S_tani_fit

S_tani_fit Фитнес тренер

📩 Письмо в прошлое 📩 Сейчас мне хочется написать письмо в своё прошлое. Той 17-летней девочке, которая только закончила ...
23/11/2021

📩 Письмо в прошлое 📩

Сейчас мне хочется написать письмо в своё прошлое. Той 17-летней девочке, которая только закончила школу и с широко распахнутыми глазами смотрит в этот мир!

Итак…

Дорогая моя Таня!

Зная тебя как, никто другой я понимаю, что никакие советы и наставления с тобой не работают, поэтому особо умничать не буду. Озвучу лишь то, что мне кажется тебе очень сильно не хватало на этом 20-летнем пути.

✅Не взваливай все на себя. Помни, что ты - девочка!
✅Верь в себя! Ты можешь все и даже больше!
✅Не откладывай ничего до лучших времён! Я знаю, ты это любишь. Живи здесь и сейчас!
✅Не бойся ошибаться. Ошибки это то, что делает тебя более совершенной!
✅Всегда следуй за своей мечтой! Даже если все вокруг говорят тебе, что она не сбудется!
✅И самое главное запомни - жизнь не идёт, а просто мчится! Ты даже глазом не успеешь моргнуть. Поэтому впитывай, ощущай и проживай все моменты, что с тобой происходят. Твои эмоции это самое бесценное! Волшебство и сказка вокруг тебя и в тебе!

По секрету расскажу, что свои 37 лет ты отметишь с огромной гордостью и ощущением счастья! Ты вновь переезжаешь и собирая вещи, наткнешься на тетрадь с заданиями , которые выполняла на марафоне желаний Марафон Желаний®️] !
«Опиши детально как ты поймёшь, что твоя мечта исполнилась?»
И вот сегодня читаю первую фразу, тут же слышу ее с двери :
«Милая, мы с Катей пришли сказать, как тебя сильно любим»
Почти эхом дочитываю фразу с тетради: « Катя держит нас за ручки и весело хихикая кричит «бежим»!»
Правда домик пока ещё не на берегу моря, но это уже следующая мечта и еще все впереди!
Я тобой горжусь и очень тебя люблю❤️

Твоя Таня!

В моей жизни многое поменялось за год!
Как много пунктов уже стало реальностью, а пол года назад я и представить не могла, что это возможно, много появилось новых желаний! И сейчас я иду на «Новогодний марафон» Елены Блиновской добавить еще волшебства в свою жизнь;)

Совсем скоро, 2 декабря, стартует новый поток марафона желаний Марафон Желаний®️] и первая неделя абсолютно бесплатно!
Самое главное научится правильно мечтать и вселенная найдет способ воплотить их в реальность!

̆_блиновская

С днём рождения меня любимую;)Этот год обещает быть очень значимым и начался уже с непредсказуемых вещей!  Сказка только...
19/11/2021

С днём рождения меня любимую;)
Этот год обещает быть очень значимым и начался уже с непредсказуемых вещей!
Сказка только начинается;)
Всем хорошего настроения!
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

С чего начинается стройность?С физической активности, сбалансированного правильного питания и отношения  к себе и окружа...
13/11/2021

С чего начинается стройность?
С физической активности, сбалансированного правильного питания и отношения к себе и окружающему миру!

Все так просто и сложно одновременно:
🔹невозможно похудетьt, сидя в 4-х стенах без возможности личной реализации (а она у каждого своя!), тихонько злиться на себя и окружающих.
🔹невозможно похудеть, имея кучу тараканов в голове и бесчисленное количество внутренних страхов, ограничивающих убеждений или список обвинений всех на свете в своих неудачах.
🔹невозможно похудеть без поддержки семьи и близких, находясь в обществе с иными ценностями, не имея имея наставника и единомышленников, умножающих нашу энергию и направляющих в нужное русло
🔹невозможно похудеть, когда работа, дом, быт, дети, муж, занимают 20 часов в сутки, на сон не остается времени, что говорить уже о времени для Себя.
🔹невозможно похудеть, теряясь в изобилии информации, не понимая, где ее суть и важность, тратя уйму время на ее изучение, вместо конкретных действий.
🔹невозможно похудеть путем силы воли, в жестких ограничениях, переутомлении и истязании себя.
🔹невозможно похудеть, когда в погоне за стройностью завышаешь степень важности цифр на весах, жертвуя другими аспектами жизни.
🔹невозможно похудеть за пару недель на десятки килограмм, ни изнуряя себя голодом и спортом, ни следуя модным способом Инстаграм "не соблюдая режим питания и выполняя минимальную нагрузку".
🔹невозможно быть глубоко несчастным глубоко внутри и думать, что похудение изменит ситуацию.
🔹невозможно похудеть, игнорируя комплексную работу над своим мышлением, телом и осознанности.
Сколько еще этих «невозможно», «нельзя», «сложно»?
Может все же начнем менять подход к похудению и отношению к самой себе?
А мы вам в этом поможем!

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с найди свою форму!

Розыгрыш участия в новом марафоне стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]]  🔽🔽🔽🔽🎁🎁🎁🎁🎁⠀⠀Чтобы вам было ещё приятнее ...
02/11/2021

Розыгрыш участия в новом марафоне стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]]
🔽🔽🔽🔽

🎁🎁🎁🎁🎁
⠀⠀Чтобы вам было ещё приятнее принимать участие - по традиции ОДНО МЕСТО РАЗЫГРАЮ🙌

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Для этого:
✅Нужно быть подписанной на меня и TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]]
✅Сделать репост этого поста в своём сторис, отметив мой аккауунт,
✅Отметить несколько ваших близких подружек здесь в комментариях😉
И в преддверии моего Дня Рождения хочу сделать абсолютно всем, кто выполнит условия конкурса- бонус -10% на все онлайн программы!

Что вас ждёт в новом проекте TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]] , созданного совместно с :

Мы подготовили для вас проект, направленный на улучшение самых важных аспектов жизни:
🟢физическое здоровье
🟢ментальное здоровье
🟢женское здоровье, женственность и внутренняя гармония с собой.
🟢Time saving

Забота о физическом здоровье начинается:
🔵с изучения состояния здоровья и методов его улучшения.
🔵с осознанного сбалансированного правильного питания.
🔵с физической активности.

Забота о ментальном здоровье это:
⚪️развитие позитивного мышления и повышение уровня осознанности.
⚪️поддерживающее окружение единомышленников и наставников.

Забота о женском здоровье это:
🔴изучение и познание себя.
🔴практики, направленные на раскрытие в себе женской энергии и развития сексуальности.
🔴навыки ухода за собой.

Time saving:
🔘Лайфхакер жизни.
Мы собрали самую важную и необходимую информацию для вас, структурировали и подали ее в удобной форме к использованию.

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]] найди свою форму!

Розыгрыш участия в новом марафоне стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]  🔽🔽🔽🔽🎁🎁🎁🎁🎁⠀⠀Чтобы вам было ещё приятнее п...
02/11/2021

Розыгрыш участия в новом марафоне стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]
🔽🔽🔽🔽

🎁🎁🎁🎁🎁
⠀⠀Чтобы вам было ещё приятнее принимать участие - по традиции ОДНО МЕСТО РАЗЫГРАЮ🙌

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Для этого:
✅Нужно быть на меня подписанной,
✅Сделать репост этого поста в своём сторис, отметив мой аккауунт,
✅Отметить несколько ваших близких подружек здесь в комментариях😉
И в преддверии моего Дня Рождения хочу сделать абсолютно всем, кто выполнит условия конкурса- бонус -10% на все онлайн программы!

Что вас ждёт в новом проекте TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]] , созданного совместно с :

Мы подготовили для вас проект, направленный на улучшение самых важных аспектов жизни:
🟢физическое здоровье
🟢ментальное здоровье
🟢женское здоровье, женственность и внутренняя гармония с собой.
🟢Time saving

Забота о физическом здоровье начинается:
🔵с изучения состояния здоровья и методов его улучшения.
🔵с осознанного сбалансированного правильного питания.
🔵с физической активности.

Забота о ментальном здоровье это:
⚪️развитие позитивного мышления и повышение уровня осознанности.
⚪️поддерживающее окружение единомышленников и наставников.

Забота о женском здоровье это:
🔴изучение и познание себя.
🔴практики, направленные на раскрытие в себе женской энергии и развития сексуальности.
🔴навыки ухода за собой.

Time saving:
🔘Лайфхакер жизни.
Мы собрали самую важную и необходимую информацию для вас, структурировали и подали ее в удобной форме к использованию.

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]] найди свою форму!

Первый стартап этом сезоне   и  первый 🏆Невероятный проделанный труд и огромные перевоплощения вызывают гордость! Она бе...
26/10/2021

Первый стартап этом сезоне и первый 🏆
Невероятный проделанный труд и огромные перевоплощения вызывают гордость!
Она безусловно каждый раз становится все лучше, это самая главная победа! Победа над собой!

Что любит наша иммунная система?А все предельно просто.. клетки иммунной системы это такие же обычные клетки организма, ...
22/10/2021

Что любит наша иммунная система?
А все предельно просто.. клетки иммунной системы это такие же обычные клетки организма, которые нуждаются в «строительных» материалах - белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах.
Категорично не любят «пищевой мусор», курение, в том числе пассивное. Любят сон и физическую активность.

Позаботится о своей иммунной системе необходимо самостоятельно.

И в первую очередь необходимо сдать лабораторные исследования и проверить уровень:
гормонов щитовидной железы
ферритин
Витамин Д (25(ОН)витамин Д)

Если было полезно ставь +

С Human Design исчезли миллион ненужных вопросов: Почему, зачем, как, что … Когда ты знаешь механику человека, общение с...
16/10/2021

С Human Design исчезли миллион ненужных вопросов: Почему, зачем, как, что …
Когда ты знаешь механику человека, общение становится простым, исчезают все твои ложные ожидания, приходит принятие и понимание сути вещей!
Ты начинаешь видеть целостную картину! Перестаешь надеваешь свои проекции другим и дорисовывать желаемые или недостающие элементы для идеальный образ, созданного через призму своих травм и субъективного восприятия системы ценностей! Вследствие приходит разочарование, столкнувшись с несоответствием наших иллюзий. А человеческую инаковость провозглашают очагом всех бед, включая драматическую роль жертвы, страдая от своих неоправданных надежд! Зачастую вторая сторона и не подозревает и это только в вашем мозге проигрывается театр одного актера .
Дизайн просто дал карту инструкцию , как схему - конструктор человеческих определённостей, черт характера устойчивых и переменных , особенностей,сильных и слабые сторон, тени, сферы влияния, механизмы взаимодействий, включения, силы энергии, виды любви, материальности , тип питания, страхи, травмы, способы мышления, меланхолии, таланты, направленность, действия, выражения , восприятия, и много много другого!
Все большее изучая я убеждаюсь в этом. Приходит понимание уникальности каждой личности и важной роли в этом мире! Ты просто начинаешь принимать и воспринимаешь всех такими , какими они есть, без оценочных суждений.

Ведь что есть твоя оценка?
Твоя оценка всего лишь показывает оценку уровня твоей личной, важности и твоего отношения к данному суждению. Каждый человек в этом мире выполняет свою роль. И нет плохих или хороших , все одинаково важны!
Мы все вместе часть одного большого целого и без каждого из нас мир не смог бы существовать. Мы как клетка в нашем организме, попробуйте оцените какая из них важнее? Так и каждый человек клеточка большого организма под названием вселенная. И так же как одна клеточка работает на Общее благо, так и может пойти против своего предназначения, начав аномально делится и образуя раковую опухоль уничтожая весь организм. Также эта клеточка может воспользоваться всеми ресурсами организма, для своей регенерации, деления и усиления естественно своей функции.

Вы знаете что у любого суждения есть два полюса +- две стороны медали?🌐 Что все можно использовать как для пользы, так и...
12/10/2021

Вы знаете что у любого суждения есть два полюса +- две стороны медали?

🌐 Что все можно использовать как для пользы, так и разрушения?
🌐 Что мешает нам жить, на самом деле приносит величайшую пользу?
🌐 Что самая дорогая вещь , абсолютно не имеет ценности?
🌐 Что самый большой страх и есть потенциалом?
🌐 Что мы считаем недостатком, на самом деле сила?
🌐 Что победа и есть проигрыш ?
🌐 Что добро и есть злом, а величайшее зло добром?
🌐 Что «+» или «-« минус не говорит «хорошо» или «плохо», а просто указывает противоположность?
🌐 Что для одного «+», другому «-«?
🌐 Что где то убыло, где то прибыло?
🌐 Что мир взаимный и беспристрастный, щедрый и даёт абсолютно все и всем, он не знает плохо/ хорошо , не понимает, жалуешься/ просишь, что часто просишь одно, а хочешь другое на самом деле?
🌐 Что оценочная шкала у каждого человека своя и кардинально отличается от шкалы другого?
🌐 Что говоря про одни и те же вещи, два человека придают абсолютно разное значение ему?
🌐 Что один считает абсолютной преданностью, для другого измена?
🌐 Что каждая вещь становится плохой или хорошей, в зависимости от рук в которых находится?
🌐 Что там где приходит смерть, начинается жизнь?
🌐 Что все в этом мире субъективно и только мы сами его закрашиваем в яркие или темные тона?
🌐 Что мир вокруг нас таков, каким мы его представляем?
🌐 Что наша жизнь зависит от других высших сил, но мы и есть эти силы?
🌐 Что там где для кого-то конец света, для друго начало и пробуждение?
🌐 Что все гораздо глубже, но суть лежит на поверхности?

Релакс и минута философии, пока мои ножки отдыхают в очень красивом месте)
А вы смогли ответить и понять как вы смотрите на такие вопросы?

Марафон стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]  и его команда, собрали для вас все самое нужное и ценное,  позаботил...
10/10/2021

Марафон стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ] и его команда, собрали для вас все самое нужное и ценное, позаботились о том чтобы вы не тратили время на поиск полезной информации! Мы подготовили для вас проект, направленный на улучшение самых важных аспектов жизни:
🟢физическое здоровье
🟢ментальное здоровье
🟢женское здоровье, женственность и внутренняя гармония с собой.
🟢Time saving

Забота о физическом здоровье начинается:
🔵с изучения состояния здоровья и методов его улучшения.
🔵с осознанного сбалансированного правильного питания.
🔵с физической активности.

Забота о ментальном здоровье это:
⚪️развитие позитивного мышления и повышение уровня осознанности.
⚪️поддерживающее окружение единомышленников и наставников.

Забота о женском здоровье это:
🔴изучение и познание себя.
🔴практики, направленные на раскрытие в себе женской энергии и развития сексуальности.
🔴навыки ухода за собой.

Time saving:
🔘Лайфхакер жизни.
Мы собрали самую важную и необходимую информацию для вас, структурировали и подали ее в удобной форме к использованию.

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ] найди свою форму!

Address

Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S_tani_fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share