но в это же время в нём запускаются многие процессы, которые влияют на физическое и психическое состояния человека, а также сказываются на фигуре.

Во время тренировки пей воду небольшими глотками. И чем больше потеешь, тем больше пей ☝🏻 Если почти не потеешь — просто...
27/09/2022

Во время тренировки пей воду небольшими глотками. И чем больше потеешь, тем больше пей ☝🏻 Если почти не потеешь — просто смачивай рот и губы.

27/09/2022

💥 6 ПРИЧИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

«Решение похудеть – непростое. Сначала его нужно принять, затем выполнить, после чего поддерживать в течение продолжительного времени. Но когда вы думаете о том, какие выгоды вы получите после преодоления всех трудностей, то поставленная цель уже не кажется такой недосягаемой. Вот мантра, которой я сама придерживаюсь и зову вас. для поддержания физической силы и психологической устойчивости, которые так необходимы для похудения. Мантра – это формула защиты, возникшая из индуизма. Ее повторение требует того, что психологи называют «силой духа».

25/09/2022

Один із фаворитів чемпіонату світу-2022 з велошосе, що завершився у Вуллонґонзі, – нідерландець Матьє ван дер Пул – знявся з останньої гонки турніру. Напередодні йог...

25/09/2022

Збірна України розгромила Вірменію в матчі п'ятого туру Ліги Націй УЄФА. Виїзний поєдинок закінчився з рахунком 5:0 на користь "синьо-жовтих".

ГОЛОДАНИЕ - ПЛОХАЯ ИДЕЯ..🙅🏼‍♀️Когда человек перестает есть, он действительно быстро теряет вес, однако вместе с жиром ух...
25/09/2022

ГОЛОДАНИЕ - ПЛОХАЯ ИДЕЯ..🙅🏼‍♀️

Когда человек перестает есть, он действительно быстро теряет вес, однако вместе с жиром уходят и мышцы.

Эффективность голодания для потери килограммов не долгосрочна: по мере отказа от пищи организм приведет в действие механизм энергосбережения и сокращения расхода калорий.
Метаболизм резко замедлится, и человек не будет эффективно терять вес, даже если продолжит голодать.

4 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ НАС СТАРЕЕ👵🏼 🔻Питание🍔Полуфабрикаты, фастфуд, мало жидкости и, вообще, безобразное питание не мож...
25/09/2022

4 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ НАС СТАРЕЕ👵🏼

🔻Питание🍔
Полуфабрикаты, фастфуд, мало жидкости и, вообще, безобразное питание не может помочь нам оставаться молодыми. Неправильное питание отражается на нашем внешнем виде, делая кожу вялой и тусклой.

🔻Алкоголь🥂
Частое употребление спиртных напитков забирает нашу молодость. Из организма вымываются все полезные вещества, страдает печень и тело сильно обезвоживается.

🔻Солнце☀️
Это витамин D, но в умеренных количествах. Много солнечного света сушит кожу, что, в свою очередь, приводит к морщинам и коричневым пятнам. Поэтому стоит в любой сезон пользоваться кремами с SPF защитой не меньше 20.

🔻Сон😴
Здоровый сон - залог молодости, здоровья и красоты. Во время постоянного недосыпа, вырабатывается гормон стресса кортизол, который разрушает белок в нашем теле, что приводит к ухудшению эластичности кожи и вообще здоровья

23/09/2022

🇺🇦 Андрій Шевченко, амбасадор UNITED24, передав Роберту Левандовському 🇵🇱 капітанську пов'язку в кольорах прапора України, у якій нападник зіграє зі збірною Польщі на чемпіонаті світу – 2022.

Дякуємо, Польще! 🤝 Dziękuję Polsko!

#Україна #Польща

Address

Столяров
Kyiv
041596

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Matilde Feld posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Matilde Feld:

Share

Category